魚 | 搜尋結果 | 華人健康網

「魚」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「魚」的資料

像快窒息的魚…鼻塞、昏昏欲睡　腺樣體肥大惹禍

…睡，黑眼圈宛若熊貓，甚至有無法呼吸的感覺，像是一條「快窒息的魚」。 ![腺樣體的位置，在鼻子的最後面，兩側又鄰近耳咽管的開口，因此很常成為反覆性鼻竇炎，或是中耳炎的原因。][10…
http://www.top1health.cn/Article/61/40529
抗癌首部曲！治療前，燉鰻四神有妙用

…適度攝取四神湯，有助於健運脾胃；特別虛弱的癌友可以燉煮藥燉鰻魚，有助益氣養血，預防治療造成的虛弱。 **治療腫瘤之前，先鞏固體質基礎！** 國內癌症人口不斷創新高，…
http://www.top1health.cn/Article/308/40426
吃飯配魚鬆，能補鈣？高鈣魚鬆尚「鈣」讚！

有一些長輩現在仍然熱衷「吃粥、吃飯配魚鬆」，原來，不僅是魚鬆美味誘人，其實是因為魚鬆含鈣量豐富。老人普遍缺鈣問題嚴重，飲食中適度攝取含鈣量高的魚鬆，不失為簡便的方法。營養師提醒，選…
http://www.top1health.cn/Article/355/40300
一次濃縮！懶人料理一盤烤海鮮吃出香甜味

…、橄欖油增添風味，這些都是廚房隨手取得的食材。煙燻鱒魚或鮭魚是我的常備食材之一，喜歡購買一次即可食用完畢的小份量，解除真空後保存時間與風味都會逐漸下降，不打開的情況下都可以…
http://www.top1health.cn/Article/320/40356
癌症病人需要吃營養品嗎？研究這樣說

…劑，建議劑量每天最少1000國際單位。 **本文出自二魚文化《與癌共存》**
http://www.top1health.cn/Article/309/40358
清水變高湯！昆布變出4種美味湯品

…布水，料理中需要少份量的水就從冰箱拿出來取代。後來開始加入小魚乾，或香菇一起浸泡，於是慢慢建立起使用習慣。且昆布高湯的做法非常簡單，只要利用晚上的時間將材料與水放入玻璃罐，…
http://www.top1health.cn/Article/80/40222
癌症是進化產物　杜絕癌上身2因素非知不可

…，胃癌的發生率與這種細菌感染率相一致。 **本文出自二魚文化《與癌共存》**
http://www.top1health.cn/Article/261/40308
睡不著壓力大　吃洋蔥香蕉３食材救失眠

…材救失眠？** **營養師李婉萍：睡不好可多吃洋蔥、深海魚。** 面對壓力狀況，我們體內會先分泌腎上腺素來應戰，隨著壓力狀態的持續或升高，感到苦惱、挫敗時，就輪到可體松上場。…
http://www.top1health.cn/Article/76/40285
吃魚油激活棕色脂肪、減少體脂肪？這招才有效

…在不知不覺間來到了人生的新高點。然而，網路卻流傳一則：「攝取魚油能使棕色脂肪增加，進而提高熱量消耗，減少體脂肪蓄積」。吃魚油不只補腦力，還是久坐發福族的減肥救星？讓營養師為您解答！…
http://www.top1health.cn/Article/302/40062
零油煙不沾鍋！女王教「紙包魚」懶人料理

這真的是懶人的料理，快速又方便，端上桌又漂亮！如果你怕煎魚煎得不好看會失敗、又不想要有油煙，那麼就用簡單的紙包魚，包住魚的鮮甜，還可吃到蔬菜和魚肉汁的香氣。在烤紙包魚的…
http://www.top1health.cn/Article/320/40182
素食媽咪不能吃魚？吃天然藻油也能補到DHA

… 其實可選擇天然藻油，藻類可以通過自身發酵來合成DHA。魚吃了富含DHA的海藻，透過食物鏈的傳遞，才在魚的體內積累DHA。因此直接服用藻油DHA，是一種直接的補充方式。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/40095
大啖生魚丼飯好消暑？恐踩熱量地雷

滿滿一碗，集合各式海鮮的生魚片丼飯，不僅色彩繽紛誘人，其冰涼清爽的滋味，更成為不少人夏日開胃的優先選擇！不過，營養師提醒，雖然海鮮確實是人體良好的蛋白質來源，但是，在攝取上仍應適量…
http://www.top1health.cn/Article/101/38951
圓鱈、鱈魚傻煞分不清　哪個才是真鱈魚？

真正的鱈魚是鱈魚科鱈魚屬的魚種，真正歸類於鱈魚屬的僅有大西洋鱈魚、太平洋鱈魚與格陵蘭鱈魚三種，而有時候也會稱為圓鱈（為了和市面上便當店的圓鱈做區隔，所以我喜歡稱它為真圓鱈或真鱈魚）…
http://www.top1health.cn/Article/248/39005
年輕人不只存「骨本」　也要存「肌本」

…g。食物來源：富含白氨酸的食物，如：黑豆、黃豆、秋刀魚、鮭魚。 **2.維生素D：**近年越來越多的醫學證實維生素D是另一個可以預防肌少症的方式，大家可藉由多曬太陽、…
http://www.top1health.cn/Article/248/39008
吃鮭魚、鯖魚好處多！減少心臟病死亡率

吃魚好處多！大家常聽說魚類含有DHA，有益大腦健康。事實上，DHA就是omega-3脂肪酸的成分之一，而某些魚類含有的omega-3特別多，像是鮭魚、鯖魚、秋刀魚等。除了有助健腦，…
http://www.top1health.cn/Article/320/38958