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「鱈魚」搜尋結果
總共找到 163 筆符合關鍵字「鱈魚」的資料-
常過敏、拉肚子？小心腸漏症上身！醫師破解食物過敏真相，5R法則助改善
…，就有花生、蛋黃、黃豆、鰻魚、牛奶、腰果、小麥、綠豆、蜂蜜、鱈魚等，都是民眾經常食用的食物。 如果民眾不知道自己對上述食物有無慢性過敏問題的情況下，長期食用就可能導致…
http://www.top1health.cn/Article/30/82723 -
減醣也能吃好料！鮭魚除了乾煎，法式、日式4種料理方法一次學會
…上鋁箔紙。 **更換食材：**生鮭魚小4片（320g）→生鱈魚4片（400g）。 **變化版：**以梅肉和美乃滋做出清爽醇厚的味道。 ![][193944] **★…
http://www.top1health.cn/Article/80/82402 -
手殘黨也會做的電鍋料理！起司＋牛奶變身香噴噴金黃奶香鮭魚燉飯
…9128] **Tips** 如果沒有鮭魚，也可選擇鱈魚、鱸魚等魚類替代。 **本文出自布克文化《愛上微電鍋100天美味提案：只要輕鬆一按，搞定零失敗50道料理》一書…
http://www.top1health.cn/Article/318/80918 -
無油氣炸鍋，罪惡感減半？藏3健康隱憂，小心吃下致癌物質！
…帶脂肪的肉類及食物，譬如帶皮雞腿、雞胸肉、雞翅、雞塊、鮭魚、鱈魚、虱目魚、蝦子、起士、加工料理（如貢丸、甜不辣）等，這些食物就建議不需額外加油了，另外，譬如薯條、地瓜等也適合。蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/302/80716 -
成功減重43公斤！日本料理研究家分享「減醣飲食」7大黃金原則
…*午餐：**炒豆腐的親子丼／蔬菜絲和風沙拉 **晚餐：**鱈魚蛤蜊異國風味鍋／酪梨皮蛋豆腐／糖質0啤酒 **完整文章請看VOGUE**
http://www.top1health.cn/Article/101/80244 -
生機飲食、素食盛行，癌症患者適合嗎？鄭欣宜營養師：4飲食原則要堅守
…合Omega-3脂肪酸，必須需經由食物攝取，其中鮭魚、鮪魚、鱈魚等魚類，就是很好的獲取來源。至於素食者，則建議可選用核桃、杏仁果等堅果，或亞麻仁油、葵花油來幫助攝取。 
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