鳳梨 | 搜尋結果 | 華人健康網

「鳳梨」搜尋結果

總共找到 725 筆符合關鍵字「鳳梨」的資料

提升癌友免疫力！喝豆穀奶和蔬果汁

…0公克。 - 水果類：帶皮蘋果40公克、巨峰葡萄40公克、鳳梨40公克、小番茄30公克。 - 油脂類：綜合堅果10公克（約1匙）。 - 作法：將花椰菜先煮熟放涼後，和其他食材…
http://www.top1health.cn/Article/308/27837
五色蔬果新吃法　讓身體營養都到位

…Lorina特地選用原味沙拉醬，加入夏季盛產的火龍果、芒果、鳳梨、酪梨，在「桂冠窩廚房」舉辦的創意沙拉親子樂廚活動中，教爸媽和小朋友親手調製色彩豐富、口感酸甜的沙拉醬，搭配蔬果料理…
http://www.top1health.cn/Article/320/27805
護眼吃出好「食」力！胡蘿蔔加熱吃

…！營養師指出，適度補充橘黃色系的蔬果，比如柳橙、芒果、香蕉、鳳梨、胡蘿蔔，攝取其中的葉黃素和類胡蘿蔔素，有助預防夜盲症、黃斑部病變，吃出雪亮雙眼。 ![包含柳橙、芒果、鳳梨等黃色…
http://www.top1health.cn/Article/320/26572
半夜氣喘發作　冷氣太強惹的禍

…嗽不止，甚至氣喘發作。而夏天當季水果像是西瓜、芒果、鳳梨、荔枝正甜，民眾常出現狂嗑西瓜，結果狂跑廁所與痰多，或是吃了芒果、奇異果導致皮膚搔癢，品嘗鳳梨、荔枝卻嘴破，這是怎麼…
http://www.top1health.cn/Article/145/26617
手搖飲聰明選！4茶飲減甜度無負擔

…果茶裡通常都加那些水果呢？奇異果、蘋果、柳橙、葡萄柚、檸檬、鳳梨等，發現了嗎？都是偏酸的水果，水果茶都是水果跟茶分開放的，這酸甜好滋味到底是怎麼來的呢？沒錯！就是添加果醬下…
http://www.top1health.cn/Article/248/26580
減重＋食補營養　防膝退化關節炎

…曾分別或合併補充抗氧化劑（維生素C、E）、酵素水解膠原蛋白、鳳梨酵素、薑黃素、薑汁、葡萄糖胺和軟骨素等，多數研究結果顯示，無法達到有效緩解疼痛或是減緩關節腔變窄。但仍有研究認為可藉…
http://www.top1health.cn/Article/358/26593
打造零瑕疵美肌！必知保養4守則

…的排毒水喔！能夠補充維他命的水果有芒果，柳橙，檸檬，奇異果，鳳梨，葡萄柚，番茄，蘋果等…。將水果切片後再500ml的水中放入2-6個水果切片，或是試口味混搭，放在冰箱內4-5個小時…
http://www.top1health.cn/Article/249/26556
洋蔥蘋果代替糖！減糖吃甜這樣煮

…更多營養素。  ![富含自然甜味的鳳梨很適合入菜，建議料理前可先烘烤，口味會更加香甜。][79925] **甘甜又營養　動手做「繽紛樂豆腐堡」** …
http://www.top1health.cn/Article/320/26406
顛覆果醬滋味！自製天然蜂蜜萊姆醬

…在室溫中倒放至涼後，以冷藏保存即可。 **【鳳梨果醬】** **材料：** 鳳梨400g、砂糖160g、檸檬汁1大匙。 **保存方式：** 開封前，冰箱冷藏…
http://www.top1health.cn/Article/80/26506
香蕉營養好消化！手做3涼品消暑氣

…用，就是不錯的消暑飲食。尤其，用木瓜、番石榴、芒果、鳳梨、西瓜等新鮮水果調配鮮果汁時，只要再添加一段香蕉，即可發揮天然果膠的乳化功能，使果汁香濃不易沈澱，且其獨特的香濃甜味…
http://www.top1health.cn/Article/80/26393
超燃脂！減肥聖品排毒蔬果昔

…理機中打成泥。 **★抗倦蔬果昔** **材料：**鳳梨圈1片、番茄1顆、草莓5顆、青花菜1／2棵 **作法：**先將綠花椰菜汆燙，瀝乾水分備用；將所有的材料放入調理機中…
http://www.top1health.cn/Article/294/26350
反式脂肪傷「心」　標示零≠實質零

…等。 **2.酥皮類：**蛋塔、千層派、拿破崙派、雞肉派、鳳梨酥、叉燒酥、咖哩酥、鮪魚酥、綠豆凸、蘿蔔絲餅、老婆餅等。 **3.麵包類：**可頌、肉鬆起酥麵包、菠蘿麵包、大蒜麵…
http://www.top1health.cn/Article/248/26299
食材買太多？分8類聰明存保新鮮

…水果帶來很大的差異。蘋果、水梨以及甜柿等，請放置於冷藏室，而鳳梨和香蕉等熱帶水果在常溫下保存即可。因為水果的水分很容易流失，所以若是打算存放較長的時間的話，建議用密封容器盛…
http://www.top1health.cn/Article/320/26253
改善經期3症狀　吃黑豆6補血食材

…草莓、番茄等。溫性的水果有橘子、桃子、櫻桃、棗、荔枝、龍眼、鳳梨、石榴、葡萄等。月經期間避免食用的水果有梨子、香蕉、柿子、芒果、西瓜、奇異果等寒性食品進補。 **2、經水之行…
http://www.top1health.cn/Article/324/26129
上班族除疲勞！巧吃鳳梨鷄胸肉沙拉

富含維他命的鳳梨，對消除疲勞很有幫助。對於精疲力盡的上班族朋友們，沙拉餐盒是最適合不過的了，午餐時光請好好享用一餐，下午再繼續努力吧！ ![][79489] **★鳳梨…
http://www.top1health.cn/Article/80/26210