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…食物是指经加工的清凉退火食物,如仙草茶、青草茶、苦茶、绿茶、杨桃汁、爱玉冻、啤酒与冰块等等,感冒既不能吃寒,当然也不能吃凉了。不少中年男性应酬多,平时大鱼大肉,又菸又酒,时常会觉得…
http://www.top1health.cn/Article/302/50561…秋天果中圣品 柿子全身是宝** 色泽红艳的柿子和柚子、杨桃、菱角堪称秋天4大天王,但若论用途之广,柿子更是王中之王。无论柿肉、柿蒂、柿叶、柿饼,甚至柿饼上那层白色的柿霜,都各…
http://www.top1health.cn/Article/80/45662…,最好谘询医师意见。 另外,患有肾脏疾病者是绝对不能吃杨桃、杨桃汁及其他相关产品,因杨桃钾离子含量高,肾功能不佳者多吃恐致神经中毒;而香蕉、茭白笋等钾离子含量高的食物,也要尽…
http://www.top1health.cn/Article/145/44556…渗透压的运动饮料外,也可以喝点高钾且过滤掉粗糙纤维的果汁,如杨桃汁、橘子汁、苹果汁等,或是喝简单的白开水加盐,也能补充流失的电解质。这个时期也可以吃点熬粥的米汤,补充热量。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/40128…,想要减轻狐臭问题,除了多吃有助消内热的苹果、奇异果、柠檬、杨桃、瓜类等润性水果,烤、 炸、 辣 、甜食、发性 、毒性食物少碰外。如果发现自己本来没有汗臭问题,可是,最近汗味却突然…
http://www.top1health.cn/Article/239/38415…* 清淡甘平食物~苹果、葡萄、柳丁、木瓜、草莓、芭乐、杨桃、百香果、枇杷、李子、黑木耳、花椰菜、高丽菜、山药、菠菜、金针菇、红萝卜、鸡肉、鱼肉、奶蛋 3.避免服用四物、…
http://www.top1health.cn/Article/248/38364…、螃蟹、蚌、蚬、田螺、牡蛎、香蕉、柿子、哈密瓜、西瓜、柚子、杨桃、甘蔗 **五大天王助暖宫 红枣枸杞都很好** 不要贪吃凉、寒性的食物之外,也可以适量摄取以下暖宫的「五大天…
http://www.top1health.cn/Article/248/38057…** 【建议摄取】尽量选择粗纤维多的水果,比如释迦、桃子、杨桃、凤梨、木瓜、香蕉 【忌食或少吃】果汁、煮过的水果 【小叮咛】每天至少吃3份水果,其中1份必须是富含维生素C的水…
http://www.top1health.cn/Article/320/37981…乐(籽除外)。 2.选用粗纤维含量多的水果,如释迦、桃子、杨桃、凤梨、木瓜、香蕉等。 3.果汁及煮过的水果建议少选用。 **主食类:** 1.尽量糙米、小米、玉米、燕麦片及…
http://www.top1health.cn/Article/30/37875…体内的气血运行。月经期间忌吃酸涩食物如醋、酸菜、泡菜、石榴、杨桃等;还要随时保持外阴清洁卫生,禁止性生活、泡澡和游泳;不宜吹风、淋雨、涉水或洗冷水澡。此外,行经期切记避免搬重和剧烈…
http://www.top1health.cn/Article/320/37415… **【寒性】:** - **水果:**西瓜、柠檬、杨桃、香蕉、香瓜、柚子、草莓、奇异果、火龙果。 - **蔬菜:**茭白笋、竹笋、莲藕、海带、紫菜、苦瓜、洋菜、荸荠。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/37376…吃冰凉冷饮、冰品,寒性食物包括柠檬、凤梨、西瓜、香瓜、李子、杨桃、橘子、柳丁、葡萄、小蕃茄、水梨、葡萄柚等也要少吃。 **全谷类替代精致白米 减重控血糖也有帮助** 此外,…
http://www.top1health.cn/Article/259/37388提到杨桃,一般人第一印象就是生津解渴的杨桃汁,还有它对喉咙保养显着的功效,能改善声音沙哑的状况,润肺爽声,但杨桃不只对喉咙好,还有许多让人意想不到的营养价值。 ![MAD002-…
http://www.top1health.cn/Article/30/37251…多或少含有果糖,其中蓝莓、草莓、榴槤、葡萄柚、柠檬、百香果、杨桃、葡萄等,果糖含量较低。另外,对于果糖敏感者,也可以枫糖浆替代果糖含量较高的蜂蜜。 **对于乳糖敏感者:**可…
http://www.top1health.cn/Article/248/37137…,例如:紫菜、花椰菜、菠菜、雪里红、冬菜、苋菜、荠菜、冬菇、杨桃、桂圆及香蕉。 2.全谷类:全谷的「全」含有完整的意思,也就是指未经过精制,含有麸皮、胚乳以及胚芽等构造的完整…
http://www.top1health.cn/Article/31/37129