…,其實,未經辨証,反而會吃出問題。當令水果中,枇杷具有止咳化痰妙用,不僅營養豐富,能促進新陳代謝、改善咳嗽不適症狀,利用枇杷葉煎煮泡茶,更有降血糖、助減重的效果。 **枇…
http://www.top1health.cn/Article/320/51702…果常吃冷飲、生食,會影響脾胃氣血。 - 6.少吃甜食:甜生痰,若食用過多易加速體內痰濕情況,使得氣血無法順利運行,造成掉髮情況更嚴重。 **【貼心小叮嚀】:** 基本上,…
http://www.top1health.cn/Article/80/51673…昆布、海藻、丹參、莪朮、鱉甲、穿山甲、三棱等,來活血化淤、化痰散結、補氣以扶正等;如果兼有血瘀、痰濕、體質虛弱,再加配藥材一倂治療。 - 1.血瘀:如月經量多、帶有血塊、色黑…
http://www.top1health.cn/Article/320/51612…不適合喝茶,避免踩到地雷。 **避免身體生濕聚痰 茶葉仍用熱水沖泡為佳** 根據《本草拾遺》記載:「食之宜熱,冷即聚痰。久食令人瘦,使不睡」。《本草求真》記載:「茶…
http://www.top1health.cn/Article/258/51541…群患者的減重建議,莫過於愼選飲食,以及適度運動,如果有虛火、痰濕、血瘀等多囊性卵巢症候群常見的體質問題,也建議接受治療,以改善症狀。 **中醫調理多囊性卵巢症候群 標本同治*…
http://www.top1health.cn/Article/234/51522…掃除2重點:健脾胃+活血化瘀** 高血脂症在中醫屬於「痰濕」、「濕熱」等範疇,與消化系統功能失調有很大的關係,因此治療和調理時強調利水、祛濕和強健脾胃。另外,血中膽固醇太多,…
http://www.top1health.cn/Article/80/51462…不順、久積瘀滯所導致的「血瘀」疾病;若子宮血行瘀阻,或是因為痰濕阻滯,長期下來造成「痰瘀互結」,就容易在子宮形成腫塊。 **子宮肌瘤 氣血運行不順** 當體內子宮肌瘤過…
http://www.top1health.cn/Article/10/51466…血脂症屬中醫「污血病」範疇。在中醫典籍並無具體的描述,僅有「痰濕」、「痰瘀」、「肥胖」相似的論述;病因主要是攝食過多高熱量、高油脂、高糖分的食物,加上活動量少,造成身體代謝障礙,血…
http://www.top1health.cn/Article/80/51423…致情志抑鬱,進一步引起肝火上身,形成氣滯體質、氣血久滯不通成痰所致。 若未適度抒解壓力、對症調理,長時間下來便會造成血行淤滯、脈絡瘀阻不通,使痰氣鬱結化火;就可能出現肝火旺盛…
http://www.top1health.cn/Article/80/51327…癒。 久咳不癒超過3個星期以上,以因過敏引起鼻涕倒流的痰咳,以及胃酸逆流讓喉嚨卡卡的乾咳最為常見,而常在夜晚發作的氣喘會造成痰咳,容易被誤認為長時間感冒沒好。另外,慢性阻塞性…
http://www.top1health.cn/Article/248/51396…使脾陽不振,運化水濕的功能減弱,使得過剩的「營養」成為多餘的痰濕,聚在體內。所以,補鐵之前仍然要睜大眼睛。 **貧血的原因多 缺鐵性貧血佔多數** 為什麼有缺鐵的情…
http://www.top1health.cn/Article/302/51289…在久咳不癒下,常會聽長輩建議,買杯酸甜的熱楊桃汁,希望止咳化痰、舒緩喉嚨痛等不適。不過,楊桃汁真有神奇的止咳效用嗎?人人都適合飲用嗎?且聽中醫師怎麼說! **喝楊桃汁止咳…
http://www.top1health.cn/Article/80/51288…容大致是......,等一下,我清一下喉嚨!」許多人都有曾被痰液中斷談話的尷尬經驗,為了避免情況一再上演,坊間流傳吃白色食物、燉水梨、喝枇杷膏等潤肺的方法,但中醫師提醒,痰液形成的…
http://www.top1health.cn/Article/80/51144…治諸風熱、解諸毒」。也就是說,適度飲用豆漿能補虛潤燥、清肺化痰,還有通腸利便的好處。但值得注意的是,雖然豆漿營養滿分,性質卻偏寒涼;對於平時容易有軟便問題、大便稀溏的腸胃虛寒體質者…
http://www.top1health.cn/Article/248/51211…脂過高等高血脂問題找上門。不僅影響體態、健康,更可能因此形成痰濕體質。長期下來,易造成精液、精蟲品質大幅下滑;甚至讓精液型態變得又黏又稠,拉長精子液化的速度,使精子活動受限,進而抑…
http://www.top1health.cn/Article/302/51204