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…吃也吃不胖、外表形體精悍、肌肉鬆弛、容易心煩失眠,常感覺胸口煩悶、情緒不穩定、注意力不集中,以及晚上容易驚嚇失眠,也就是中醫所謂「陰虛火旺」的體質,這類型的人特別容易咖啡因中毒,所…
http://www.top1health.cn/Article/248/57417…適。 **1.虛火旺體質:**容易心煩失眠,常感覺胸口煩悶、情緒不穩定、注意力不集中,晚上容易驚嚇失眠,多是中醫所謂虛火旺的體質,不適合攝取太多的堅果,以免堅果的燥性助長虛火…
http://www.top1health.cn/Article/80/57415…證】:局部皮損鮮紅、皰壁緊張、灼熱刺痛。自覺口苦咽乾、口渴、煩悶易怒、食慾不佳。且小便赤、大便乾或不爽。舌質紅、舌苔薄黃或黃厚、脈弦滑微數。 【辯證】:肝膽熱盛、氣滯濕阻,兼感毒…
http://www.top1health.cn/Article/242/57244…血痔;配勞宮穴,可治療心胃有熱,因心火上炎引起的心痛、反胃、煩悶。 **本文出自大是文化《零基礎學艾灸》**
http://www.top1health.cn/Article/239/57092…會覺得怕冷,有甚者添加衣物也不得好轉;閉合太過,人就會發熱,煩悶,這也是為什麼人們著風感冒後,會出現怕冷或者發熱的症狀,就是因為風邪破壞了肌表腠理正常疏泄開張的節律。 還有一…
http://www.top1health.cn/Article/145/56293…,您知道嗎?「血型」可能也會左右一個人的情緒!想要拋開壓力和煩悶,除了偶爾找些「小確幸」,運用「血型幸福法」或許也是個不錯的方法! ![][209971] 曾經擔任中華華人…
http://www.top1health.cn/Article/245/56111…上明明就很累,卻還翻來覆去睡不著,嚴重一點還可能會造成憂鬱、煩悶難消,影響到心理層面。 除此之外,正邁入更年期的婦女,更是需要鎂這個營養素的幫忙,更年期骨質會自然流失,而鎂可…
http://www.top1health.cn/Article/320/55927…如果能好好運用,可讓交感神經和副交感神經的切換更加順利。心情煩悶時的白天,適合清新型的香味;覺得焦燥、想要好好休息的夜晚,適合鬆弛型的香味。青木醫師強調,絕對不可輕忽香氛對減肥的效…
http://www.top1health.cn/Article/101/55755…果才不會打折扣。 **作用說明:**薄荷和菊花的清香可以讓煩悶的心情一掃而空,石菖蒲則有提振精神、解除腦筋遲鈍和提不起勁症狀的作用。 **【夏天—滋陰補水】** 夏季…
http://www.top1health.cn/Article/258/54435夏天到了,酷熱的天氣讓人汗流直下,甚至常常覺得煩悶、頭痛、失眠、心跳加快等,再加上容易出現心律不整、血壓變化大等問題,加重了心臟的負擔。夏季雖然不是心血管疾病的好發季節,但因爲氣溫…
http://www.top1health.cn/Article/138/52519…心律不整和心血管疾病重要的誘因。 **風險5:夏天情緒煩悶激動 釀急性心肌梗塞** 夏天天氣燥熱,連帶影響心情變得煩悶,如果情緒太激動或生氣,也有可能釀成急性心肌梗塞。臨床…
http://www.top1health.cn/Article/28/52355夏天到了,酷熱的天氣讓人汗流直下,甚至常常覺得煩悶、頭痛、失眠、心跳加快等,再加上容易出現心律不整、血壓變化大等問題,加重了心臟的負擔。夏季雖然不是心血管疾病的好發季節,但因爲氣溫…
http://www.top1health.cn/Article/132/52442…上火症狀;老年人容易血壓升高;女性則容易出現經期症侯群,感覺煩悶、精神不集中、容易疲勞等。要避免這一些問題,有一些在穀雨時上市的好食物可以幫助我們養肝護脾胃,其中不可錯過的即是新茶…
http://www.top1health.cn/Article/320/51728…效:薰衣草、玫瑰花有疏肝解鬱功效,對於情緒低落、壓力大、憂鬱煩悶的人,有舒壓助眠的作用。 - 材料:薰衣草3公克、玫瑰花3公克、檸檬2片、水500西西。 - 注意:有胃痛、容易…
http://www.top1health.cn/Article/80/51766…病。腦神經衰弱的症狀相當多元,包含:失眠、頭暈、胸悶、焦慮、煩悶、腹痛、肌肉痠痛、肩頸僵硬、記憶力衰退、性功能下降等,目前並沒有專門的檢查可以明確查驗,因此臨床上較不易診斷。 …
http://www.top1health.cn/Article/253/51579