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…扣。 為了維持生活品質,許多人花錢購買空氣清淨機或各式香氛產品除臭,但其實您也可以不用這麼麻煩。《省時省力高效清潔收納術》一書就整理了5種家事達人認為經濟實惠又天然有效的鞋櫃…
http://www.top1health.cn/Article/248/57200…局皆有專門管事的太監;慈禧品茶時,還會加入當令花卉,享受美感香氛。 **◆中醫解析** 品茗確實是養生良方之一,各種紅茶、綠茶、烏龍茶、花茶等,大都具有清熱解毒之效;茶葉中…
http://www.top1health.cn/Article/248/56756**【綠色韭菜】** 山奈酚(kaempferol)、硫化丙烯(diallyl disulfide)、山奈酚(kaempferol)能夠抑制不安的情緒、 鎮定疼痛及預防骨質疏鬆,…
http://www.top1health.cn/Article/318/56675…滿油亮。白飯趁熱時,迅速加入松露醬拌勻,藉著熱氣將松露特殊的香氛提味出來。 **★三彩活力沙拉** 這道沙拉我用了酪梨、番茄、巴西里香料葉及綠薄荷,這三彩你可以隨意…
http://www.top1health.cn/Article/145/56423… 玫瑰花用小水流輕柔沖一下,將花瓣灑於水面,為泡澡增添浪漫的香氛氣息。並依自己喜好加入洗淨後的果皮,可以用來摩擦關節處肌膚,幫身體尤其是腿部去角質。 4. 身體清洗乾淨後即可開始…
http://www.top1health.cn/Article/258/56013…擁有魅力身體的女性,一定是睡眠好的女性。 **方法4/香氛的功能** 香氛能夠促進自律神經活動,所以如果能好好運用,可讓交感神經和副交感神經的切換更加順利。心情煩悶時的白天…
http://www.top1health.cn/Article/101/55755…以及適度的運動也能幫助改善「氣」的循環,而找時間享受在喜歡的香氛環境中,或是嘗試將料理時所剩餘的柚子用來泡澡等,都是排解「壓力毒」的好方法。
http://www.top1health.cn/Article/315/50371…熱水中,更能發揮溫通經絡、消除水腫、改善氣血循環的功效,加上香氛的氣息圍繞四周,既可放鬆心情,又能養生瘦身。(可參考張醫師的中藥泡澡促進新陳代謝分享文章) **8.DIY…
http://www.top1health.cn/Article/80/50266…的力量,能讓自己走出情緒低谷。自己平時感到壓力大時,就會透過香氛沐浴乳保養,並且幫助睡眠,並且重視舒緩按摩,放鬆身心。 雖然,日前她在網路臉書分享自己曾經受到憂鬱症所苦的一段…
http://www.top1health.cn/Article/249/46938…熱水中,更能發揮溫通經絡、消除水腫、改善氣血循環的功效,加上香氛的氣息圍繞四周,既可放鬆心情,又能養生瘦身。 **中藥浴作法** 1.將中藥材(花類除外)沖洗後,裝…
http://www.top1health.cn/Article/132/44603…在,已有女中醫師研發由天然植物精油製成的香水,充滿清新的花草香氛,還有意想不到的減壓療癒效果! ![][109620] **中醫深諳植物力量 天然精油健康療癒** 花花草…
http://www.top1health.cn/Article/248/43246…離開床到舒服的沙發或椅子坐放鬆靜態的活動。 7.善用助眠香氛、和緩心情,營造入眠情緒。 **完整文章請看VOGUE.com**
http://www.top1health.cn/Article/76/42812…機,可能會直接拱手送給海關。 **Do-屬於自己的小巧香氛:香膏/小瓶香水** 周年慶常送些瓶瓶罐罐小贈品,在出國旅遊時就派上用場。可以放在小包包裡的小ml數香水或香膏,讓…
http://www.top1health.cn/Article/292/40713…有調整荷爾蒙平衡,以及強壯子宮功效的精油。如果喜愛花朵的甜蜜香氛,就這2種精油調配也可以。若是喜愛比較清淡一些的香氛,則可以嘗試看看添加甜橙精油來調配。 **精油種類:**植物油…
http://www.top1health.cn/Article/234/40153…一般也會用一些祛風寒、通經絡的中藥草如大風草等來洗浴,藥草的香氛一方面也提升月子的幸福感受。 **三、 不能閱讀?** 會有不能看書報的禁忌,最主要是提醒產婦不…
http://www.top1health.cn/Article/259/38670