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「手腳」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「手腳」的資料

減重瘦身好物　黑豆牛蒡茶通便整腸

…發炎、抗氧化、防癌、降血糖、降血脂、降膽固醇、增強體力、改善手腳冰冷、浮腫等。只是，雖然牛蒡有如此多的好處，但感冒、肝臟機能嚴重衰退、有糖尿病或腎臟病變的人都不宜食用過多牛…
http://www.top1health.cn/Article/101/36545
指甲留長好美麗〜竟然下體會搔癢？

… 想要避免這些問題，周宗翰中醫師提醒，平常應勤剪指甲、勤洗手腳，這麼做可清潔身體表面大部分的真菌，大大減少真菌的傳播機會。留有長指甲的女生，別忘了回到家第一件事就是洗手；平時做完…
http://www.top1health.cn/Article/248/34368
讓銀髮族快樂過年　4點小叮嚀

…雨功能的，以免因為天冷潮濕影響到外套的保暖功能。此外，要注意手腳的保暖，不論在室內或戶外，穿著襪子及戴手套，當手腳保暖足夠後，身體比較不易感到寒冷。 **3.關心長者的老化或…
http://www.top1health.cn/Article/253/36563
寶寶發燒睡冰枕大NG　這樣做才正確…

…常的，馬拉松跑完總是要休息一下的。(4) 之後病人開始降溫，手腳發燙冒汗，這時請把孩子的衣服解開通風，多補充水分幫助排汗溫度約1-2小時候會降下來。適度休息後，又是一尾活龍！ …
http://www.top1health.cn/Article/22/35431
簡文仁猴年如意操　來學摘仙桃、筋斗雲

…，箭步方後方伸直抬起似乎望到了台灣狀。 **目的：**這是手腳脊椎的旋轉伸展及肌力訓練，單腳踮腳前望，可以訓練金雞獨立平衡感。 ![第3招／火眼金睛四處望][93016] !…
http://www.top1health.cn/Article/248/36444
黑糖薑茶vs桂圓紅棗茶　手腳冰冷喝哪個？

冬天手腳冷吱吱，喝什麼可以暖一點？每當天氣寒冷，黑糖、老薑、紅棗、桂圓相關的飲料就會大受歡迎，但是到底喝哪一種比較好？ ![][189000] 中醫師田宜民指出，改善手腳冰…
http://www.top1health.cn/Article/320/34371
金字塔運動法！10分鐘燃燒100卡路里

…。 2.腿向上踢腳，手由上往下揮。 3.可以改成開合跳或手腳交叉式的啦啦隊動作。 **【C側棒式＋伏地挺身】** 1.做一下伏地挺身。 2.轉身，雙腳張開，臀部向前推…
http://www.top1health.cn/Article/306/34374
渾然不知！刺青圖騰下藏黑色素癌

刺青是時尚代表，但是如果有痣隱藏在刺青圖騰之下，就要小心是否已癌變為黑色素瘤而渾然不知，甚至可能帶來致命風險。皮膚科醫師提醒，黑色素癌是最惡性的皮膚癌，初期往往只是1顆不起眼的小黑…
http://www.top1health.cn/Article/242/34329
太「凍」人！女營養師：喝甜酒釀促血循

…。營養師表示，近日氣溫遽降，如果血液循環不好，天氣變冷就容易手腳冰冷的人，推薦喝一碗熱熱的甜酒釀薑汁牛奶，香甜的酒釀蛋不僅有天然濃厚的甜味，還有淡淡的酒香，可以促進血液循環，擺脫惱…
http://www.top1health.cn/Article/320/34271
發熱只要20秒～女中醫私傳中藥暖暖包

…藥材經過微波加熱後，只要20秒，所散發的熱氣，即可以用來緩解手腳冰冷的情況。 ![][198883] ![中藥暖暖包。（圖片提供／中醫師羅珮琳）][92588] 提到…
http://www.top1health.cn/Article/239/34286
抗霸王寒流　十全藥膳補氣防手腳冷

…中醫師公會名譽理事長陳潮宗指出，連日來低溫，門診發現年長者因手腳冰冷求診的情形有增多趨勢，主要因為年老造成身體機能退化，或因罹患心血管疾病，導致血液無法充分循環到末梢血管，從中醫觀…
http://www.top1health.cn/Article/80/34272
手腳急凍！使用暖暖包別碰4地雷

全台急凍，大家凍到各式保暖小物傾囊而出，尤其是暖暖包更是大賣，但是，不慎使用，卻可能釀出皮膚問題。女藝人張鈞甯便曾經在中國大陸拍戲時，因為天氣太冷，把暖暖包帶進被窩裡使用，早上起床…
http://www.top1health.cn/Article/241/34255
手腳冰冷怎麼辦？這一些才是抗寒神器

凜烈寒冬的腳步將近，許多人手腳冰凍一尺，人們手上無不是抗寒神器－「暖暖包」，甚至來個冬令進補，但往往造成口乾舌燥、口舌發瘡，過於上火。到底如何對抗手腳冰冷的困擾呢？今天微笑藥師列出…
http://www.top1health.cn/Article/240/34241
霸王寒流來襲　女中醫這3招超抗寒

…流」0℃線抵台，全台急凍！低溫壟罩下，尤其平時怕冷的人更覺得手腳冰冷、四肢僵硬。應該如何抗寒？3位美女女中醫包括：廖婉絨、羅珮琳、廖千慧特別提供以下3招簡單自保撇步，讓大家從頭到腳…
http://www.top1health.cn/Article/258/34248
更年期肥胖怎麼瘦？營養師：關鍵是這招...

…」對！「月經已經好幾個月都沒來了！常常身體熱到流汗，但是手腳冰冷？」對！ ![　][92212] 我拍了拍阿姨，歡迎她成為「更年期肥胖症候群」的一員。什麼是「更年期…
http://www.top1health.cn/Article/248/34161

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