…生位移,使神經受到壓迫而導致坐骨神經痛,經常在臀部、腿部出現酸麻,甚至疼痛的感覺。有一位來自日本的知名整復師表示,可以藉由伸展動作有效緩解坐骨神經痛不適。 近期一位在日本…
http://www.top1health.cn/Article/248/86457…間盤突出,加上疫情影響業績壓力,使上肢肌肉緊繃,有時還會出現酸麻現象,甚至影響到睡眠,讓長時間需要在辦公桌作業的紀小姐感到相當苦惱與不適。 **頸椎小面關節炎,透過改良型針灸…
http://www.top1health.cn/Article/248/86419疫情延燒,防疫三級警戒再度延長,民眾多配合政策居家防疫,盡量在家,減少外出。除了戴口罩,勤洗手,避免不必要的與人接觸外,保持營養均衡增加免疫力之外,中醫也推薦可按摩3大保健穴位,養…
http://www.top1health.cn/Article/248/85698胃火旺盛時痘會長在鼻頭處。當然,其他的地方也會長痘。痘在西醫裡被稱為毛囊炎,屬於皮膚病的一種,在治癒過程中因為皮損會留下疤痕,對於女性來說是件煩人的事情。 ![][203558]…
http://www.top1health.cn/Article/297/85584我們經常說「病從口入」,實際上,很多病確實是吃出來的,但就今天而言,「病從口入」的含義和過去已有很大的不同。之前說「病從口入」主要是因為人們的生活水準低,衛生條件差,吃的東西不乾淨…
http://www.top1health.cn/Article/297/84872…氣,排出人體濕氣。 **方法:**在穴位附近壓按,最感酸麻沉重,或者痛感明顯的地方,每天按3次、每次按壓3分鐘左右。
http://www.top1health.cn/Article/248/82990久站久坐,往往容易造成下肢靜脈曲張,為了治療千萬不要隨意聽信偏方,可能會引起其他不適問題。1名68歲李女士,年輕時工作每天需久站9小時,時間長達8年,後來轉職辦公室上班族,又長時間…
http://www.top1health.cn/Article/240/83769…力彎腰的動作,以及脊椎老化現象等,也都會造成身體局部疼痛,或酸麻感的產生。 因此,有鑑於現代人普遍飽受痠痛問題所苦,萬華區健康服務中心自109年8月5日起至8月28日每週從南…
http://www.top1health.cn/Article/248/82756老人經常抱怨下肢酸麻無力、行動不便,不一定是膝關節問題,有可能是腰椎出現嚴重的脊椎神經管狹窄症及神經壓迫所致。考量有此病灶的老人本身患有高血壓與其他心血管疾病,當要進行脊椎手術時恐…
http://www.top1health.cn/Article/31/81633今年44歲的A男工作需長期坐在電腦桌前,下班後的消遣就是用手機上網,是標準的低頭族,最近因為武漢肺炎疫情更少外出,低頭滑手機的時間倍增。兩週前突然出現上背痛症狀,本不以為意,沒想到…
http://www.top1health.cn/Article/167/81069…定釘所造成的脊椎活動性的損失及局部軟組織受傷,仍然會造成局部酸麻痛,或有固定後局部骨折處因為「間接」固定無法真正造成病灶處的穩定,而持續有疼痛的情形。無神經學症狀之病患,因對於手術…
http://www.top1health.cn/Article/238/79198…確認有無長期回診、埋線的必要。此外,埋線後患者往往會出現局部酸麻、脹痛的症狀,這是穴位受到刺激後的正常反應,有可能持續2~3天。且也有部分民眾會有埋線後局部瘀青的情況,建議局部熱敷…
http://www.top1health.cn/Article/250/76685…苦不堪言。 人體絕大多數肌肉、筋膜、骨骼、關節、神經的酸麻疼痛,都是功能不好造成的,而非病變,所以,請好好想一想:你的種種症狀,是真的生病了,還是只是功能不好?相信大多數人都…
http://www.top1health.cn/Article/302/75274冬天低溫降臨,還偶爾下雨,許多人不禁摸著酸麻疼痛的膝關節、大腿小腿唉唉叫。寒冷潮濕影響下,俗稱「老寒腿」也跟著來報到!如何避免老寒腿發生?又該如何緩解不適?中醫師表示,必須抗寒濕、…
http://www.top1health.cn/Article/258/70263…),當按壓擊發點時,會瞬間誘發且加重並放射延展整個特定區域的酸麻疼痛(如右圖),但病人在觸壓下,也會獲得短暫的抒解放鬆。 肌肉肌膜疼痛症候群好發於中年以後的婦女,約在30至5…
http://www.top1health.cn/Article/318/69109