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「水嫩」搜尋結果

總共找到 238 筆符合關鍵字「水嫩」的資料

淨空腸胃！牛蒡入菜治便祕助瘦身，更能幫你養出水嫩好皮膚　

愈吃愈年輕的食療法，祕訣就是「讓腸道變乾淨」。只要腸道乾淨，肌膚潤澤成分以及回春所需的營養素，就能積極合成出來。當肌膚呈現水潤有彈性，皺紋就會消失的無影無蹤。過了四…
http://www.top1health.cn/Article/101/80242
一臉菜色、氣色好差？用對3油品，幫你消除肌膚疲勞還原美肌

…肪所形成。 ![][186455] **保持肌膚水嫩潤澤，是防止疲勞的第一步** 說到補充油，或許各位先會想到是食用或飲用油，但是解決肌膚問題的方法，不是只能從口…
http://www.top1health.cn/Article/377/80220
肌膚水嫩像「行走的膠原蛋白」！吃番茄、花椰菜10種抗老食物，5撇步凍齡

…梨等，並透過5撇步包含飲食、防曬、運動等由內而外保養，讓肌膚水嫩就像「行走的膠原蛋白」！ ![][184867] 曾經有一支紀錄片《凍齡的秘密》即為大家揭開皮膚科學旅程，提…
http://www.top1health.cn/Article/248/78043
臉上粗糙、出油、紅腫…「乾妹妹」要保濕，皮下補水更是關鍵

…玻尿酸注射，可刺激皮下皮膚膠原蛋白及彈性纖維增生，讓肌膚維持水嫩，是保濕需求族群的新選擇。許多女性都有「乾妹妹」的困擾，像是空姐Linda(化名)，工作時常處於3萬英呎的高…
http://www.top1health.cn/Article/248/76576
富含維生素C蔬果有這些　減肥高C美味食譜大公開

…C還可以幫助防止合成的膠原蛋白受到自由基破壞，使皮膚維持白皙水嫩Q彈。維生素C還可以增強人體免疫力，降低體內膽固醇。因為情緒起伏容易暴飲暴食的朋友，應該常常食用奇異果，…
http://www.top1health.cn/Article/320/70136
秋天肌膚2大殺手：皮膚乾、縐紋多！護膚小幫手神救援

…胡蘿蔔素等，使用沙棘油對皮膚來說可以提升保護，幫助肌膚維持在水嫩的狀態，恢復光澤。西洋菜葉則含有豐富礦物質、胡蘿蔔素、鉀等元素，有良好的抗氧化效果，能保護肌膚。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/249/67799
天熱抗酒糟妙方～肌膚保養3錦囊，少吃2地雷食物

…的保濕因子會流失，故洗臉後應儘速補充含保濕成分的產品以保皮膚水嫩，防止水分蒸發與養分流失。 **3.做好防曬：**皮膚出現班點、老化是正常現象，但紫外線照射是導致黑色素生成、加速…
http://www.top1health.cn/Article/324/61341
私密處清潔問題一籮筐，醫師帶你破解2迷思！

…酸鹼值符合女性獨特生理環境，能給予私密處一般沐浴乳無法提供的水嫩。][138501]  **預防私密處感染，貼身衣物要這樣洗** 私密處保養除了上述…
http://www.top1health.cn/Article/248/60332
夏季護膚必補7大營養素〜找回水嫩彈性肌膚

…外兼備，其中營養攝取即是內在維護非常重要的一環，建議應掌握「水嫩彈力7大營養原則」，才能由內而外散發光澤，讓肌膚水嫩動人。 ![][201785] 營養師陳怡錞指出，皮膚是…
http://www.top1health.cn/Article/320/57983
夏日減重享瘦2茶飲，3秘訣養生不怕胖

…500～2000cc。喝水能促進體內代謝及排毒，皮膚也會變得水嫩。 **秘訣2：適時適度運動** 夏天太熱，若以大量運動減重，過度出汗反而傷身。醫師建議在10:00以前，或是1…
http://www.top1health.cn/Article/239/57836
勤防曬還是不夠白？３美白食物吃出美肌好氣色

…點鮪魚，補充omega-3脂肪酸來強化皮膚防禦能力，保持皮膚水嫩，還有益於降低發炎狀況。不過，如果你是使用較方便處理的鮪魚罐頭，建議大家可以挑選包裝上標示「水煮」的罐頭，才可以…
http://www.top1health.cn/Article/399/57678
夏日減重中醫有妙方〜健脾消脂2茶飲＋2穴位

…500～2000cc。喝水能促進體內代謝及排毒，皮膚也會變得水嫩。 **要點2：適時規律運動：** 夏天太熱，若以大量運動減重，過度出汗反而傷身。建議在10:00以前或是16:…
http://www.top1health.cn/Article/80/57691
美白用吃的〜番茄、西瓜5大食物抗氧化甩黯沈

…外線是皮膚健康的隱形殺手，會使皮膚變黑、老化，若想讓皮膚保持水嫩白皙，除了做好基本的防曬工作之外，吃對美白食物也能提高抗氧化力、幫助清除自由基。 **美白用吃的　由內而外提升…
http://www.top1health.cn/Article/320/57646
重回水嫩肌！學會3個步驟跟過敏女孩說Byebye

…、泛紅發癢…面對排山倒海的過敏問題，到底該怎麼做才能重回Q彈水嫩的肌膚！現在就來提供三步驟讓你跟過敏說掰掰。 ![][130383] **【步驟一：找出過敏原】** …
http://www.top1health.cn/Article/242/56717
一換季就乾癢？3種「補水食物」神救援！

…量是否有添加足量、是否具專利及文獻證實功效等。另外，保持肌膚水嫩嫩，也不能光靠美容食品，仍要注意皮膚溫和清潔、養成正常的作息、不熬夜和防曬，同時避免抽菸、喝酒、油炸物、辣椒和甜食等…
http://www.top1health.cn/Article/80/56286

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