低溫 | 搜尋結果 | 華人健康網

「低溫」搜尋結果

總共找到 902 筆符合關鍵字「低溫」的資料

延長賞味期！油封秋刀魚連骨頭都能吃

…菜》中提到，所謂油封，就是把經過處理的食材浸泡於油汁中，再以低溫慢火加熱烹調的料理方式。即使是生鮮狀態下無法保存太久的秋刀魚，只要做成油封罐裝食品，便可在冰箱中保存2個星期…
http://www.top1health.cn/Article/80/38849
預防第二型糖尿病　飲食少加工、低溫烹調　

…息。 ![][104374] **新鮮、少加工與低溫烹調，是減少來自飲食糖化終產物的基本原則！** 這個範疇所提到的糖化都是非預期的糖化反應，簡單的說就是糖偶然遇…
http://www.top1health.cn/Article/248/38896
一罐油用到底？油品知識大公開

…房大爆炸** 有媒體教民眾自己在家煉豬油，要在水中煉油保持低溫才不會產生毒素，其實是無稽之談。用水煉油，油會爆炸，又容易變壞，若怕油溫太高產生毒素，炒菜時先在炒鍋裡加些水，看水在…
http://www.top1health.cn/Article/145/38920
睡前別再滑手機！小心睡眠障礙更憂鬱

…體乳液、洗澡、聽輕柔音樂、做簡單伸展等，另空調設至25℃，因低溫較好入睡。或是白天多運動有助晚上好眠，另若要補眠或午睡，應在就寢時間的前8個小時前完成，如平常晚上11點睡覺…
http://www.top1health.cn/Article/76/38890
曬黑想美白！蔬果4元素完勝維生素C錠

…量現切現吃，最好的方式是直接食用。如果要切片或打汁，應該盡量低溫快速處理，並且馬上喝掉。而補充足夠的水分，則可以增加細胞的代謝。 **【營養師小叮嚀】：** 蔡秀雯營養…
http://www.top1health.cn/Article/80/38747
百分百純米釀造？日本酒標示大解密

…謂吟釀釀造法？** 吟釀釀造法是使用特別值得品吟的材料，在低溫下慢慢發酵的釀造手法。溫度降低之下，細菌的活動也會趨於緩和，這麼一來，比方說在一般溫度下，釀造出大量酒精需要十天，但…
http://www.top1health.cn/Article/145/38740
別讓冷氣吹出高血壓！2招保健血管有一套

…容易上升，引發高血壓及其相關的血管性併發症。但是，研究顯示，低溫不論是在溫暖或較涼的季節，都可能引發缺血性中風。另一研究則發現，在熱帶地區，中風傾向在夏季發生，溫帶和寒帶地…
http://www.top1health.cn/Article/248/38533
守護地球減碳環保！歐萊德種樹認養造林

…揮企業社會責任的影響力，並可維護生態造林減緩全球暖化現象、降低溫室效應，用行動來守護地球。 ![「種樹減碳計畫」共同守護山林生態。][103566]
http://www.top1health.cn/Article/248/38677
喝杯超級能量果昔　輕斷食、減肥代餐首選！

…純水或濃郁的椰奶等液體，最重要的原則是：選用的液體物必是處於低溫「冰冷」的狀態。可以選擇運用以下液體物質來製作果昔：椰子水、果汁、紅茶菇（又稱紅茶菌），或克菲爾優格菌（ke…
http://www.top1health.cn/Article/80/38437
養生麻油怎麼挑？達人教你辨分明

…坊，就得要靠平時發揮吃貨功力到處打聽了，這些使用傳統小型機具低溫壓榨的好油店，在全台灣各地都有。我家在台北，平常主要買的是「萬華德龍號」與「信成麻油」這兩家台北傳統油行，以前也用過…
http://www.top1health.cn/Article/145/38524
花青素防肥降血糖　料理3招營養不浪費

…炒，讓油充分包裹在表面防止花青素流失。或者，將整個蔬菜葉片用低溫水煮一下後，立刻加入白醋做成涼拌，更能保留花青素和其他營養。 **【食譜示範／紫薯銀耳羹】** - 材料：白…
http://www.top1health.cn/Article/101/38327
豆漿煮法影響口感！日本技術保留黃豆營養

…營養素。為了杜絕微生物滋生的問題，還必須在殺菌之後迅速冷卻、低溫冷藏，並透過封閉式包裝填充設備，利用高速自動化充填包裝和近無菌等級充填室，保存豆漿的鮮美。 **「純淨蒸汽技術…
http://www.top1health.cn/Article/320/38282
大豆油、椰子油那個好？營養師教你聰明選

…料理用油。基本上，從健康的角度來看，還是建議大家平日宜盡量以低溫方式來料理食物，例如涼拌、水炒或小火炒，因為這樣不僅可盡量保留住食物本身的營養，也較能保留住油脂中的營養。如需要用大…
http://www.top1health.cn/Article/320/38269
喝冰飲料+吹冷氣=減重大敵！妙齡女爆增4公斤

…c的含糖冰飲料。同時待在室內時，空調都調降至22度，在冷飲與低溫兩者減重NG行為的雙重夾擊下，才會釀成胃口大開，愈吃愈多，自然體重也跟著飆升，甚至出現水腫與月經延遲等情況。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/38155
保溫杯延長時間有秘訣！預熱、預冷效果好

…，預冷也是類似的動作！只是除了倒入冰水預冷再倒出外，直接放入低溫的冰塊更是延長保冷時間的最佳選擇。不過，民眾若是擔心冰塊融化影響飲品風味，也可以選擇放入冰塊降溫後，將其倒出再裝入飲…
http://www.top1health.cn/Article/189/38141