健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…題。導致其口水川流不止的關鍵,應與其體內濕氣過重、脾胃虛弱、脾濕有關。因此,並非體質太寒所致,也不建議食用性質較燥熱、上火的麻油。 <!--more--> ![脾虛體質…
http://www.top1health.cn/Article/80/55879…生效果。從中醫辨證觀點,大致可分為4大類型: **1.脾濕水腫型(水腫肥胖):容易下半身肥胖,調理應以「健脾利濕」為主。** **消脂茶/生薑白朮飲** - 對象:臉…
http://www.top1health.cn/Article/239/55801…與否有很大關係,如果脾胃運化不利,就會導致濕氣停滯在人體,使脾濕、痰濕問題找上門。因此,這類體質者想要甩掉肥肉,首先得先從改變日常飲食習慣、去除體內濕氣著手! ![][20813…
http://www.top1health.cn/Article/101/55759…是臉部及上半身水腫。可用越婢加朮湯、防己黃耆湯。 - 2.脾濕:胃口較差、大便容易軟散,水腫多為全身性,可用導水茯苓湯、五苓散。 - 3.腎氣虛:易腰痠背痛、小便不順、尿量較少…
http://www.top1health.cn/Article/80/54438吃完東西後,若覺得肚子脹脹的伴隨著一股噁心感,許多人猜想可能是「胃食道逆流」,直覺翻出居家必備的腸胃藥,打開就吃,但小心,過度依賴反而會提高腸胃道感染的風險!與其承擔吃藥可能帶來的…
http://www.top1health.cn/Article/80/54211…,脾的運化功能就弱。因脾主運化,如果運化不好,容易造成脾虛或脾濕氣太重,逐漸感覺到沒口味,飯也吃不香,甚至「暗耗元氣」導致脾虛誘發肥胖。 除了多活動之外,「下跪減肥法」其實也…
http://www.top1health.cn/Article/80/52804…問題,必需先依以下體質辨証,再加以調理: **1.肝鬱脾濕** 常見的症狀有經前乳房脹痛、觸痛明顯、下腹脹痛伴下墜感、胃口不好、四肢無力、易腹瀉、平時白帶多、月經量多色淡等…
http://www.top1health.cn/Article/324/51971…冷食物,多吃有利祛濕、健脾的藥膳湯品,更是防範脾胃受損,避免脾濕、脾虛上身的關鍵! **中醫看濕疹 熬夜釀肝火、脾胃損傷,水分代謝不佳是主因** 宋文英中醫師表示,中醫…
http://www.top1health.cn/Article/320/51640…喝冰咖啡又加糖,又冰又甜的口感雖然好喝,長期下來卻容易形成「脾濕」的體質,造成消化系統功能變差,在月經期更常出現胃酸逆流、脹氣、胃痛的狀況。 這類體質大多屬於「肝氣犯胃」的類…
http://www.top1health.cn/Article/132/50390…**★適合中藥浴的肥胖體質★** **第一型~水腫肥(脾濕水腫型)** **發胖原因** 1.時常吃冰品、喝冰飲、吃甜食;或者為了減肥長期吃生菜沙拉;早上還沒吃熱…
http://www.top1health.cn/Article/132/44603…中醫屬於「濕熱」之物,過量飲酒最易傷脾胃,大量喝冰飲也會導致脾濕加重,出現「脾胃濕熱」的現象,當天狂飲之後,會發現隔天早上體重居然上升2公斤。還會出現臉部及下眼瞼浮腫,口乾舌燥,胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/43130…提醒,立秋俗話叫「貼秋膘」,飲食有3大要點,關鍵在於補脾、祛脾濕,讓人體補氣、補能量。 ![][107305] 每年立秋 是在8月7日到9日之間,而立秋後還有24個「秋老虎…
http://www.top1health.cn/Article/258/40444…口喝下更是讓人暑意全消!][105980] **第2類人/脾濕重、容易疲倦:** 除了脾胃虛寒者應多加留意外,若是發現自身容易莫名疲倦者,恐是脾氣濕重、「虛火」上身所致,應適度…
http://www.top1health.cn/Article/302/40078…短褲不用怕大腿內側摩擦生熱,到底該怎麼辦才好?中醫觀點中,「脾濕水腫」是下半身肥胖者最常見的體質,由於濕氣會往下處跑,所以下腹部、臀部、大腿是容易腫脹的部位。 酷熱的夏天人會…
http://www.top1health.cn/Article/249/38911…近哪一種呢?讓中醫師張文馨來為您解答! **1. 脾濕水腫型(水腫肥胖)** 【生活習慣特色】 夏天超喜歡揪三五好友去吃剉冰 為了減肥長期吃生菜沙拉、冷…
http://www.top1health.cn/Article/250/38908