健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…00克,羊肉30克,薑、蔥各適量。 調料:鹽、醬油、味精、玉米粉、高湯各適量。 做法: 1.冬瓜去皮,洗淨切成方塊。 2.菠菜洗淨切成4釐米左右的長段。 3.羊肉切薄片,…
http://www.top1health.cn/Article/320/25665…)或者淋了油的烘焙鐵盤(baking sheet)上撒一些玉米粉或麵粉以免沾粘,然後一次放一張餅皮到石板或鐵盤上。 9.將餅皮烘烤1分鐘,讓餅皮易於控制,然後加上配料烤15分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/145/25178…便」。換言之,如果攝取太多高油脂、高蛋白或精製澱粉(如白米、玉米粉)的食物類型,大便就會比較黏。 現在30多歲的年輕族群,有相當高比例的人腸道缺乏彈性,健康度比40歲以上的人…
http://www.top1health.cn/Article/302/24670…成成分會引發孩子興奮好動,例如常見的早餐穀物成分含有精製糖、玉米粉、麵筋和紅色色素四十號、黃色六號及藍色二號。 幾個研究指出若孩子有明顯過動、躁動的現象,飲食中有三類食物可能…
http://www.top1health.cn/Article/145/23702… **調味料:** 鮮奶200㏄、鹽適量、白胡椒粉適量、玉米粉10公克、橄欖油20㏄。 **作法:** 1.莧菜、金針菇均去除根部,洗淨後切成約1公分的小段。 2.…
http://www.top1health.cn/Article/320/23355…** **材料:** 秋刀魚180公克、乾香菇40公克、玉米粉30公克、柴魚片60公克、水250毫升、醬油50毫升、味霖50毫升、糖10公克、薑片5公克、沙拉油50毫升。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/23231…(切1公分)、蒜末10公克、濕豆豉20公克、花瓜100公克、玉米粉水1小匙。 **調味料:**薄鹽醬油1大匙、醬油膏1大匙、糖1/4小匙、胡椒粉少許、水100㏄。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/22926…人體的內分泌和新陳代謝系統,平常應減少精製糖、油、砂糖、鹽、玉米粉及麵粉類等製作的精緻食物,多吃新鮮自然的食物或食品,可以幫助調節內分泌和免疫系統。
http://www.top1health.cn/Article/258/22176…料:山藥300公克、豬里肌肉300公克、青蒜1根、高湯半杯、玉米粉1湯匙。 - 調味料:酒1茶匙、醬油1湯匙、鹽1茶匙。 - 作法: 1. 豬里肌肉切片加酒和醬油醃漬半小時,…
http://www.top1health.cn/Article/101/21950…面上最常見的糖份添加物,果糖糖漿並非由天然食材中提煉,而是以玉米粉製成的「高果糖玉米糖漿」,只要一點用量就能創造出高甜度,低成本使之常被使用在商業上。 **低精緻度糖類為佳*…
http://www.top1health.cn/Article/214/21737…** **材料(每份):**鮮奶50毫升,黑糖10克,玉米粉15克,椰子粉5克,芒果泥20克。 **做法:** 1. 將玉米粉及鮮奶(20c.c. )攪拌均勻。 2…
http://www.top1health.cn/Article/320/19981…末、熟鹹鴨蛋切末、蔥花 **調味料:**桂冠沙拉50公克、玉米粉40g、太白粉40g、白胡椒粉1小匙 **作法:** 1.芙蓉豆腐切成4小塊,混合太白粉、玉米粉沾裹後,放入2…
http://www.top1health.cn/Article/320/19617…s在1/4杯的葡萄柚汁裡加入1/2杯原味優格,以及1/2杯粗玉米粉,先冰在冰箱裡一會兒再使用。輕輕搓在臉上2分鐘,再用清水洗淨。這個獨特的去角質膏不僅聞起來很香,還能讓人有SPA作…
http://www.top1health.cn/Article/242/19594…**(2人份) **材料:**蘋果、香蕉、鳳梨罐頭、奶油、玉米粉(勾芡用)、卡好蔥油捲餅。 **調味料:**肉桂粉、砂糖、藍姆酒、鳳梨罐頭汁。 **作法:** 1.鍋中放入…
http://www.top1health.cn/Article/320/19543…麵團得以「黏成團」,能夠拉伸、滾壓、塗抹、搓捻,具備稻米粉、玉米粉或任何其他穀物所不能達到的烘焙特性。麩質讓披薩師傅能夠滾壓和投擲麵團,製作成特有的扁平形狀;麩質也讓麵團在酵母發酵…
http://www.top1health.cn/Article/25/18822