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「感受」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「感受」的資料

擔心止痛藥吃多會上癮？專家授正確吃藥6招

…止痛藥，可以顯著發揮止痛的作用。不過，每個人對疼痛的感受度不同，黃金時間的計算也有差異，因此，可依病人的自覺感受為基準，只要疼痛讓自己感到不舒服，或已經影響到作息與專注力即…
http://www.top1health.cn/Article/302/50461
冬令進補也能清爽喝！蘋果山藥排骨湯暖身更暖心

水果湯的香氣，總是帶給人清新、歡樂、有活力的感受。而這道湯有太多好處了──健脾潤肺、美白皮膚、益腎滋陰……等等，煮一鍋給家人喝，療癒身心，比花錢互送禮物來得實際和窩心。燉湯…
http://www.top1health.cn/Article/320/50375
孩子老是不聽話？收服家中寶貝5錦囊

…掛在爸爸手臂上玩盪鞦韆。透過肢體的接觸，讓孩子飛高高，讓他們感受父母的愛。當孩子在進行遊戲時，記得陪他們一起玩車子、積木、扮家家酒、捉迷藏、塗鴉彩繪、沙堆蓋城堡…千萬不要只讓他們自…
http://www.top1health.cn/Article/251/50265
運氣不佳？必知「自責與他責」和「幸運與倒楣」的關係

…運力的人都採取自責態度，沒有感運力的人都採取他責態度。能感受到運氣的人，一旦遇到問題，都會認為是自己造成的，因此懂得思考解決對策，也因為坦率承認是自己的責任，所以會試著改變自己…
http://www.top1health.cn/Article/318/50201
擊退手腳冰冷！巧吃薑、黑糖8食材補氣血

鋒面報到，氣溫也跟著溜滑梯，讓人忍不住發顫。尤其是，女性朋友感受更是明顯，只要天氣一變，手腳就冰冷的像「冰棒」！營養師表示，想要擺脫「冰山美人」稱號，除了外出多添加衣物保暖外，不妨…
http://www.top1health.cn/Article/80/46828
孩子很容易生氣，怎麼辦？父母做對溝通助化解

…現」是指什麼呢？其實就是**父母太過「粗線條」，無法感受到孩子的心情，讓孩子生氣**的這一點。孩子花了許多心血寫好了功課，結果卻被壓得亂七八糟——這對孩子來說，就等於是…
http://www.top1health.cn/Article/251/46779
抗癌別吃「糖」？營養師：別把「醣」也戒光光

…。葡萄糖、果糖、砂糖、蔗糖和蜂蜜等，都屬於這類的糖，舌頭可以感受到甜味，但除了提供熱量之外，幾乎不含其他營養素。「醣」則是所有糖的總稱，依分子結構有多糖、單糖、雙糖、寡糖等…
http://www.top1health.cn/Article/80/43509
保護尿道健康！快做這8瑜珈動作

…左手力量將右腿放到左側地板，頭向右轉，右肩膀、右胸口向右轉，感受脊椎的扭轉。停留五至七個吸吐後放鬆，左右換邊，步驟相同。 **【消化火潔淨法｜Agnisara kriya…
http://www.top1health.cn/Article/10/44576
忍耐，有讓你感到幸福嗎？別忍到感情變了質

…開水，連一句關懷、問候的話語都沒有…… 那時候，內心的感受是什麼呢？在關係裡感覺到的自己，像什麼呢？你不感到心酸嗎？不感到自己的卑微嗎？你不因此感到強烈的憤怒和委屈嗎…
http://www.top1health.cn/Article/262/44523
牙齒美白停看聽！牙醫師專業分析報你知

…，是安全的。美白牙齒基本上是一種醫療行為，且顏色的感受是很主觀的，當民眾當有此需求時，在術前應尋求牙醫師諮詢檢查，牙醫師必須仔細評估後病患進行良好的溝通，告知美白後可能呈…
http://www.top1health.cn/Article/58/43484
你在愛情裡有「自卑情結」嗎？5問題揪出偽愛關係

…實回答自己：** ．這5個問題，當你得知自己的答案時，你的感受是什麼？．對於你的關係，你可以感受到自己的付出和接受是平衡的嗎？．在關係裡，你會常看見自己的哀求和乞討嗎？ …
http://www.top1health.cn/Article/262/43413
負面情緒滿點？5步驟正確釋放情緒壓力不暴躁

… 負面情緒被接納、允許之後，需要被「接觸」。「接觸」就是去感受負面情緒所帶給我們身體與心靈的感覺。例如：心痛、呼吸的急促、全身肌肉的緊繃、背部的緊繃或疼痛、心理的焦躁或壓迫感………
http://www.top1health.cn/Article/245/43387
別小看靜坐冥想！每天5分鐘放鬆疲憊身心找回平靜

…的時間，直到你每天都能自在的坐上20分鐘。給自己這樣的時光，感受和平，感受寧靜，感受愛。相信自己走在正確的路上，而生活自然會引領你到該去的地方。練習瑜珈，持續靜坐，吃得健康，善待自…
http://www.top1health.cn/Article/248/43342
你有交際恐懼嗎？每週1次「交際練習」助改變

…害怕拒絕是可以戰勝的。然後從中正確認識人與人交往的方式和心靈感受，掌握那些必要的方法。重複練習是為了徹底找出造成社交恐懼的各種原因，然後把隱藏在心靈深處的根源挖掘出來。這裡…
http://www.top1health.cn/Article/318/43236
男人不說「對不起」？原來問題出在這！

…燄高漲，男生自然更不願意好好溝通了。 **清楚表達個人感受　互相理解改進做法** 邱怡薇專科社工師表示，其實，很多爭吵都源自於不瞭解對方真正的需求是什麼，因此，當雙方僵持不…
http://www.top1health.cn/Article/324/42959