這週開始天氣變得又濕又冷,相信你也感受到了,一不小心就容易中了感冒病毒,根據衛福部疾病管制署統計,成人平均一年會感冒2~3次,一次約持續7到10天;如果真的有了輕微感冒症狀,可以試…
http://www.top1health.cn/Article/248/50097…舉了手。「哪些人擠牙膏會從後面擠?」又是半數人舉了手。 「理由是什麼呢?」 「習慣!」真有默契啊!大家不免噗哧一聲,相視而笑,於是我說:「很多事其實並無對錯,只是不同,對不…
http://www.top1health.cn/Article/318/50063…菌抑制壞菌 調節人體免疫力** 一般人吃益生菌都是為了健康理由,而益生菌確實對身體有很多好處,主要可以調整腸道菌相、抑制壞菌,藉此增強腸道的抵抗力。營養師蔡怡瑄進一步說明,益生菌…
http://www.top1health.cn/Article/132/47999…一下的事,等一下再說;或者當下一時高興做了承諾,但事後反悔的理由一堆,聽起來都正當無比,總歸一句話就是:辦不到。幾次經驗下來,孩子也學聰明了,這人的話可不能全心相信,凡事還是「先拿…
http://www.top1health.cn/Article/251/48007…且妳要如何讓剛認識的男性知道這個優點呢?)第二,以陰道緊實為理由而開始和妳交往,這種男人妳會要嗎? 街頭巷尾都在流傳的「陰道緊實訓練」,主要就是在鍛鍊前面提到的骨盆底肌。基本…
http://www.top1health.cn/Article/234/46959…教授大隅良典(Yoshinori Ohsumi)。 得獎的理由是,他解析了細胞「自噬作用 」(Autophagy)的機制。 他表示「去發現沒人做的事,其實是很快樂的。」 ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/46927…啡因讓人更想抽菸 戒菸時期暫停喝咖啡** 癮君子喜歡吸菸的理由,往往跟喝咖啡是一樣的,那就是可以快速提神,還能減少緊張情緒,是繁忙生活中難得的小樂趣和抒壓方法。事實上,不只尼古丁…
http://www.top1health.cn/Article/248/46856…易嚼,是許多老人的最愛,但是子孫們常以膽固醇太高或影響血糖等理由制止。其實,高齡的人不須太忌口,吃得下盡量吃,稍微偏胖比較長壽! **本文出自寶瓶文化《不老的幸福──活得健康…
http://www.top1health.cn/Article/263/46870在歐美人的餐桌上,少不了提升風味的「起司、優格」,在日本人的佐餐食物中的靈魂上要角,非「味噌、酸黃瓜」莫屬,甚至國人早餐愛喝粥必配的「醬菜、豆腐乳」,這一些食物都是屬於「發酵食物」…
http://www.top1health.cn/Article/355/46844…標準?做過可怕的事情,一定就是心理病態者嗎?其實,傷害他人的理由各有不同,有許多傷害他人者並不是心理病態者。 《陰屍路的黑暗療癒》指出在人群中,平均每25個人之中就有1人具有…
http://www.top1health.cn/Article/245/45721…特別要自己想起許多往日的美好或甜蜜,也會不斷的為自己再想更多理由,來質疑自己:是不是一定要做「結束」的決定? 不能否認的,我們人生總有許多的難捨。然而,有些時候即使捨不得,也…
http://www.top1health.cn/Article/262/45655…理取鬧」、「都因為我們太軟弱」……你會像這樣尋找進展不順利的理由嗎? 「反正沒救了」、「這打從一開始就沒救了」、「做到這樣已經很夠了」……你會像這樣思考放棄的理由嗎? 「其中沒…
http://www.top1health.cn/Article/318/45653…檢查,原來就是因為長骨刺造成的...等等,你可以發現有無數的理由,都可以被「拳頭師父」、「整脊師」、一些民俗療法者歸類在脊椎骨刺的形成,他可能要你服用特製的偏方,接受一系列的整脊療…
http://www.top1health.cn/Article/302/44589…啡因讓人更想抽菸 戒菸時期暫停喝咖啡** 癮君子喜歡吸菸的理由,往往跟喝咖啡是一樣的,那就是可以快速提神,還能減少緊張情緒,是繁忙生活中難得的小樂趣和抒壓方法。事實上,不只尼古丁…
http://www.top1health.cn/Article/189/43357…:你那是什麼爛提案,這樣是行不通的,然後數落你失敗的100個理由。那時我們會想什麼?大概是:「你這麼厲害,不然你告訴我該怎麼做?」然後再補他一句:不教而殺謂之虐。 **希望大…
http://www.top1health.cn/Article/236/43403