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「咖啡」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「咖啡」的資料

喝咖啡會經痛？告別經痛人生，妳需要多吃3種營養素！

咖啡香醇的味道飄來，勾引出許多女性嘴中的饞癮，但一想到自己正處於生理期，不免感到猶豫、舉杯不定，究竟該相信常年流傳「月經來喝咖啡會經痛」的說法，還是支持另一派「喝咖啡可止痛」的論點…
http://www.top1health.cn/Article/80/52352
熱沖茶、冷泡茶，哪種咖啡因少不傷胃？秘密在….

…泡茶，喝哪一種茶才能喝出茶葉的營養，又不會因為茶葉釋放出來的咖啡因而傷胃？根據農委會一項研究發現，冷泡茶較熱沖茶所含的咖啡因、兒茶素較少，但是冷泡的關鍵在於時間、溫度與茶量，缺一不…
http://www.top1health.cn/Article/320/52371
冰磚乳的恐懼行銷　營養師帶你一次看穿還原乳的迷思

…乳品製造業的產值，將近千億產值的餐飲與手搖茶店，與500億的咖啡可能還不算在內。根據農委會的統計年報，台灣的2015年牛乳產量僅為37.5萬公噸（104年農業統計年報），而這產量是…
http://www.top1health.cn/Article/232/52380
咖啡+B群提神加倍？喝錯了會更疲憊

咖啡是上班族的精神食糧，更是提神的武器，為了讓一整天工作更來勁，網路上有一說：「喝咖啡加上B群，能更提神」，是真的嗎？對於外界的疑惑，藥師表示，這樣組合乍聽之下似乎很合理，其實，卻…
http://www.top1health.cn/Article/302/52300
咖啡利弊知多少？專家帶你破解咖啡因攝取的安全密碼

最近美國傳出一則16歲少年在2小時內喝完3種咖啡因飲料，導致心律失常猝死的案例，引發大眾關注。日常生活中充斥著各式各樣的咖啡因飲品與食品，除了咖啡以外，茶飲、能量飲料、部分碳酸飲料…
http://www.top1health.cn/Article/318/52317
鼻塞、卡痰好難受？喝運動飲料、熱咖啡3招助排出

…覆發生的不二法則！  ![咖啡中所含有的咖啡因成分，有刺激人體交感神經作用、輕度促進血管收縮的效果。再加上，飲品的熱度及配戴口罩的動作，有利於鼻腔…
http://www.top1health.cn/Article/243/52287
早上喝咖啡助排便！4大用藥族勿踩地雷

喝咖啡好處多，除了可以改善便祕，國外研究指出，運動前1個小時喝咖啡，有加速脂肪燃燒的效果，而且早上飲用咖啡效果特別顯著。但藥師提醒，吃藥後千萬別馬上喝咖啡，因為其咖啡因會影響藥效代…
http://www.top1health.cn/Article/165/52305
生理期喝紅茶不經痛？營養師推薦這1味奶茶

…近來，網路盛傳：「大姨媽來時，飲用紅茶能幫助補充維生素B群、咖啡因、兒茶素，達到緩解經痛的作用。」讓不少女性直呼找到救星。不過，紅茶真有坊間謠傳的這麼厲害嗎？營養師表示，這樣的止痛…
http://www.top1health.cn/Article/355/52259
喝咖啡不傷身，一天可以喝幾杯？

許多人早晨起床習慣喝一杯咖啡為自己提神，到了中午吃過午飯又感到昏昏欲睡，原本伸向咖啡的手卻遲疑了，心中浮現一個疑問：一天喝幾杯咖啡對身體不至於造成負面影響呢？ ![][12217…
http://www.top1health.cn/Article/248/52226
老靠軟便劑通便？想改善便祕，先從改變這著手…

…分，因此若要排便順利，攝取足夠的水分也是非常重要的事。而諸如咖啡等還有咖啡因的飲料和酒精都有利尿作用，因此若是有引用這類飲品的習慣，喝水的份量就更應該加倍。另外，請各位讀者…
http://www.top1health.cn/Article/248/52167
下午工作鬧昏迷！3招輕運動，提神效果更勝咖啡

…各種提神方法，包括：嚼食口香糖、聽節奏性強的音樂、喝杯濃茶或咖啡、冷水洗臉，甚至還有人採取預防性手段，透過中餐飲食內容的調整，控制鹽分和蛋白質攝取量，以減少「食物性昏迷」的情況。 …
http://www.top1health.cn/Article/306/52022
喝咖啡易流產，女人忌口就行了？美國研究來打臉！

經常聽見醫師提醒懷孕婦女節制咖啡的飲用量，好避免攝取過多咖啡因(caffeine)。然而根據《Fertility and Sterility》刊登美國國立衛生研究院(Nationa…
http://www.top1health.cn/Article/248/52006
媽咪多喝豆漿，寶寶皮膚會變白？破解常見3迷思

…珠粉、牛奶，就能讓生出來的小孩皮膚白皙？如果吃巧克力、醬油、咖啡就會讓生出來的小孩皮膚變黑？太常吃芒果，會讓生出來的小孩膚色很黃？ **吃白變白、吃黑變黑？沒有科學根據** …
http://www.top1health.cn/Article/320/52038
沒有喝不喝，只有怎麼喝　這些NG行為讓你身體更缺水！

…*09：00 上班途中** NG→趕公車跑得渴死了，買杯黑咖啡來喝當早餐吧~ OK→黑咖啡具有利尿兼消水腫效果，卻因此加速體內水分流失，不如改成新鮮果汁吧！保濕效果來得更好。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/52004
咖啡、牛奶會增加子宮肌瘤風險？爭議食物追追追…

妳一天喝幾杯咖啡呢？時下女性愛喝咖啡，早上習慣用早餐配咖啡打開一天活力的開關，下午昏昏欲睡時再來一杯咖啡提神醒腦，有時候下班聞到了咖啡香，又忍不住品嚐了一杯……，如果妳也是無咖啡不…
http://www.top1health.cn/Article/248/51894