健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「營養過剩」搜尋結果
總共找到 104 筆符合關鍵字「營養過剩」的資料-
瘦子也會有的隱藏疾病！3大營養祕訣教你擺脫脂肪肝
…就是因為飲酒過量所導致，而非酒精性脂肪肝的原因則是包括肥胖、營養過剩、糖尿病、血脂異常、藥物等。 以林小姐的案例來說，當飲食中吃太油、吃太多精緻澱粉、果糖，再加上缺乏運動，就…
http://www.top1health.cn/Article/132/57173 -
肝病調養，優質蛋白質補對了嗎？飲食養生6撇步
… 陳冠臻營養師表示，人生想要活得健康快樂，肝就要顧好。而營養過剩或不足對健康都是有害的，因此建議肝病患者除了藥物治療、生活作息規律、遠離菸酒之外，最基本的就是均衡飲食，少加工、…
http://www.top1health.cn/Article/30/57007 -
上火其實很簡單！您該注意的飲食是…
…火上加火哦！ **怎麼避免補到火氣** 現代人因營養過剩、缺乏運動，很多人體內有濕氣或痰濕，這種濕濁情形吃補要注意，補錯會加重體內痰濕；加上常常晚睡、熬夜，很多人有火氣…
http://www.top1health.cn/Article/258/56703 -
紅糖補血，營養大勝白糖？中醫師：誤會大了！
…師表示，原則上來說，體質較虛的人適合吃白糖以及紅糖，但就如今營養過剩的生活型態之下，其實我們現代人並不需要補充過多的能量。《黃帝內經》說：「壯火食氣，氣食少火；壯火散氣，少火生氣」…
http://www.top1health.cn/Article/80/56410 -
選對「主食」也很補！這3樣防癌、控血糖、助減重
…暖到心坎裡。不過現代人豐衣足食、食物取得容易，大家反而更擔心營養過剩導致的肥胖、三高等代謝疾病，因此，冬天吃補時，不少人會選擇「輕補」，不過只要少吃點肉、少喝一口湯就算「輕」了嗎？…
http://www.top1health.cn/Article/248/55897 -
「果」然很補～壓力大、鬧失眠、常感冒，進補水果對對碰！
…撐過寒冬，但是，現代人衣食豐足，蛋白質和油脂攝取量普遍過高，營養過剩已是通病，因此不建議再過度進補，以免增加體重和心血管的負擔。營養師表示，相較之下，現代人更需要補的是「水果」。至…
http://www.top1health.cn/Article/80/55782 -
抗癌不迷你！研究：抱子甘藍、綠茶可抗乳腺癌
…的物質** 引發乳腺癌的發生原因至今不明，但是飲食不正常、營養過剩、缺乏運動，尤其是愛吃高脂肪食物、肥胖的女性，一般來說比較容易罹患乳腺癌。 <!--more--> 
闽公网安备 35020302001899号
