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「好習慣」搜尋結果
總共找到 697 筆符合關鍵字「好習慣」的資料-
逛超市也行！11招提升孩子專注力
…昕搶先了一步，拿起手機拍下停車格號碼。這已經是小昕、小玥家的好習慣了。 放手，讓兄妹倆共同參與，使他們的經驗和印象更深刻。這一點夫妻倆倒是想法滿一致的，而且也都落實在每天的生…
http://www.top1health.cn/Article/87/27905 -
孩子愛拖拖拉拉？7秘訣養成好習慣
「天啊！現在都已經幾點了，你還在東摸西摸？功課寫完了沒？」小渝媽大叫。 「數學講義還剩第四十頁，另外還有查國語第十課生字。」小渝倒是回答得很淡定。 ![][81373] …
http://www.top1health.cn/Article/87/27889 -
運動後吃更多？提高基礎代謝不發胖
… 姊妹們，別再誤會運動讓人吃太多而發胖這件事，養成持續運動的好習慣，不但能夠擁有健美的線條，還能夠讓你擁有很好的代謝狀況，燃燒熱量一整天。
http://www.top1health.cn/Article/101/27826 -
想讓孩子乖乖吃飯？2個小遊戲搞定
…們建議遊戲是在非不得已的時候才使用，孩子若可以從小養成飲食的好習慣，吃飯的遊戲就不需要使用。且絕對不建議用電視或是3C產品引誘的方式讓孩子吃飯，剛開始可能很受用，但沒幾天孩子反而會…
http://www.top1health.cn/Article/215/27807 -
聰明育兒！掌握3要點養出快樂小孩
**方法1／養成好習慣** 「好習慣」，是個聽來容易的字眼，但養成好習慣可是需要很長的一段時間，有的孩子幾個月就可以樹立好習慣，有的孩子可能要花上1年，甚至更久的時間。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/27727 -
現代人暗藏疾病風險 健康諮詢安心
…三高危機？陳柏臣醫師表示，一般民眾應該養成每年進行健康檢查的好習慣，透過抽血等方式了解自己是否有膽固醇，或血脂過高的問題。陳柏臣醫師特別提醒，由於慢性病的病情變化快速，慢性病患者更…
http://www.top1health.cn/Article/318/26036 -
不老女神林心如 逆齡祕訣大公開
…*從飲食和生活習慣著手** 除了保養外，想要青春永駐更得將好習慣落實到生活中；心如透露自己其實不是非常愛喝水的人，然而為了加強代謝，還是會提醒自己要多喝水，放假在家或在片場時，她…
http://www.top1health.cn/Article/292/26648 -
坐得正不腰痛！3原則教正確坐
…腰痛發生，而這樣的根本治療是誰都幫不了的，只能靠自己養成這些好習慣，要記住自己才是維持健康最好的醫生！
http://www.top1health.cn/Article/238/26620 -
培養7好習慣 助孕媽咪戒掉熬夜
睡眠對人類來說是至關重要的，對孕媽咪來說，長期熬夜造成睡眠不足，有可能讓妊娠糖尿病、妊娠高血壓發生的機率增加，進而影響到胎兒的生長發育，因此，建議孕媽咪要建立良好的睡眠品質，盡量避…
http://www.top1health.cn/Article/17/26538 -
雞精料理補營養 吃出平衡好體質
…常生活中更應謹記維持規律的運動習慣、三餐定時定量、作息正常的好習慣，才是建構平衡體質，維持健康好體能的不二法則。 免費下載更多白蘭氏健康饗宴食譜：http://www.brand…
http://www.top1health.cn/Article/80/26429 -
甩掉菸垢牙！居家護理三「不」驟
…的菸垢牙，更會影響外觀。想要擺脫惱人的菸垢牙，除了養成戒菸的好習慣外，戒菸後如何回復牙齒白皙，重新建立與家人的親密關係，顯得非常重要。 
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