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…養過剩的情況,容易造成性早熟,導致長不高,醫師提醒,想讓孩子高人一等,應從規律運動、營養均衡和充足睡眠等三方面著手!(影音/江旻駿) ![][108486] **父母心中…
http://www.top1health.cn/Article/22/42852均衡營養對於青春期的孩子能否健康成長是很重要的,每天除了要攝取足夠的熱量及蛋白質之外,鈣質、維生素A、D、C,以及礦物質鎂、鋅都對發育有幫助。想要長高,鈣質尤其重要,另外也別忘了其…
http://www.top1health.cn/Article/236/41750…父母擔心,小朋友長不高多與體質太瘦有關。事實上,幼童發育要「高人一等」,與體型無直接關聯,但平日喝太多含糖飲料、天天吃炸雞薯條等重油重鹹的食物,反而會影響鈣質吸收、增加鈣質流失的機…
http://www.top1health.cn/Article/320/40417…,因此許多家長總會要求孩子喝牛奶、跳繩、打籃球,就是希望孩子高人一等!在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「太早練肌肉會限制身高發展,以後會長不高?」練肌肉跟長不高真的…
http://www.top1health.cn/Article/302/38738升學時期我很痛恨念國文,因為我們這代的國文教育著重於不斷地死背,去記一些莫名其妙的作者生平。誰名什麼?號什麼?等等的。所以我念國文很不認真。但是出了社會後才發現,真是羨慕會講話或者…
http://www.top1health.cn/Article/231/38486… **長高的不敗秘訣:運動+補鈣+曬太陽** 想要高人一等,「戒除糖飲」和「會睡覺」絕對不是唯二的方法,董氏基金會食品營養中心主任許惠玉提醒,適度的運動鍛鍊,尤其是讓身體…
http://www.top1health.cn/Article/22/38461…高分。如果你的分數如此,有可能表示你在高度認為自己百無是處和高人一等之間搖擺不定。 大部分在EN得高分的人根本不會認同「我常常聽從別人的意見」。同樣,大部分非常不自戀的人會認…
http://www.top1health.cn/Article/145/38443…,倘若食用過量造成負面影響則茲事體大。想要孩子不論成績、才藝高人一等,除了增加幼兒腦力,有效提升「記憶力」有助於幼兒吸取新知達到事半功倍之效。 <!--more--> **健腦…
http://www.top1health.cn/Article/80/38128大多數的父母喜歡自己的小孩在身高上高人一等,等到開始發育的年齡時,又擔心會不會太早或太晚發育。究竟會不會像兔子剛開始一馬當先,還是要像烏龜一樣按部就班?這個問題時常困擾著父母。 …
http://www.top1health.cn/Article/236/37741…。為避免抱憾終生,中醫師特別針對青春期孩童提出,4大有助成功高人一等的調養要點! ![現代家長無不希望子女長大後能成為人中之龍,人中之鳳,擁有人人稱羨的「三高」:學歷高、收入…
http://www.top1health.cn/Article/236/37495「高人一等」是多數家長對子女的深切期盼!小兒內分泌科林美慧醫師表示,在其臨床觀察卻發現,多數父母在孩子成長、發育上,往往僅著重於「0到6歲的學齡前」,以及「中學轉大人」兩大階段;卻…
http://www.top1health.cn/Article/236/37332…的原始食材,並採用少鹽、少油、少糖的烹調原則。同時,想要孩子高人一等,鈣質、蛋白質與維生素等營養素的攝取,絕對不能忽略。侯沂錚提供營養素攝取的方向,以及「孩子高人一等」的建議食材如…
http://www.top1health.cn/Article/304/37300…藉由後天的努力來幫助,所以這也是為何有的父母身高不高,但卻有高人一等的小孩。 **轉骨要點** 幫助身高發育確實有黃金期,但很多時候沒有正確的轉骨觀念,對小孩不一定有幫助,…
http://www.top1health.cn/Article/258/37064…些食物來補充足夠的鈣質唷! **本文出自繪虹出版《孩子高人一等的關鍵秘笈》**
http://www.top1health.cn/Article/251/36848父母想要孩子的身材、外貌都高人一等,所以常常給他們吃補品?許多爸媽都曾給孩子吃胎盤素、花粉、蜂王漿或各種中醫藥膳,希望他們發育不落人後。中醫師提醒,這樣很有可能造成孩子性早熟!現在…
http://www.top1health.cn/Article/305/35423