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…成,且含有可以防止脂肪堆積的丙醇二酸,和可促進人體新陳代謝的葫蘆巴鹼,是減肥中最適合的新鮮蔬果。 **挑選原則** 冬瓜的體型大,除了小型的新品種之外,大多以切片的方式…
http://www.top1health.cn/Article/343/23382…營養豐富、肉質細嫩、味道清香、食藥兼備。冬瓜不含脂肪,而含有葫蘆巴鹼和丙醇二酸,前者對人體新陳代謝有獨特作用,後者能能抑製糖轉化為脂肪,防止人體內脂肪的堆積,有減肥降脂的功效。冬瓜…
http://www.top1health.cn/Article/80/22436… 冬瓜中的丙醇二酸,能抑制醣類轉化為脂肪,避免脂肪囤積;另含葫蘆巴鹼,能促進代謝,是減肥塑身的優良食材。 **瘦身小錦囊** 將冬瓜瓤、籽和瓜肉一起入鍋煮湯食用,能加強利尿消腫…
http://www.top1health.cn/Article/203/21592… <!--more--> **fenugreek葫蘆巴** 豆科一年生草本植物,種子乾燥之後可以作為辛香料,香氣與苦味和西洋芹類似,而帶甜味的香又有點像焦糖,有增加消…
http://www.top1health.cn/Article/293/21551…維生素B12,對於人體有補精力、補體力,增強新陳代謝的作用。葫蘆巴鹼,也有促進人體新陳代謝、抑制醣類轉化為脂肪的作用。且含有大量的多元不飽和脂肪酸的南瓜,含有比一般食物蔬果類食物多…
http://www.top1health.cn/Article/302/21370…P4/冬瓜** 冬瓜高鉀低鈉,具有消腫、利尿的功效;並含有葫蘆巴鹼和丙醇二酸,能促進代謝,抑制醣類轉變為脂肪,對於減肥、防治高血壓,均有良好的效果。 **選購祕訣:** 1.…
http://www.top1health.cn/Article/203/20437…95.2%,不但能提升飽足感、降低進食量,更含有微量的皂甙、葫蘆巴鹼等有助人體抗氧化、抑制癌細胞植物性化合物,適量食用對人體健康好處多多。 **絲瓜粗纖維含量豐 食用助降膽固…
http://www.top1health.cn/Article/248/20244…。但是,你知道嗎?冬瓜還有減重的效果,尤其冬瓜含有丙醇二酸和葫蘆巴鹼兩種化學成分,具有促進代謝與燃燒脂肪的作用。中醫師建議,將冬瓜蒸著吃或切片煮湯,都是不錯的減重飲食。 ![冬瓜…
http://www.top1health.cn/Article/82/17611…冬瓜內含丙醇二酸,有利尿清熱功效,可阻止體內脂肪堆積。所含的葫蘆巴鹼能促進人體的新陳代謝,以及可抑制醣類轉化為脂肪。 <!--more--> **五、綠豆芽** 綠豆芽含…
http://www.top1health.cn/Article/250/17039…、維生素B12,能夠達到補精力、補體力,增強新陳代謝的功效。葫蘆巴鹼,也有促進人體新陳代謝、抑制醣類轉化為脂肪的作用。且南瓜當中富含的瓜胺酸,更有增加流入陰莖海綿體中血液量,促進血…
http://www.top1health.cn/Article/4/16439…級;在豐胸食材中,除了青木瓜以外,山藥、黃豆、南瓜以及中草藥葫蘆巴等5種,都是不錯「美胸聖品」;另要擺脫乳房下垂現象,女性排卵期搭配按摩,則有異曲同工「豐胸」妙用。 中醫師陳…
http://www.top1health.cn/Article/132/13496… 藥物調理方面,則可使用茯苓、生地、熟地、肉蓯蓉、淫羊藿、葫蘆巴和仙茅等藥材,提高黃體和排卵功能。不過,針對年紀較大的患者,則需再加菟絲子和覆盆子等藥材增補腎臟功能,提升藥物吸收…
http://www.top1health.cn/Article/4544