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…療期間,患者可以從外加的整體醫療受益,例如改變飲食習慣、攝取營養補充劑,或加入排毒療程、靜脈營養注射(例如高劑量維生素C靜脈注射在抗癌時,有助於減輕最嚴重的症狀,以及緩解噁心、疲乏…
http://www.top1health.cn/Article/319/71403…,還能延長壽命。人體試驗也已顯示,包括蕈菇類萃取物在內的若干營養補充劑,可以減輕化療和放療的副作用,以及促進免疫細胞的活性來對抗癌症。 **3.排毒與淨化:療程中及療程前後都…
http://www.top1health.cn/Article/309/71321… 除了上述脂溶性維生素外,其他常見的魚油、月見草油等營養補充劑,因為也需要脂肪幫忙溶解,所以飯後服用吸收情形會比空腹好;而鐵劑則於飯後30分鐘服用效果最佳。 鈣片部分…
http://www.top1health.cn/Article/320/70221…、燕麥)、堅果種子類(如開心果、花生、葵瓜子)、綠葉蔬菜以及營養補充劑中;而「γ-生育醇」常存在於植物油中,但其生物活性不如「α-生育醇」。 雖然上述研究發現「γ-生育醇」的…
http://www.top1health.cn/Article/80/58200…記好4飲食原則輕鬆補足** 但維生素B群要怎麼補才對?非吃營養補充劑不可嗎?高敏敏營養師指出,其實只要民眾不偏食、飲食均衡的情況下,在日常生活中謹記下列4飲食原則,自然能正確補充…
http://www.top1health.cn/Article/324/57958…品和藥品之間的產物,最常見的是含有維生素、礦物質或抗氧化劑的營養補充劑,在學理上稱之為微量營養素。維生素或礦物質並不能提供人體任何能量,它的作用是幫助調節三大營養素(蛋白質、油脂和…
http://www.top1health.cn/Article/248/57429…攝取要多少才足夠,則得視個人需求而定。建議民眾,購買高劑量的營養補充劑前,最好還是先請教專業醫師或營養師的意見,且購買時,最好選擇有良好信譽或專業認證的廠商,多一份保障。 最…
http://www.top1health.cn/Article/320/57041…通常不會有B群缺乏的問題,自然也就不需要額外補充高單位的B群營養補充劑,而且多補無益,會被排出體外。 如果真的是因為缺乏維生素B群造成的失眠,也別急著猛吞高劑量營養補給品,因…
http://www.top1health.cn/Article/76/54706…不足、肌力衰弱的老人、飲食蛋白質攝取不足的民眾來說,是不錯的營養補充劑。 **喝乳清蛋白可長「肌」?2大影響關鍵:幾歲、運動!** 不過,只要喝乳清蛋白就可以長肌肉嗎?…
http://www.top1health.cn/Article/80/54401…要量,才能決定要不要吃乳清蛋白。即使經評估可以將乳清蛋白當作營養補充劑,仍應注意以下3大食用秘訣,以免招來反效果。 **秘訣1/食用份量** 一般人每日的蛋白質攝取量為…
http://www.top1health.cn/Article/101/54284…充黃色水果及綠色蔬菜,也可考慮以有人體臨床為依據的葉黃素配方營養補充劑來補足。 根據美國國家衛生研究院(NIH)所進行AREDS II 老化相關眼疾研究第二階段發現,眼睛內的…
http://www.top1health.cn/Article/248/51921…的醫療服務。針對急慢性神經病變傳統是給予維生素B群,或B12營養補充劑,或給予非類固醇或NSAID緩解症狀消炎止痛劑,或投予非解痙、鬆弛、抗憂鬱劑,並無法改善神經組織之病理,對於長…
http://www.top1health.cn/Article/238/51596…化,以補足無麩質飲食中所缺乏的營養素,必要時甚至有需額外攝取營養補充劑的必要。 **「零麩質」非人人適合 任意跟隨恐害營養失衡** 值得注意的是,這類的麩質過敏症多主要好發…
http://www.top1health.cn/Article/302/51498…國政府讚助一項大規模退化性眼睛疾病的研究,在控討服用某些特定營養補充劑以後,對於退化性眼疾的影響。AREDS-2是升級配方,用葉黃素+玉米黃素+Omega-3(DHA+EPA),取…
http://www.top1health.cn/Article/320/44565…D是另一個可以預防肌少症的方式,大家可藉由多曬太陽、飲食或是營養補充劑。 食物來源:鮭魚、鮪魚、鮭魚、秋刀魚、乾香菇。 **3.鈣:**鈣質對於維持好骨力、養護好肌力非…
http://www.top1health.cn/Article/248/39008