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「規劃」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「規劃」的資料-
拒絕辦公室小腹！6秘訣上班族保持好身材
整天坐在辦公室裡，減少的新陳代謝、不間斷的壓力和缺乏認真規劃的飲食，就算原本是不易胖的好體質，久了也不免發現身材似乎漸漸走樣。想要擊退堆積的脂肪和保持健康的身心，不妨參考以下適合上…
http://www.top1health.cn/Article/101/38210 -
急性A肝疫情創新高 接觸者公費接種疫苗
…併HIV感染者有增加的趨勢，疾管署預計擴大公費疫苗接種對象，規劃凡確診HIV感染者或新確診梅毒、淋病者，且為1977年（含）以後出生患者（現齡為40歲以下），提供1劑公費A型肝炎疫…
http://www.top1health.cn/Article/30/38222 -
逾5成女性活動量不足 5招越動越美麗
…動影片，參加職場運動社團，運用公園綠地、鄰近運動中心等資源，規劃每周身體活動計畫。 **4.一起流汗感情佳：**以活動作為家人及姊妹淘的聚會內容，一起騎腳踏車、打球、健走或慢跑，…
http://www.top1health.cn/Article/248/37928 -
連假就是要出遊！車上舒筋3招不怕腰痠背痛
今年連假超多！還有端午、中秋、國慶3次連假，提早規劃出遊路線，不跟別人塞車才能玩得盡興。不過，就算沒塞在路上，長時間坐車還是很累，如果車內空間夠寬敞，在車上就能舒活筋骨，還能裝載野…
http://www.top1health.cn/Article/318/37827 -
為什麼台灣大腸癌機率全球第1？腸癌全方位解析
…嚴重度不同而有所區別。術後的照護也不能輕忽，應採用漸進式飲食規劃，先從喝水開始，再到清流質飲食（米湯、蜂蜜水）、全流質飲食（豆漿、牛奶）、半流質飲食（麵、粄條），再慢慢進階到可以吃…
http://www.top1health.cn/Article/310/37740 -
六輕附近兒童過敏增加 4點建議防PM2.5
…活動。校園活動則根據相同原則，設置空污旗標示，建立監測機制，規劃學童適當活動，讓傷害降低。
http://www.top1health.cn/Article/22/37369 -
女性私密處整形 調查：逾9成傾向女醫師看診
…效及成果，還是須依個人體質與需求調整，由專業醫師診療後判斷與規劃，此時，醫師的角色對患者來說是尤其重要的。 <!--more--> **研究：女性比男性更會察言觀色** 根據…
http://www.top1health.cn/Article/43/37350 -
親愛的！另一半劈腿不是你不夠好
…這段失衡的愛情裡沒有尊重，他不害怕妳分手，因為妳不在他的長遠規劃內，他自私地只想到自己。 妳說，不甘心，也不願意放手。怕找不到這麼好的男人了。妳問我，是不是睜一隻眼，閉一隻…
http://www.top1health.cn/Article/262/37245 -
突破！C肝全口服新藥 可減8成死亡人數
…、醫療帶來沈重的負擔。這篇剛出爐的本土研究，對於政府未來如何規劃國家政策、以邁向C肝根除目標，極具參考價值。 在年會中發表此論文的李美璇教授指出，此研究是將台灣流行病學相關數…
http://www.top1health.cn/Article/233/37210 -
孩子教養做對了嗎？5技巧了解寶貝個性
…們要提醒他們多注意外在的刺激。易分心的孩子，在環境上就要嚴謹規劃，減少刺激。玩具一次一個，並且要讓他們玩15分鐘以上，不要讓他們隨意更換。 **技巧5／對事物的回應與表現**…
http://www.top1health.cn/Article/201/37037 -
纖維比糙米多！小扁豆減重新寵兒
…平均每100公克僅約1.3公克膳食纖維，相差甚遠。因此，民眾規劃減重菜單時，千萬別奉行「無澱粉減重法」，而將穀物纖維給捨棄了。 <!--more--> 
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