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「.枸杞」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「.枸杞」的資料

KO更年期不適！當歸、何首烏食補巧調理

更年期報到，在荷爾蒙的劇烈變化下，不僅容易感到情緒低落；伴隨而來的熱潮紅、心悸、失眠、盜汗等更年期症候群症狀，更是令人難受！中醫師表示，想要舒緩上述不適其實不難，除了學會放鬆身心，…
http://www.top1health.cn/Article/11/38580
葉黃素你都吃錯啦！這時間吃的效果才會好

「今天吃葉黃素了嗎？」自從3C產品當道，大家每天都在拼命滑手機之後，我們的眼睛也跟著飽受威脅！於是，很多人都靠吃葉黃素來舒緩雙眼乾、痠、澀的問題。不過，葉黃素可不是隨便吃都有保庇，…
http://www.top1health.cn/Article/320/37838
美女中醫不藏私　美白抗老食物、茶飲特蒐

豔夏來臨，烈日曝曬，UVA、UVB不但使人變黑長斑，還會讓肌膚老化！讓我們一起來美白抗老大作戰吧！還有張醫師分享最愛的美白抗斑穴位、甜湯及茶飲喔！張醫師提醒各位美…
http://www.top1health.cn/Article/258/38568
菊花茶護眼喝對了嗎？白、黃菊花功效大不同

許多長期要面對電腦的上班族，習慣泡杯菊花茶保護眼睛、舒緩眼疲勞，不過市面上菊花分為黃菊花、白菊花，要選哪種才對呢？網路流傳：「護眼菊花茶，用白菊花、黃菊花效果都一樣」，究竟這2種菊…
http://www.top1health.cn/Article/258/38427
天橋下說書：一段關於葉黃素的故事

每個故事的開頭都是這樣，很久很久以前，也沒人是知道多久，總之就是很久，有個年邁的國王，由於大半輩子操勞公事，眼力大幅衰退，他害怕會變成瞎子，所以他頒布一道命令：「三天內，只要哪位皇…
http://www.top1health.cn/Article/320/38290
中藥吃對了嗎？5迷思女中醫一次破解

吃中藥也有眉角，吃錯，可能治病不成反傷身！在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友提問：「中藥是天然藥材，若錯過服藥時間，可以一次吃2包？、過期的中藥還可以吃嗎？吃完西藥不能馬上…
http://www.top1health.cn/Article/258/38377
卵巢衰老問題多！女生天天喝綜合豆漿

熬夜晚睡是時下女性的生活習慣，長期下來，很多人都有卵巢衰老的情況而不自知，整個人的氣色、膚質、外貌都因此受到影響，還會大大提升不孕的機率。臨床上一位難以受孕的36歲女性患者，卵巢衰…
http://www.top1health.cn/Article/320/38277
眼睛鬧水荒？中醫2食療遠離乾眼症

你的眼睛鬧水荒了嗎？究竟面臨又乾又癢的乾眼症該如何治療？中醫師表示，想要擺脫乾眼症問題，除了減少用眼時間外，適度服用中醫有助補腎陽、滋陰明目的藥膳療方，也是不錯的方式！ …
http://www.top1health.cn/Article/244/38112
妳是「宮寒女」嗎？氣色不好＝子宮沒顧好

… **3.紅棗／**補腎養胃、補氣養血、養顏美容。 **4.枸杞／**滋陰補血、益肝腎、明目。 **5.益母草／**活血調經、利水消腫、減緩經痛。 **四物湯非人人適合　…
http://www.top1health.cn/Article/248/38057
「喝」出超強記憶力！吳明珠：桂圓茶健腦益智

5月是考試的旺季，莘莘學子們，如何透過「飲食」正確補腦，提升記憶力，可謂最直接又不費神的方法。中醫師指出，許多食物、藥材含有豐富健腦成分，多吃、多喝即可輕鬆健腦、提升記憶力。以下特…
http://www.top1health.cn/Article/80/38128
中醫添好「孕」！配合月經周期調理

不孕症讓醫護人員也煩惱！從事醫檢師工作的35歲林小姐，結婚7年始終無法懷孕，嘗試人工受孕，甚至求神問卜想增加運氣，都無法如願，直到中醫師發現其罹患多囊性卵巢症，屬於痰瘀阻滯體質，經…
http://www.top1health.cn/Article/132/38098
上半身肥胖VS下半身肥胖　喝蔬果汁不同調

膳食纖維總是吃不夠？許多上班族為了快速補足纖維質，直接將蔬菜和水果一起打成汁，連渣一起通通喝下肚，省時又便利。不過，若是有肥胖的困擾，可以採取進階版的蔬果汁飲食法，依據上半身肥胖和…
http://www.top1health.cn/Article/101/37914
跟脂肪肝說掰掰！中醫推仙渣、玫瑰2消脂茶

你的肝臟發福了嗎？當心，脂肪肝問題若長期未妥善控制、治療，恐將演變成肝炎、肝硬化，甚至肝癌，嚴重威脅健康！中醫師表示，想要遠離脂肪肝威脅其實不難，改善脂肪肝體質，調整日常生活習慣，…
http://www.top1health.cn/Article/320/37905
產後脫髮照過來！黑糖薑汁皂助育髮

植物油的選擇在手工皂中是很重要的一環。這個皂加了山茶花油、杏桃核仁油等含高比例的油酸，對於頭髮和肌膚具有滋補、保護作用，其中杏桃核仁油所含的亞油酸成分，有助於皮脂線的增殖；而荷荷芭…
http://www.top1health.cn/Article/18/38000
中醫的抗老祕方　吃9款中藥少疲勞、慢衰老

…溫；抗衰老、抗疲勞，調節神經系統、內分泌系統。 **6.枸杞：**味甘，性平；抗動脈硬化、促進肝細胞新生，有增強體質、延緩衰老等功效。 **7.紅景天：**味甘、苦，性…
http://www.top1health.cn/Article/258/37997

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