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…維護腸道健康。 柿子含有碘、類胡蘿蔔素、單寧酸等,有助降血壓、對抗體內過多自由基。葡萄則具有通便潤腸作用,而葡萄皮含有豐富花青素,可以洗淨之後連皮一起食用。 **木耳山…
http://www.top1health.cn/Article/320/28537…酸質潤,為藥食同源之佳品,不但具有鎮靜催眠作用,還有降血脂、降血壓、保護心臟、美容以及增強免疫的作用。 日常可根據需要配伍枸杞、菊花、玫瑰花、蜂蜜、果蔬汁等製作成藥茶,具有較好的…
http://www.top1health.cn/Article/320/28506…沖泡熱水喝,就是時下最熱門的玉米鬚茶,可以幫助消水腫、利尿與降血壓等助益。 ![][83419]
http://www.top1health.cn/Article/399/28532…潤肺、解毒、殺菌防腐等功效。菊花則有清肝明目、疏肝解鬱,以及降血壓等作用。 ![秋咳酷酷嗽,多喝蜂蜜菊花茶或是添加枸杞,可緩解咳嗽症狀。][83259] 但要注意的是,民眾如果…
http://www.top1health.cn/Article/189/28487…介入性治療」3大類。 **第1類/藥物治療** • 降血壓或降血脂藥物:降低心血管疾病的機率。 • 抗心肌缺氧藥物:減緩心跳以改善心肌缺氧問題。 • 抗血小板凝集藥物:…
http://www.top1health.cn/Article/28/28470…對防治高血壓是相當好的食物。 **長頸鹿血壓高 吃洋蔥降血壓活得久** 長頸鹿的脖子很長,所以牠們有高血壓的宿疾。身高超過五呎的長頸鹿,心臟離頭部有三公尺遠,為了將血液順利…
http://www.top1health.cn/Article/248/28473…護人員看到她自備藥包,細數藥物種類總共多達25種,包括心臟科降血壓藥5種、骨科止痛消炎藥6種、腸胃科用藥4種,以及其他科用藥10種,若加總所有醫囑,每天需服用41顆藥,多重用藥的問…
http://www.top1health.cn/Article/132/28460…,清爽解渴之外;含有豐富的水分與維生素、礦物質,有利尿消炎、降血壓與養顏美容的益處。這次請到中國醫藥大學營養系黃韋堯營養師,為大家介紹挑選西瓜的小撇步,我們一起來看看如何挑選吧! …
http://www.top1health.cn/Article/399/28366…量遠超過一般穀類,多酚類也具備有許多抗氧化的功效,可抗發炎、降血壓、促進胰島素分泌等好處。 此外,紅藜還有約14%的優質蛋白質,與小麥的含量接近,是稻米的2倍,易於人體吸收…
http://www.top1health.cn/Article/320/28283…超過135/85mmHg即診斷為高血壓,應調整生活型態並使用降血壓藥物治療。 至於高血糖及高血脂則必須空腹8小時以上抽血方能得知,目前國民健康局提供40歲以上族群每3年可免費…
http://www.top1health.cn/Article/28/28220…有助維護腸道健康。 **黑豆花青素抗氧化 不飽和脂肪酸降血壓** 黑豆外皮烏黑光亮的顏色,來自於植物營養素「花青素」,能夠提供很強的抗氧化能力,減少自由基對人體的傷害。此外…
http://www.top1health.cn/Article/320/28043…血壓藥跟朋友不同,交換吃看看,看哪一粒效果好?** 現有的降血壓藥物,依藥理作用區分為血管收縮素轉化酶抑制劑、血管收縮素受體阻斷劑、鈣離子通道阻斷劑、利尿劑、甲型交感神經阻斷劑、…
http://www.top1health.cn/Article/302/28092很多人不敢吃茄子,但其實茄子是個很棒的蔬菜!每100公克含有2.3公克膳食纖維,這樣的營養價值在蔬菜裡面,算是數一數二前段班的。茄子全年都有種植,但主要產季為5-12月。茄子的品種…
http://www.top1health.cn/Article/399/27966…呢?如果食鹽攝取過多了,鉀可以幫助我們平衡身體內的鈉。鉀具有降血壓的作用。這是因為,鈉和鉀是體液中的主要電解質,對機體體液均衡分佈起著重要的調節作用。 它們必須彼此均衡,並共…
http://www.top1health.cn/Article/248/27997…「次發性高血壓」,經對症治療後,目前血壓已恢復正常,不必再吃降血壓藥。 **「沈默的殺手」易輕忽 高居洗腎原因第三名** 台南市立醫院家庭醫學科王威傑醫師指出,高血壓是個「…
http://www.top1health.cn/Article/28/27771