華人健康網

肌腱断裂了，如何快速恢复灵活度？台湾苗栗1名33岁陈姓男子，前阵子在加工厂工作时，前臂不慎遭机具割伤，为前臂的筋腱断裂，幸好立即接受肌腱缝合手术，并在手术后几天进行复健，3个月内动作恢复超过8成。医生提醒，肌腱断裂应把握复健黄金期，筋腱重建和复原的效果才会好。

在肌腱縫合手術以後，如何避免關節僵硬及傷口沾黏，為術後照護及復健的重要課題。

肌腱缝合后　最怕关节僵硬和伤口沾黏

台湾大千综合医院骨科主任刘少政表示，在肌腱缝合手术以后，如何避免关节僵硬及伤口沾黏，为术后照护及复健的重要课题。肌腱缝合手术的后遗症，包括：相关手指动作的障碍、感觉钝化、肌力及关节活动度下降等。

另，肌腱缝合手术后若手指一直不活动，时间越久肌肉萎缩、关节僵硬等症状就会出现。因此，建议患者当医生判断病情稳定后，一定要尽早开始配戴动态副木进行被动动作及复健治疗。

找回肢体灵活度　善用动态副木做复健

一般来说，治疗师会在肌腱缝合手术后1周内就制作动态副木，术后1个月内开始复健，持续复健2个月左右，功能及动作可回复到受伤以前的状态达8成以上。