…不匱乏,才是防止關鍵! ![][106035] **腎精不足危害大 不只牙齒動搖,長期恐釀骨鬆** 南京中醫藥大學醫學博士史鎖芳在其著作《中醫調理聖經》一書中提到,精藏於…
http://www.top1health.cn/Article/165/38998…煎治療。 **類型2:** 中醫認為「肝腎同源」,當腎精不足,導致肝血、肝陰虧虛,更是容易罹患乾眼症。其中,多數老年乾眼症患者多屬於此類型,除了眼睛不適外,往往也常伴隨有煩…
http://www.top1health.cn/Article/244/38112…--more--> ![][99059] **(二)腎精不足,陰虛內熱** **常見成因:** …
http://www.top1health.cn/Article/248/37551…」、「肝血」是否充沛影響頭皮、毛囊及毛髮的健康!一個人如果「腎精不足」,頭髮容易失去光澤,提早出現白髮;而「肝血虧虛」,毛髮缺乏足夠養分,就比較容易掉髮。 想擁有一頭烏黑健康…
http://www.top1health.cn/Article/248/37550…苦,嚴重影響生活品質。 中醫認為男性更年期為腎氣漸衰、腎精不足所致,因為腎為先天之本,關係著人的生長和生殖繁衍,若腎氣匱乏,氣血由盛而枯,則體型由強而弱,生育能力也由旺而衰,…
http://www.top1health.cn/Article/80/34073…會失去滋養的源頭,就會開始出現掉髮、白髮的情況。所以,建議有腎精不足的族群,要開始注意營養補充。 **吃黑芝麻7大黑色食物 補腎養肝補血** 中醫師陳玫妃指出,平時有白髮、…
http://www.top1health.cn/Article/320/30397…生殖發育,女性生殖系統就是在精氣的呵護下逐漸發育成熟的,如果腎精不足,就會影響生殖能力。 **補救措施:**中醫認為,腳心是人體濁氣下降的地方,經常摩擦,可益精補腎、防止早衰,此…
http://www.top1health.cn/Article/324/29186…,建議適量飲用保健茶飲舒緩身心。][83781] **腎精不足型 喝胡桃芝麻茶** 屬於腎精不足的民眾,經常出現恍惚健忘、精神萎靡呆滯、毛髮早白的症狀,起床後會感到暈眩、腰…
http://www.top1health.cn/Article/248/28654天氣冷颼颼,年長者眩暈耳鳴不容小覷!中醫師指出,「腎精不足」是造成銀髮族容易有眩暈耳鳴的主因,其中勞累、失眠、菸酒等不良生活習慣,更會增加老化速度。建議平日應養成充足的睡眠,飲食應…
http://www.top1health.cn/Article/239/22114…疏鬆歸於虛勞、腰痛和骨折的範圍,認為「腎主藏精」,主骨生髓,腎精不足,骨無以充,所以會骨骼酸痛,嚴重容易發生骨折。而「脾主運化」,因飲食不節,損傷脾胃,影響水穀的化生,日久營衛失和…
http://www.top1health.cn/Article/238/20427…痰湯;證屬脾腎陽虛者,可使用苓桂朮甘湯或真武湯。 證屬腎精不足者,可方用右歸丸或左歸丸;腎氣不足者可使用腎氣丸;心神不寧者可治以桂枝加龍骨牡蠣湯或甘麥大棗湯。亦可酌加單味補腎…
http://www.top1health.cn/Article/132/18169…人肝、腎健康狀態,也就是「腎精」、「肝血」是否充沛。一個人若腎精不足,頭髮易失去光澤,提早出現白髮;而肝血虧虛的話,沒有足夠養分可送達末梢頭皮,就比較容易掉髮。 此外,掉髮…
http://www.top1health.cn/Article/258/17407…損傷肺氣的疾病太過頻繁地發生,肺臟久病虧虛,會牽連腎臟,使得腎精不足。腎臟主骨、主髓,也負責生長發育及生殖功能。如果腎精不足,則骨骼、腦、脊髓就無法獲得足夠的滋養而空虛不充實,小孩…
http://www.top1health.cn/Article/269/15742…化生骨髓,《內經》稱:「精不足,補之以味」可以血肉有情之品治腎精不足所造成的骨病變及腰酸背痛,藥方如右歸丸、左歸丸、龜鹿二仙膠均可在臨床上加減使用。 **本文摘自:(http…
http://www.top1health.cn/Article/258/11204…虛引起的乏力、胃脘隱痛、浮腫、產後乳少、虛弱頭暈的調補。對於腎精不足所致的小便頻數、耳聾、精少精冷等症,也有很好的輔助效果,但用雞肉進補時需注意雌雄兩性作用有別。 **公雞補…
http://www.top1health.cn/Article/80/9928