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「大腦」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「大腦」的資料

肚皮撐了，眼皮就沉了？少吃「這個」午後才有精神

…，就是調節餐後嗜睡的症狀，讓人類／動物在飽食後感到放鬆，告訴大腦可以暫時休息一下，保存點體力，晚點再繼續狩獵、求生存。學術上也發現，膽囊收縮素可能會影響催產激素分泌，催產激素不僅能…
http://www.top1health.cn/Article/320/51246
母愛是內建的嗎？懷孕會變笨？答案令人意外！

…辛苦懷胎十月，那是一種很獨特的體驗。 **懷孕讓母親的大腦產生變化** 科學家一直想知道懷孕到底會對大腦產生什麼樣的變化。2016 年 12 月，頂級期刊「Nature…
http://www.top1health.cn/Article/234/51221
提升專注力別吃錯！低GI飲食穩定血糖、腦袋更靈光

…如何提高專注力》一書中提到，這是因為人體活動、思考，主要是由大腦負責操控。而供應大腦維持正常活動的能量來源，正是醣類，其中又以葡萄糖為主要來源。雖然嚴格來說，當人體處於飢餓…
http://www.top1health.cn/Article/248/51179
眨眼可以保健視力　最大功臣是它！

…rsity)的最新發表，研究團隊發現，當我們眨眼眼睛閉上時，大腦可能會更加努力運作以穩定我們的視力，同時增加眼部潤滑並保護眼睛避免刺激。研究中作者讓受試者先坐在一間暗房…
http://www.top1health.cn/Article/248/51194
吃出最強大腦，不必靠咖啡！7步驟1周有效

…是叫不出來，真糗…」。有研究指出，當我們不能集中精力的時候，大腦就關閉了，有可能因此導致過早老化和早發性癡呆。透過日常7個簡單的步驟，有助於提高大腦功能，並且可在1周後感覺改變。 …
http://www.top1health.cn/Article/31/51161
早餐改喝抹茶，再吃2粒核桃！腦力激增1週有感

…記憶力衰退，注意力也很難集中！其實，培養一個記性好、反應快的大腦一點都不難，只要從早餐開始改變，吃對食物就能增強腦力！ **休息不足大腦老化　記憶力衰退恐失智** 英國…
http://www.top1health.cn/Article/320/51183
唸書唸到肚子餓，點心這樣吃就對了

…還要吃點心，就要考慮如何在不影響正餐的情形下，還能補充身體和大腦需要的營養和能量，就從下列營養滿分的食物開始：唸書唸到肚子餓，點心這樣吃就對了。 **1.深海魚＝豐富脂肪酸（fa…
http://www.top1health.cn/Article/320/51138
睡得好就不怕阿茲海默症！護腦秘訣看這裡

…口老化，阿茲海默症的罹患率隨之增加。神經外科醫師提醒，睡眠與大腦健康息息相關，改善睡眠品質，有助於降低阿茲海默症的風險！ ![][117975] **失智症不只失憶　認知功…
http://www.top1health.cn/Article/140/51130
椰子油真能防失智？營養師：3大前提要注意！

…酸」，被人體吃下肚，可直接進入肝臟代謝分解為酮體，並被運送到大腦，供腦細胞使用，進而改善失智患者的認知功能。不過，洪若樸營養師表示，雖然椰子油的中鏈脂肪酸成分能預防和改善失…
http://www.top1health.cn/Article/80/50919
吃植物油容易疲勞、偏頭痛，跟失智症也有關？

…卻可能造成身體氧化壓力，破壞腦膜，增加斑塊（Plaque）在大腦累積，增加失智症風險。不過這樣的說法，真的有根據嗎？營養師蔡怡瑄表示，由原文來看，並沒有明確點出有研究文獻證…
http://www.top1health.cn/Article/248/51081
憂鬱會傷身，益生菌不只顧腸道，還讓你更快樂！

…統影響喔！腸道除了是重要的消化器官，更是除了大腦外最複雜的神經系統，因此又被稱為「第二大腦」，腸道能接受種種外界刺激，並做出反應，就像能夠思考、學習一樣，「第二大腦…
http://www.top1health.cn/Article/355/51084
防失智不健忘！小番茄葉酸+茄紅素，補腦顧記憶

…最近常常忘東忘西，不想讓腦力持續下降，除了多多運動、好好鍛練大腦、少吃垃圾食物外，其實還有一樣你絕對想不到的好東西也對我們的大腦超好！ **葉酸／延緩大腦老化預防阿茲海默氏症*…
http://www.top1health.cn/Article/232/50899
睡得好就不怕阿茲海默症！睡眠護腦秘訣看這裡

…口老化，阿茲海默症的罹患率隨之增加。神經外科醫師提醒，睡眠與大腦健康息息相關，改善睡眠品質，有助於降低阿茲海默症的風險！ ![][117707] **失智症不只失憶　認知功…
http://www.top1health.cn/Article/320/50853
寶寶看電視要注意！當心，過度易釀自閉、近視5危害

…基礎，如果讓嬰兒太早接受到過強的聲音極光的刺激，便會使嬰兒的大腦對機械的聲音產生反應，但是對母親和其他親人的聲音反而就可能會沒有反應了，這也是造成孩童患有自閉症的原因之一。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/50996
要活就要動！3個為什麼你不得不運動的好處

…117595] 美國馬里蘭大學的研究指出，只要十天不運動，大腦中的血流即會大幅減少（連結）！大腦是我們思考、排序、處理生活所有訊息的器官，擁有較好記憶力與反應的人，總是可以更輕鬆…
http://www.top1health.cn/Article/80/51006

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