大蒜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「大蒜」搜尋結果

總共找到 926 筆符合關鍵字「大蒜」的資料

提升免疫力爆好料！甘薯、杏仁10種必吃好食物

…但是，料理適度搭配生蒜，卻具有不錯的提升免疫力效果。特別的是大蒜含有硫化合物，可以提高T細胞，以及吞噬細胞的活性，也會增加自然殺手細胞的數量，有助達到抗病的效果。 **2.藍…
http://www.top1health.cn/Article/141/44561
提升自我保護力！南瓜豬肉炒蒜頭

… **★南瓜豬肉炒蒜頭** 南瓜＋豬肉（維生素B1）＋大蒜（維生素B6）= 提升肝功能。 **材料（2人份）：** 南瓜200公克、豬肩里肌肉50公克、大蒜1瓣、紅辣椒1…
http://www.top1health.cn/Article/320/45658
乳癌別吃2隻腳家禽？飲食大補帖來解惑 ...

…抗癌物質的食品也可多食用，例如：綠茶、香菇、白木耳、麥苗草、大蒜、人參及黃耆等。 8. 盡量避免吃發霉、碳烤、醃、燻的食物。
http://www.top1health.cn/Article/13/44531
防癌又護肝！吃白花椰拌雞蛋沙拉，能提升肝功能

…道口感清爽、兼顧營養美味的「白花椰拌雞蛋沙拉」，佐以荷蘭芹、大蒜等辛香料，藉此補充鐵質及維生素B群，來發揮護肝、抗癌的食療作用： ![日本知名營養管理師、料理研究家松村真由子…
http://www.top1health.cn/Article/314/43482
腸胃保衛戰！這樣做搞定4大胃痛毛病！（上）

… ◆甜食：例如巧克力、薄荷糖。 ◆辣食：像是辣椒、咖哩、生大蒜等。 ◆高油脂食物：油炸物、高油脂烹調的食物、鍋物等。 ◆汽泡飲料：可樂、汽水等。 ◆咖啡因飲料：咖啡、濃茶等…
http://www.top1health.cn/Article/30/43496
莫叫紫外線催人老　巧吃南瓜抗老化

…提供） - 材料：南瓜100公克、洋蔥60公克、青椒1個、大蒜10公克、茄子1條、番茄150公克、橄欖油2大匙、鹽1/3小匙、胡椒少許、白酒2大匙、月桂葉1片、白酒醋1小匙。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/43395
NG飲食大腦常「當機」！多補充2營養素防健忘

…】**（2人份） - 材料：豬肝100公克、培根4至5片、大蒜5克、薑5克、蔥10公分。 - 調味料：砂糖1/2大匙、醬油1又1/2大匙、酒1大匙。 - 作法： 1. 豬肝…
http://www.top1health.cn/Article/240/43361
天涼就是要吃鍋！自製5款涮涮鍋沾醬好美味

…1大匙。 **作法：** 芝麻油放鍋裡，開中火加熱，放入大蒜、細蔥爆香後，加入高湯煮到滾，再加入鹽、芝麻粉拌勻。加入太白粉水勾芡後熄火。 **★檸檬山藥泥醬** **材…
http://www.top1health.cn/Article/80/43294
增加長輩抵抗力！巧用「大蒜洋蔥醬」增風味抗失智

…，頗受大眾歡迎，接著在2014 年，做為洋蔥冰塊的進化版，把大蒜與洋蔥做成醬狀，發表了「大蒜洋蔥醬」。我不是在誇大其辭，但可以自信的說，這是我人生50年來做為料理家的集大成之作也…
http://www.top1health.cn/Article/248/43257
咻咻咻端上桌！15分鐘端出日式蔥燒蓋飯

…**A：** ‧8～10片梅花豬肉片或松坂豬肉片：用以下的大蒜、醬油、麻油及清酒醃20分鐘。 ‧2顆大蒜：用壓泥器壓成泥。 ‧3根蔥：切小段，置於碗中備用。 ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/324/43239
蔬菜烤焦，吃了會致癌？抗癌醫師這樣說…

…、檸檬、蘋果、奇異果等高維生素C的新鮮水果，或是富含硫化物的大蒜，都有助化解致癌物的產生。需注意的是，香蕉和番茄千萬不能和碳烤食物一起食用，因為它們屬於二級胺類，很容意在體內與硝酸…
http://www.top1health.cn/Article/314/43154
孫儷做「暗黑料理」黑蒜補身　營養師：生蒜5分鐘就能提高蒜素

近年坊間掀起一股吃黑大蒜防感冒的風潮，就連以戲劇《後宮甄嬛傳》和《芈月傳》走紅的孫儷也不例外，為了幫家人補身體，花費12天在家將生蒜製作成黑蒜，卻被同為藝人的老公鄧超戲謔為「暗黑料…
http://www.top1health.cn/Article/80/43062
烤肉趴不要癌！搭配蔥、迷迭香「亞硝胺」不作怪

… 美國國家癌症研究中心的研究也指出，如果先將肉類放進大蒜、洋蔥、醋、檸檬汁等調味醬料裡醃一陣子再烤，可以避免90％以上的致癌物質。但需特別注意的是，維生素C怕熱，若是想以水…
http://www.top1health.cn/Article/248/42938
米其林主廚瘦身秘訣：最適合減肥的海鮮沙拉

…1/2 大湯匙、洋蔥末 1 大湯匙、芫荽末 1 大湯匙、大蒜末 1 大湯匙、青辣椒末 1 大茶匙、鹽．胡椒少許。 **萊姆蜂蜜優格：** 優格 3 大湯匙、萊姆皮 1 個份…
http://www.top1health.cn/Article/101/42937
雞肉這樣吃最美味！主婦必學全料理攻略

…的炸雞是將切大塊的雞肉放進調理碗裡，添加適量鹽巴和胡椒、2片大蒜、2小匙迷迭香和乾燥百里香，再用雙手混合均勻，放進冰箱入味半天到一天。接著將麵粉確實塗遍雞肉，開中火在油還溫熱時放進…
http://www.top1health.cn/Article/324/42956