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…;若呈墨綠色,可能為細菌感染;若呈黑色,可能為胃及十二指腸上消化道出血;若呈灰白色,可能為肝、膽問題,都是健康的警訊。 **遠離隱性便祕!3錯誤觀念別再犯** 預防…
http://www.top1health.cn/Article/261/51517…納豆** 益生菌可以調整腸道菌落的組成,抑制壞菌,進而提高消化道的防禦能力,也等於增強了免疫系統第一道防線,避免病原體侵入。益生菌除了可以干擾致病菌附於腸道,還能透過所製造的乳酸…
http://www.top1health.cn/Article/132/51531…減半或減少頻率。 空腹喝茶也會使胃酸分泌異常,進而造成消化道粘膜過度收縮而引起胃痛。茶葉中的鞣酸會影響人體對鐵的吸收,咖啡因和植酸會減少人體對於鈣質的吸收,建議飯後間隔1小時…
http://www.top1health.cn/Article/80/51295…升高,伴隨代謝症候群罹病風險的增加。 **3.消化道發炎:**不吃晚餐、長時間肚子餓,空腹胃酸刺激胃部,容易形成較淺的潰瘍傷口導致悶痛。一旦潰瘍時間太久或是反覆受傷,…
http://www.top1health.cn/Article/248/51279…肽的型態才能被腸道吸收,所以膠原蛋白並未預先經過處理,人體的消化道長度不足以將這巨大螺旋的結構消化至這麼小的單位,讓膠原蛋白難以吸收,這就是為什麼吃豬腳、豬蹄這些富含膠原蛋白的食材…
http://www.top1health.cn/Article/302/51367…」** 尤其姑婆芋全株都含有「草酸鈣」,汁液有腐蝕性,使上消化道的腸胃炎腹瀉、腹痛、噁心、嘔吐等及口腔有燒痛、潰瘍、麻木感、喉嚨痛、失聲、吞嚥困難、胸悶及唇腫,一旦中毒後必需快速…
http://www.top1health.cn/Article/248/51395…響鐵的吸收利用。有慢性出血可能導致鐵流失過多引起缺乏,例如:消化道慢性出血、女性月經量過多等原因。 容易發生貧血的情況包括:長期喝咖啡、濃茶的人;長期有胃病的人;身體有出血性…
http://www.top1health.cn/Article/302/51289…。雷曼表示,雖然空腹可能會嚴重影響你的能量水準,但是,可以讓消化道休息。 **3.蔬果汁淨化飲食減重:** 蔬果汁淨化飲食只喝新鮮壓榨的果汁,沒有固體食物。蔬果汁淨…
http://www.top1health.cn/Article/101/51274…因此,在腸道不堆積老廢物質的情況下,自然有助預防腸癌及胃癌等消化道疾病上身。 **③黏質多糖:**有助增加人體內自然殺手細胞及T細胞的數量,並活化巨噬細胞,產生干擾素(inter…
http://www.top1health.cn/Article/314/51275…素K的高麗菜,可以預防產後新生兒因維生素K缺乏所引發的顱內、消化道出血等病症][117842] 特別的是,孕婦或正在哺乳的媽媽、正在服用抗生素的人,則建議多吃點高麗菜!孕婦多…
http://www.top1health.cn/Article/80/51089…察覺的流行病是何等狠毒、氾濫,害人不淺。 人體消化道的表面積約200平方公尺,與網球場相當,是重大的免疫屏障,保護我們免受疾疫與污染所害。每一天都有數以千計的微生物和…
http://www.top1health.cn/Article/232/51201…菸酒,也有助保健腸胃,避免消化不良、脹氣、泛酸、胃食道逆流等消化道不適。
http://www.top1health.cn/Article/258/50959…壞胃部環境平衡、降低胃黏膜保護力,造成胃潰瘍及十二指腸潰瘍等消化道疾病。 林聰蓉醫師曾收治1名60多歲男子,中廣身材挺著一個鮪魚肚,BMI將近27,逼近肥胖門檻,前陣子常感覺…
http://www.top1health.cn/Article/30/51117…l reflux disease,GERD)。 由於上消化道內視鏡(upper endoscopy)最常被用在診斷胃食道逆流,以及評估其治療情況,所以經常被稱為胃鏡。其實,醫…
http://www.top1health.cn/Article/30/51041…地擄獲小寶貝的胃。 **小孩食用注意** 如果孩子的消化道力較弱、或是較容易脹氣的話,則建議食譜中的糯米粉可改成麵粉。此外,豌豆苗吃起來有一點澀澀的感覺,也適合跟蛋一起煮,…
http://www.top1health.cn/Article/80/51036