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…也能一併改善雄性素過高的情形。 許多女性多次自行減重失敗後求助於減重門診,才恍然大悟肥胖並非原罪,而是內分泌出了問題,不禁都會怨嘆白走了不少冤枉路。如同減重一樣,治療多…
http://www.top1health.cn/Article/250/15467…雖然奇異果有這麼多幫助美容、減肥的好處,但是也有過吃奇異果卻減重失敗的案例,原因就出在個人的飲食習慣差異以及生活作息,如果仍舊持續熬夜、吃高熱量食物,每天吃奇異果也是無法瘦的,唯有…
http://www.top1health.cn/Article/101/15412…的熱量遠大於運動消耗的熱量,導致體重不減反增,這也是利用運動減重失敗的主要原因 。較理想的運動後飲食選擇,根據研究,碳水化合物與蛋白質比例為4:1或是3:1,這樣的比例對肌肉恢復產…
http://www.top1health.cn/Article/250/12876…常食慾較為旺盛,若一昩要求單調性飲食,較少人能持續下去,也是減重失敗的主因,建議減重要採取合乎人性的方法才能持久。 例如喜歡吃飯及甜點等澱粉類食物的王小姐,加上先前試過激烈的…
http://www.top1health.cn/Article/101/12815…方法無法成功的患者,有機會透過這個方法成功,這些人之所以先前減重失敗,主要有兩大類:一是醫囑性較差的人,無法照表操課做減重計畫;另一種則是反覆減重導致脾胃受傷,吸收代謝變差而影響減…
http://www.top1health.cn/Article/82/10274…去,《媽媽寶寶》專題-「產後減重大戰」,已教導媽咪先了解自己減重失敗的原因,才能瘦得正確又見效!為了延續瘦身的效果,本單元再企劃「產後有氧塑身4招」,針對容易累積脂肪的大腿、腹部、…
http://www.top1health.cn/Article/250/9229…條作戰調查」發現,逾9成上班族對於自己的身材不滿意,超過7成減重失敗收場。另過半數上班族,坦承身材變胖會影響工作表現,而「美食誘惑」是上班族維持身材、減重破功的最大敵人。另有超過5…
http://www.top1health.cn/Article/7675…脫糖尿病的威脅!一名原本體重186公斤的王先生,曾進行節食仍減重失敗,直到一個多月前進行胃袖狀切除手術縮小胃量後,迄今已瘦了20公斤,不用再吃血糖和血壓藥物,走起路來也不再氣喘吁吁…
http://www.top1health.cn/Article/7396網路調查發現,台灣有9成女性曾有減重失敗的經驗。有鑑於此,專家提出「阻、食、暢、謝」4大原則,只要把握「餐前阻斷、食後醣切、每天順暢、夜間代謝」,減重不再需要刻意改變生活習慣,或飲…
http://www.top1health.cn/Article/97/5997… 廖爸爸說,他很愛太太及孩子,尤其最心疼女兒,雖然過去減重失敗經驗,讓他氣餒,期望將來牽女兒走過婚禮紅地毯,才決定向高醫體重管理中心報到;參加高醫減重班7個多月,學會正確挑選…
http://www.top1health.cn/Article/4148