「延緩」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「延緩」的資料-
糖尿病可以吃甜水果？ 營養師：這樣吃沒問題！
…其實也是控制血糖和降低膽固醇的好幫手，能夠減慢醣類消化吸收，延緩餐後血糖上升，有助於控制糖友的餐後血糖，而且還可以促進膽酸排出，進一步降低血清膽固醇。 **芭樂、葡萄柚不甜 含糖…
http://www.top1health.cn/Article/320/50785 -
食物分配321～5秘招防年後「堆肥」
…：**吃飽飯後，揪三五好友或家人起身動一動，散步30分鐘可以延緩血醣上升及減少體脂肪的形成，運動強度以走到「講話會微喘」為主。另外，養成早晚量體重的習慣，有助掌握體重變化，時時提醒…
http://www.top1health.cn/Article/101/50778 -
美眉瘋喝「奶油咖啡酒」 營養師：滿滿熱量
…日起床後更累也更疲倦。 **加入奶油或牛奶在酒精中 會延緩酒精吸收** 無論加入的是奶油或牛奶，一旦加進酒精中，富含油脂的鮮奶油，或是富含蛋白質牛奶，皆是延緩酒精吸收，但是…
http://www.top1health.cn/Article/320/50779 -
溫水煮青蛙？！青光眼不宜只重視降血壓
…率也達13%，不可輕忽！因此，如果能早期發現青光眼，就有機會延緩致盲的時間。 **及早揪出青光眼 避免視神經惡化** 但是，及早揪出青光眼有一定難度，有的人是透過體檢發現…
http://www.top1health.cn/Article/244/50759 -
愛護更年期媽咪很簡單！貼心女兒別忘了這件事
…見的成份和針對私密肌研製的配方，不含藥性與荷爾蒙，顧健康同時延緩肌膚老化！ 清爽、舒服、零負擔，是每個女生都嚮往的境界，尤其是身體最嬌嫩的一寸肌膚，清潔與保濕更是不能馬虎！做…
http://www.top1health.cn/Article/324/50768 -
蚵仔、苦茶油防失智也好讚！台味十足的地中海料理
…系主任駱菲莉指出，地中海飲食特色是以蔬食為基礎的飲食型態，能延緩失智，因飲食類型多樣化，包含豐富的膳食纖維、多酚類、單元不飽和脂肪酸、礦物質等，能夠抗氧化、降低發炎反應，帶給人體諸…
http://www.top1health.cn/Article/189/50741 -
補氣養血！當歸羊肉湯+生薑 子宮肌瘤能喝嗎？
…生薑羊肉湯，就很適合在坐月子期間食用。 **催乳+延緩老化 哺乳媽咪健康吃** 產後媽咪喝當歸生薑羊肉湯，不但可以調養體質，強化身體較虛弱的部分，還能延緩身體的老化速度…
http://www.top1health.cn/Article/320/50692 -
酸梅不只幫你止渴！醒酒、防暈車、助消化一把罩
…關於「梅」的療效文獻，在日本，也會在便當中加入一顆酸梅，除了延緩食物腐敗速度，還能刺激食慾、開胃兼助消化，對人體好處甚廣。今天就一次了解酸梅這個好東西它的好處跟食用方式吧！ …
http://www.top1health.cn/Article/320/50632 -
型男年紀卻是大叔體力 10問題自問「老了嗎？」
…表」，就能知道自己是否真的「老了」，並於必要時尋求專業協助，延緩老化。 ![][116579] 時下男性「未老先衰」的個案真不少！最近就有一名年約37歲的男性期貨操作員，因…
http://www.top1health.cn/Article/248/50628 -
改善更年期不適、延緩老化，喝這1杯「三豆飲」
…，一周服用1次。 **作用：**改善更年期不適、消斑退腫、延緩老化。 **【中醫師小叮嚀】：** 謝旭東中醫師也提醒，由於每個人更年期的時間長短不同，所以，更年期的治療重…
http://www.top1health.cn/Article/11/50663 -
地瓜帶皮熱熱吃 排便順暢抗老化！
…酸不僅扮演重要抗氧化角色，也跟其豐富的膳食纖維一樣，有抑制、延緩葡萄糖吸收的功效，都有助於預防肥胖。不過這些優質的抗氧化物質和膳食纖維幾乎都存在皮中，因此最棒的烹調方式還是把皮清洗…
http://www.top1health.cn/Article/80/50568 -
研究：吃花椰菜延緩大腦老化！葉黃素立大功
你知道葉黃素對眼睛好，但你知道它也可以保護大腦嗎？美國研究發現，血液中葉黃素濃度較高的人，在認知能力的測試中表現較佳！葉黃素是植物中的天然成分，多吃綠花椰菜、菠菜、地瓜葉等綠葉蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/248/50549 -
吃紅糖煮雞蛋抗老化！紅糖營養真的比白糖神奇嗎？
…經的人喝紅糖水，可以緩解疼痛；還有的人吃紅糖煮雞蛋，據說可以延緩衰老。有一句話說：「女人不可百日無紅糖。」紅糖好處說不完，但是也不禁令人好奇，為什麼只吃紅糖，如果使用白糖、冰糖替代…
http://www.top1health.cn/Article/101/50447 -
吃酪梨減重？減重名醫：這個時間吃效果最棒！
…後吃半顆酪梨，增加飽足感，有助於減重。 **酪梨減重 延緩血糖的上升** 近年在亞洲，特別是在中國大陸掀起吃酪梨減重風潮，主要因酪梨為高價位水果，現已被金氏世界紀錄列為…
http://www.top1health.cn/Article/101/50420 -
退化性膝關節炎難行走？中醫電針輔助有效改善
…妨可選擇中西醫合併治療，善用中醫電針療法適度刺激人體穴位，可延緩關節退化、輔助減少疼痛不適，幫助患者重拾行動力！ 
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