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…十字花科蔬菜,也是人們日常生活中最常見的根莖類蔬菜之一。至今種植有千年歷史,在飲食和中醫食療領域都有廣泛應用。中醫認為,白蘿蔔色白屬金,對應五臟中的肺,其性甘平味辛,歸肺脾經,具有…
http://www.top1health.cn/Article/320/20381…心神、消瘡腫之功效。而其豐富的膳食纖維,可促進腸胃蠕動,加上種植和取得容易、價格低廉的優點,近年來廣受減重族喜愛。 聖馬爾定醫院營養師吳曉智表示,從西方營養學的角度來看,每1…
http://www.top1health.cn/Article/101/20280…(台灣俗稱鵝腸草)、冰糖。 **步驟:** 1.在花盆裡種植繁縷,南方地區四季可以用,北方地區放在有陽光的密封陽臺或窗臺可以過冬。 2.用時取一把嫩莖葉,加清水、冰糖放入食物…
http://www.top1health.cn/Article/82/20221…蔬果汁中包括:牛番茄、胡蘿蔔,以及甜菜根等,更具有1000多種植化素,對於活化細胞具有效果;另建議平時可以多攝取富維他命C的水果,如檸檬、蘋果或是奇異果等,能幫助身體抗氧化,抑制腫…
http://www.top1health.cn/Article/308/20184…的超療癒效果!** 許多人之所以喜歡花花草草,就是因為被各種植物的千姿百態所吸引。無論是綠色的觀葉植物,色彩繽紛的花卉植物,卓然挺立的小樹植物,乃至於形狀奇趣的多肉植物……,只要…
http://www.top1health.cn/Article/335/20109… **產銷履歷保證 品牌獨領風騷** 憑藉著近半世紀種植文旦的老經驗,王明杞在拓展的文旦事業版圖時,可以很精準的判斷這塊地的風土條件是否能種出好文旦,實行產銷履歷制度後,果…
http://www.top1health.cn/Article/320/20122…、C、E等)、礦物質(鈣、鐵、鉀、鎂、硒等)、膳食纖維以及多種植化素,可以維持人體正常生理機能(消化、排泄、代謝等)及具有抗癌、抗氧化功效。 另外,流行病學研究證實,每日吃5…
http://www.top1health.cn/Article/132/19723…長於泰國北部、中國雲南一帶的天然植物,在其塊根中居然含有十多種植物性雌激素,難怪在當地俗稱為「乳果」,可見被認為有助於女性胸部UP。 <!--more--> ![若要維持良好的…
http://www.top1health.cn/Article/80/19643…橘子皮泡水來喝,能發揮更好的效果。 不過,現在的水果在種植時,不可避免會噴灑農藥防蟲害,所以用橘子皮泡水前,一定要仔細沖洗乾淨。高先生來醫院裡採訪,和我聊天時問起如何治療夏天…
http://www.top1health.cn/Article/203/19335…有極佳衛生、發達醫療、冷凍技術、乾淨水源、沖水馬桶,一年四季種植新鮮作物,國民又很重視營養均衡,這個國家的健康狀況會有多理想?現在這個機會就掌握在我們手中,人類歷史發展至今最成熟的…
http://www.top1health.cn/Article/338/19301…寶遭受蚊蟲攻擊。 - 為避免孩子被蚊蟲叮咬,室內盡量避免栽種植物。 ★**問題4:曬傷** ★應對要點 - 避免在早上10點〜下午2點這段太陽最毒辣的期間帶寶寶出門。 …
http://www.top1health.cn/Article/24/19100…常和台式泡菜搭配的臭豆腐,因用天然蔬菜植物浸泡發酵,會產生多種植物性乳酸菌,較有整腸防癌的作用。可惜的是,臭豆腐經高溫油炸或蒸煮,容易破壞乳酸菌,自然也就無法發揮原本的抗發炎、抗癌…
http://www.top1health.cn/Article/314/18832…據國外健康網站《FITNEA》報導,在所有蔬菜種類中,黃瓜的種植面積占世界第4名,其營養價值豐富,對人體健康有諸多好處,被譽為「超級食物」。而在眾多保健功能中,最讓女性感興趣的便是…
http://www.top1health.cn/Article/101/18857…關鍵,則在於綠茶。 綠茶裡含有「兒茶素」、「單寧」等各種植物化學成分。兒茶素、單寧具抗氧化作用,能阻擋血管內壞膽固醇氧化,進而降低動脈硬化對人體所造成的傷害。此外,綠茶還含有…
http://www.top1health.cn/Article/297/18565…遠離過敏原和其他相關疾病的威脅?醫師建議,可從降低污染源、栽種植物和使用空氣清淨機著手,全面改善室內的空氣品質。 ![在室內栽種植物是幫助淨化空氣的好方法,選擇日照需求量相對較少…
http://www.top1health.cn/Article/25/18281