負擔 | 搜尋結果 | 華人健康網

「負擔」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「負擔」的資料

2016新粽點黑橋牌「寶石紅藜粽」！

…工炒製，堅持手工綁粽，「寶石紅藜粽」讓你今年端午吃得美味又少負擔！【寶石紅藜粽】內容物：糯米、豬肉、花生、大豆沙拉油、有機紅藜、蝦米、香菇、栗子淨重：約23…
http://www.top1health.cn/Article/122/38368
蜜糖吐司＝1500大卡　跑完半馬還消耗不掉

…熱量都破600大卡啊！ **馬卡龍，少女甜蜜的負擔** 馬卡龍，俗稱少女的酥胸，酥脆到不行的外皮口感，讓人一口吃完還想接著下一口，但是小小的馬卡龍，一顆裡面就含有6…
http://www.top1health.cn/Article/248/38324
寶石紅藜粽呷健康！三高優點安心吃

過往，好吃的粽子是很有負擔的美味。以一個身材適中的普通上班族來說，一天的基礎活動量不高，所需熱量大約1800大卡上下，然而，普通一個粽子約250公克，內有豬肉、香菇、蛋黃、蝦米和糯…
http://www.top1health.cn/Article/248/38309
避孕藥能治痘痘？藥師破解3謠言

…緩解經前不適感；嚴重經痛時，則建議吃止痛藥緩解即可，對身體的負擔較小。  ![避孕藥的作用是抑制排卵功能，而非破壞排卵能力，所以只要卵巢、輸卵管等功能…
http://www.top1health.cn/Article/302/38091
夏天減重又美肌　巧吃冬瓜低卡無負擔

…，適度食用對人體更有下列3大好處： **好處1／低卡無負擔：** 每100公克冬瓜熱量僅有9.5大卡，屬於低熱量的蔬菜，適合想要減重的民眾食用。 **好處2／打造水肌…
http://www.top1health.cn/Article/101/38062
同事聚餐別揪我？這樣做轉化心情

…在喜歡的事情上」的心情，但又不拒絕聚餐，這樣就能減輕很多心理負擔喔。 **對你有效的讚美話語：** 我能把公司聚餐想成「學習會」，真的很有上進心呢。 **本文出自大田…
http://www.top1health.cn/Article/318/38127
美味不發胖！巧吃DIY冬筍炒肉

…** 冬筍富含植物性蛋白質，且澱粉含量極低，不會對身體造成負擔。還可預防肥胖、高血壓，更含具抗癌作用的多醣體。 **材料：** 冬筍、豬里肌肉各200克。 **佐料：…
http://www.top1health.cn/Article/320/38082
教養壓力大！近5成媽媽自覺顧孩子難勝任

…一個快樂的媽媽，23％媽媽表示「目前身為媽媽的壓力超過我所能負擔」，更有46.6％媽媽認為「照顧孩子讓我覺得難以勝任」。由此可見，台灣的媽媽似乎不是太幸福！ **媽媽不幸福的…
http://www.top1health.cn/Article/251/37972
豆漿遇上茶，有助減重還能防癌？

…![腎功能不好的人，則需限制蛋白質的攝取，以免加重腎臟代謝的負擔。][99857] **蛋白質+單寧酸　小心腸胃不適和便祕** 侯玟伊營養師表示，學過營養學的人都知道，…
http://www.top1health.cn/Article/80/37843
單吃甜食容易胃痛？跟著營養師4招保胃

愛吃甜食又怕胃痛嗎？太甜的飲食容易刺激胃酸分泌，增加胃部的負擔；營養師宋明樺建議，可以搭配其他食物一起享用，避免胃部鬧脾氣。另外，如果真的因工作忙碌沒時間吃飯，也要吃一點餅乾搭配無…
http://www.top1health.cn/Article/320/37855
雙腳是「第二心臟」！減輕負擔這樣做…

…好的保健方法。否則，血液瘀滯在腳踝附近，會導致心臟的負擔加重。因此，平時若能經常活動腳踝，並做足部按摩，對身體健康可說是好處多多： **好處1：** 腳板有多條經絡…
http://www.top1health.cn/Article/248/37801
保謢脖子趕走疼痛　軟骨素+鈣質不可少

…挺身、頭手推壓運動等，不僅能矯正脖子，還能強化頸部肌肉，脖子負擔變小了，自然疼痛就能消除。  還有別忘落實以下「謢脖生活」： **【謢脖生活4點叮嚀…
http://www.top1health.cn/Article/315/37792
暴飲暴食老得快　5方案助改善

…量激增，成為誘發痘痘的原因。持續暴飲暴食會對腸胃造成相當大的負擔，最後使得腸胃功能變得低弱。腸是我們體內掌管免疫力的器官之一，一旦腸健康狀況不佳，免疫力變差，身體機能自然會全面崩…
http://www.top1health.cn/Article/248/37825
防腰痛復發！東西這樣搬不受傷

…開身體祕訣是讓東西緊貼著肚臍下面。 **對腰部造成負擔的姿勢** 離東西很遠，試圖彎腰搬起上半身的體重和東西的重量都集中在腰部只用手臂的力量搬起來整個負擔都集中在腰部 …
http://www.top1health.cn/Article/318/37821
下午茶健康吃　黑巧克力、核桃替代無負擔

…要戒掉糖上癮，不妨以健康的黑巧克力、核桃、燕麥替代，不僅沒有負擔，還能增進身體健康。比利時醫學博士克里斯‧弗博爾格(Kris Verburgh)，在其著作《席捲全球的抗…
http://www.top1health.cn/Article/320/37705