工作壓力 | 搜尋結果

「工作壓力」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「工作壓力」的資料

防痔瘡發作超有效〜早晚用食指、中指按摩這裡…

…建議食用「補中益氣湯」。 **3.肝經濕熱型：**多因工作壓力大外加容易生氣、經常熬夜。臨床多見患者在生氣之後兩肋脹痛、胸悶不舒、飲食減少，且胸脅兩側悶痛，痔瘡伴隨而出。原因…
http://www.top1health.cn/Article/240/50465
身體越來越累？吃柑橘類水果排除「壓力毒」

工作壓力好大，白天像條蟲，打不起勁，身體「越來越累」，甚至感覺「整個身體很沉重？小心，可能是因為「壓力」讓「氣」血循環變差，使得毒素已經潛伏在身體裡。如何才能排除「壓力毒」？日本中…
http://www.top1health.cn/Article/315/50371
周董、昆凌吃中藥求好孕？中醫：增加「中獎」率關鍵是...

…經常需出國、東奔西跑，往往易使睡眠品質受到干擾。倘若，再加上工作壓力的雙重影響，就容易導致氣血虛弱、肝氣鬱結、常感疲累等症狀上身，甚至使月經遲遲未正常報到。所以，在調理上，建議應從…
http://www.top1health.cn/Article/12/50385
拒絕當肥貴人！喝山楂消脂茶冬天自然瘦

接近年底，應酬多，工作壓力大，再加上天氣冷颼颼，多吃少動，要不肥胖也很難。中醫師指出，造成肥胖原因很多，除了少吃多動是減重不二法門外，中醫認為「陰陽調和」是減重消瘦關鍵，利用山楂消…
http://www.top1health.cn/Article/82/50378
月經老是遲到！高泌乳激素需不需要治療？

…的疾病，但治療高泌乳激素不會達到那樣的劑量。現在女性工作壓力大，容易導致泌乳激素上升，進而影響月經周期，也容易讓不孕的問題悄悄找上您。或許適時的放鬆一下自己，一方面促進身心…
http://www.top1health.cn/Article/234/50382
女生4種體質白帶多　私密處怎麼洗才乾淨？

…熱感。這類型的患者常有臉部發熱、失眠、夜晚多夢的症狀，大多是工作壓力大、經常熬夜，或是暴飲暴食的女性。平時應避免熬夜、力求飲食均衡，可多吃滋陰潤燥的食材，像是黑白木耳、牛筋、豬腳筋…
http://www.top1health.cn/Article/248/50169
拒絕未老先衰！先學會書寫「老化日記」

**「打從秦始皇開始，追求長生不老這個念頭，一直潛伏在人類的腦海深處。」** **健康存摺** 台灣是個老年化社會；醫院內年輕人不多，老人最多！在醫院，每位病人都有…
http://www.top1health.cn/Article/248/48024
老年憂鬱跟上你了嗎？明明沒壓力　心情卻好鬱卒

張大哥退休後搬回鄉下生活，瞬間沒有工作壓力，日子過得輕鬆。不過最近開始，發現自己對小事容易抱怨、生氣，覺得身體的病痛越來越多，生活越來越不開心，晚上甚至還會胡思亂想睡不著。原以為自…
http://www.top1health.cn/Article/31/50140
壓力大老又醜？減壓食物必吃清單，讓你回春〜

工作壓力像是「壓力鍋」，如果沒有適當紓解，小心會爆炸。壓力太大會造成失眠、自律神經失調、經期不順等，還有容易被忽略的是壓力大會造成老化。營養師提醒，注意補充「減壓食物」，才是遠離壓…
http://www.top1health.cn/Article/240/50089
便祕有特效藥！早起喝地瓜葉蘋果牛奶，宿便OUT！

每天早上都要蹲廁所「練馬桶功」？營養師表示，現代人工作壓力大、作息不正常、三餐營養不均衡，水分攝取不足，都是引起便祕的原因之一。想要擺脫便祕不適，不妨試試看早上來一杯沒有「菜味」的…
http://www.top1health.cn/Article/30/47996
開啟青春之鑰！女醫師的9大私房抗老祕訣

…她做了淺層拉皮，還做了抗衰老教育；而住西岸的姊姊，不僅抽菸且工作壓力大。所以這派醫師認為淺層拉皮法勝之不武。這齣連續劇看得我興味十足但心有同感，因為我追蹤做眼周年輕術的病人…
http://www.top1health.cn/Article/248/50062
消浮腫、甩痠痛　撥筋天后15分鐘「一撥見效」！

…問題，往往與個人的先天體質及後天不良的生活習慣、飲食、情緒、工作壓力、個性等有很大的關係。往往造成氣血鬱滯，於是身體出現浮腫、痠痛等症狀。建議每天利用「撥筋」15分鐘，有效進行經絡…
http://www.top1health.cn/Article/248/46940
日營養師這樣做1年減20 公斤！DIY減醣常備菜不復胖

**輕鬆瘦下二十公斤，維持十年不復胖** 年過三十五歲後，工作壓力導致體重上升。我曾經胖到腰酸背痛、膝蓋受傷。不過到了三十七歲，我愛上了當時流行的冰鎮鮮肉沙拉。或許是我個性專一的…
http://www.top1health.cn/Article/101/48009
冬天落枕人數激增！自學肩頸脖按摩招數

…睡眠後出現的頸部保護性攣縮。除了長期姿勢不良外，**工作壓力大**的人因為情緒長期比一般人緊繃，睡眠品質較差也容易有落枕的情形，最近日夜溫差大，**血液循環較差**的人也容…
http://www.top1health.cn/Article/248/47983
為什麼耳鳴好不了？原來和睡眠不足也有關！

…、基底型偏頭痛、耳咽管功能不良、睡眠呼吸中止症、心理因素（如工作壓力大、生活緊張、焦慮、失眠）等，甚至有5%的人是聽神經瘤造成的。 **睡眠不足&耳鳴有什麼關係？** …
http://www.top1health.cn/Article/61/46925