…灌,不只會壓榨掉身體的能量,抽煙、喝酒、喝咖啡、濃茶、甜食、辛辣食物,都是刺激胃壁、增加胃酸分泌,進而讓胃食道逆流的機會大為增加的因素。 **3. 三餐不正常吃,但一吃就是暴…
http://www.top1health.cn/Article/320/38180…、冠心病、心悸、心痛等。 此外,也要避免過量食用寒性、辛辣溫熱,以及刺激性的食物。喝酒的人也要注意,喝酒不僅傷肝,其實對心臟也不好,特別是飲用酒精濃度5%以上的酒類,會加速血…
http://www.top1health.cn/Article/248/38148…3種蒜頭究竟有麼不同?營養師表示,常見的白蒜頭與紫蒜頭,除了辛辣口感程度不同外,其他營養素並無太大差異。至於黑色蒜頭,則是白蒜經發酵後的產物,口感較不辛辣,且黑蒜的營養素分子變小,…
http://www.top1health.cn/Article/320/38119…椰菜所含的特殊植化素裡最受矚目的,就是「綠花椰菜芽」裡所含的辛辣成分。它會在人體內轉換為「蘿蔔硫素」,活化消除致癌物質與活性氧的酵素,也能消滅幽門螺旋菌,其效果是成熟綠花椰菜的8倍…
http://www.top1health.cn/Article/145/38230…下,讓眼睛有適度的舒緩。 **要點2/別吃辛辣、油炸會上火的食物** 乾眼症的患者通常體內津液不足,只是特別在眼睛表現的更明顯。吃辛辣的食物會讓身體水分發散的比…
http://www.top1health.cn/Article/244/38112…燥;而火為陽邪、其性炎上,故局部會有灼熱刺痛感。 2.過食辛辣肥厚之品或偏食,致脾胃積熱,循經上攻,薰蒸口舌。 3.思考過度,心煩睡不著,鬱而化火,心火亢盛,上炎熏灼口舌;或長…
http://www.top1health.cn/Article/258/38167…「蒜素」功效多 能殺菌、防癌還能增免疫** 「蒜素」是大蒜辛辣味的主要來源,蒜素目前已被證實具有殺菌、防止腫瘤增生、預防大腸癌、胃癌、延緩凝血預防心血管疾病等功能,而且蒜素中的硒…
http://www.top1health.cn/Article/320/38035…有火氣大的人,在飲食方面要儘量避免以下4種飲食類型: 1.辛辣刺激與熱性食物:例如麻辣鍋、鹽酥雞、羊肉爐、四物湯和辛香料,例如蔥、薑、蒜、辣椒、洋蔥等。 2.熱性水果:例如芒果…
http://www.top1health.cn/Article/302/38014…積極就醫,針對不孕原因做治療和體質調理之外,中醫師也建議少食辛辣刺激性食物,減少茶、咖啡、酒等飲料;虛寒體質少吃冰冷和生冷瓜果;壓力較高者的不孕風險比常人高1倍,可從事瑜珈、散步等…
http://www.top1health.cn/Article/132/38098…出痔瘡,洪耀仁醫師建議,平時應多攝取高纖維的飲食,避免酒類、辛辣、油炸、花生等刺激性食物。詳細的飲食宜忌如下,提供給大家,幫助減少痔瘡的不適喔! **奶類** 【建…
http://www.top1health.cn/Article/320/37981…烈運動。 2.勿用肥皂或太熱的熱水洗澡、過度清潔。 3.辛辣食物或其他燒烤、油炸食物,皆應避免。 4.平時應盡量穿著寬鬆柔軟的棉製衣物。 5.濕疹的症狀易受焦慮、緊張等情緒…
http://www.top1health.cn/Article/258/37934…**’寒涼食物、發物(如鳳梨、芒果、帶殼類海鮮)、蛋白質類、辛辣物。 **臨床表現** **嬰兒型:**臉頰出現紅腫的丘疹、水泡及結痂等等,皮疹好發於臉部、頭皮及關節伸側部…
http://www.top1health.cn/Article/258/37992…小時補充一點優質熱量,更能提升BMR。 **4. 吃點辛辣食物:**辣椒中含有「唐辛子」(capsaicin)成分可以造成身體的產熱反應、刺激新陳代謝。有研究指出,辣椒等任何…
http://www.top1health.cn/Article/140/37858…*【痔瘡患者7大自我照護】** **事項1/**禁食酒類及辛辣、油炸、花生等刺激性食物。 **事項2/**多吃蔬菜、水果,養成每天短時間排便的習慣,並盡量避免便祕及下痢。 *…
http://www.top1health.cn/Article/30/37875…利用簡單餅乾,搭配無糖豆漿取代空腹! **2.忌菸酒、辛辣刺激食物** 酒精對胃黏膜有明顯的損害,吸菸的有害物質會溶解並附著在口腔、咽喉部,隨著吞嚥進入胃裡面,這些有害物質…
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