植物膠 | 搜尋結果 | 華人健康網

「植物膠」搜尋結果

總共找到 51 筆符合關鍵字「植物膠」的資料

宿便多到小腹凸出　解便祕營養師這樣說

…維) 可以增加糞便體積，而「水溶性膳食纖維」 (例如：蒟蒻、植物膠、菊糖、寡糖) 可以吸附水分使糞便柔軟好排，飲食中都要均衡的攝取。若是想要額外補充「膳食纖維」，要注意不宜…
http://www.top1health.cn/Article/240/36682
大腸排毒密碼：吃山藥粥能止腹瀉

… 山藥切成小塊可以增加水分子與山藥的接觸面，使山藥中的水溶性植物膠更容易溶解到水中。不剁爛是減少山藥中的營養成分與空氣接觸後而氧化，避免降低山藥的營養價值。 2 將山藥與冷水放入…
http://www.top1health.cn/Article/258/31433
口乾舌燥嗓子疼？吃對食物從內補水

…的方式。相比純水而言，含有少量碳水化合物（比如糖、澱粉、各種植物膠質）的水就要好得多。由於碳水化合物是一種親水物質，它們會吸附很多水分子，延緩水分的吸收速度，阻止它們很快地…
http://www.top1health.cn/Article/320/29010
吃高纖食物又不配水？當心便祕更嚴重

…多的水。可溶性纖維看起來軟軟QQ的，主要成分有果膠、植物膠、半纖維素類，好像看不出有什麼纖維在裡面，但這些膠質本身含有水分，而且能吸附更多的水分，不只可以增加腸道內食渣的體…
http://www.top1health.cn/Article/145/28626
膠原蛋白怎麼吃？選植物性膠質卡好

…適量，因油脂及膽固醇較高，海參是較好的選擇。 **2.植物膠、果膠（Pectin）** 屬於植物性膠質，是一種水溶性膳食纖維，多存在蔬果中。蘋果、柑橘、胡蘿蔔、番茄等食物中…
http://www.top1health.cn/Article/140/28188
夏季葷涼菜　雞絲拌木耳解膩清腸

…質、鐵、鈣、磷、胡蘿蔔素、維生素等營養物質。黑木耳含有豐富的植物膠原成分，具有較強的吸附作用，對難以消化的異物也具有溶解與氧化作用。常吃黑木耳能清理消化道、清胃滌腸，所以木耳被稱為…
http://www.top1health.cn/Article/320/26584
水腫好顯胖！吃10食物排毒消腫

…性平，有排毒解毒、清胃滌腸、和血止血等功效。木耳中所含的一種植物膠質，有較強的吸附力，可將殘留在人體消化系統的灰塵雜質集中吸附，再排出體外，有排毒清胃的作用。 **10.蘋果…
http://www.top1health.cn/Article/33/26029
香華仙草驅暑！清涼解渴脾胃開

…享受。中醫師指出，仙草除了含有微量醣類、蛋白質、脂肪外，亦含植物膠，被認為有清涼解渴、驅暑之功能，因此適合於夏天炎熱天氣時食用。桃園區農業改良場經過25年的品種改良，終於育成仙草桃…
http://www.top1health.cn/Article/239/25888
6大訣竅！巧妙防堵餿水油

…利尿作用，可清潔尿道並幫助腎臟排出毒素。 ● 黑木耳：含有植物膠質，可吸附殘留體內的雜質與污染物質，清潔血液。 ● 海帶：其中的褐藻酸能幫助體內鎘的排出。 **全文內…
http://www.top1health.cn/Article/231/21498
秋天減重？5要5不飲食法助瘦身

…，可避免脂肪在皮下堆積；黑木耳中含有豐富的纖維素和一種特殊的植物膠原，這兩種物質能夠促進胃腸蠕動，促進腸道脂肪食物的排泄、減少食物中脂肪的吸收，從而防止肥胖；同時，由於這兩種物質能…
http://www.top1health.cn/Article/101/20396
吃高纖食物解便祕？燕麥蕃薯優選

…含水量豐富、能夠吸附大量水分，促進腸道蠕動，幫助排便的果膠、植物膠、蔬菜、水果、豆類等食物。][59997] 事實上，在民眾經常攝取的膳食纖維食物，又可分成水溶性與非水溶性兩種類…
http://www.top1health.cn/Article/240/19222
孕婦難「解」！高渣點心終結便祕

…營養師說明，另一種膳食纖維則是水溶性纖維，可分為果膠、黏質、植物膠等種類，通常具有黏性，會溶於水中，變成膠體狀，常見食物包括燕麥、蘋果、木瓜、愛玉、南瓜、蒟蒻、蘆薈、秋葵和海帶等。…
http://www.top1health.cn/Article/17/18749
咳嗽不止　教你食療清肺10招

…*涼潤護肺 10大食材** - 【木耳】木耳富有天然植物膠質，又具有滋陰潤肺、益胃生津的效果，適用於肺熱咳嗽、肺燥乾咳、痰中帶血、喉嚨乾燥等症狀，可說是秋季養陰潤肺的極品；…
http://www.top1health.cn/Article/258/16452
秋季減肥　掌握5吃5不吃

…脂肪在皮下堆積。黑木耳中含有豐富的纖維素和一種特殊的植物膠原，這兩種物質能夠促進胃腸蠕動，促進腸道脂肪食物的排泄、減少食物中脂肪的吸收，從而防止肥胖；同時，由於這兩種物質能…
http://www.top1health.cn/Article/101/16153
膠原蛋白美膚　黑木耳蔬菜湯更棒

…膽固醇較高，海參是較好的選擇。 **植物性** 1.植物膠、果膠（Pectin）是一種水溶性膳食纖維，多存在蔬果中。蘋果、柑橘、胡蘿蔔、番茄等都含有果膠。 2.阿…
http://www.top1health.cn/Article/115/15726