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「時代雜誌」搜尋結果

總共找到 106 筆符合關鍵字「時代雜誌」的資料

意想不到的黑咖啡好處　這樣做助燃脂

…是文青最愛，黑咖啡的純郁，最適合喚醒清晨緩緩甦醒的心靈，美國時代雜誌報導，在運動前的30分鐘飲用一杯黑咖啡，將有效加速脂肪的燃燒，原理是黑咖啡加速代謝，快速燃燒肝醣。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/250/29460
Hold住血糖！4黃金穀物別錯過

**【核心提示】：**許多人都有高脂、低纖維的不健康飲食習慣，穀物特別是未經加工的全穀類食物，是身體十分「渴望」的食物。尤其糖尿病人，低脂、降糖的穀物，可以幫助他們遠離肥胖和心血管…
http://www.top1health.cn/Article/320/28839
吃棒棒糖抑制食慾？瓜拿納藏秘密

…保留態度，因為仙人掌是否有抑制食慾功效，研究報告少之又少。《時代雜誌》健康專欄曾在2005年刊登一篇報導，其中探討仙人掌製成的減肥藥錠和膠囊時發現，仙人掌對肝臟健康有影響，由於許多…
http://www.top1health.cn/Article/101/22719
何大一：預防愛滋針劑第三期試驗

…4年前即開始投入治療愛滋病研究的何大一，曾經當選1996年《時代雜誌》風雲人物，他所提出的「雞尾酒療法」，被公認為最佳愛滋病療法之一，如今依然堅持信念，努力研發愛滋病的預防藥物。他…
http://www.top1health.cn/Article/88/22031
抗氧化保青春　吃8大超級食物

…髮的健康。 **超級食物5／藍莓** 藍莓曾被美國「時代雜誌」﹙TIME﹚推薦為10大健康食品之一，藍莓含有許多天然的抗氧化物質，其中花青素的含量，可說高居水果類之冠，是一…
http://www.top1health.cn/Article/145/21910
補鈣8強效食物！杏仁無花果都上榜

…喝牛奶、又不愛吞保健食品，該從哪些其他食材中攝取呢？美國《時代雜誌健康網》特別精選牛奶之外的「8大補鈣好食物」，照顧大家的健康。  ![無花果富含鈣和鎂…
http://www.top1health.cn/Article/248/21522
越吃越餓？果汁白麵包吃不飽反肥胖

才吃飽卻比沒吃更餓嗎？你可能吃錯食物囉！根據美國《時代雜誌健康網》報導，美國減肥專家和內科醫師Sue Decotiis指出，飢餓是發生在胃、腸、腦、胰臟和血液中許多複雜的相互作用…
http://www.top1health.cn/Article/101/21510
機不離身恐不孕？精子存活力降9％

…可。大部份男生習慣把手機放在褲子口袋裡，但是要小心囉，美國《時代雜誌》引述一份英國大學的研究報告指出，長期暴露在手機電磁波下的男性，比起不使用手機的男性，精子的活動力與存活力都下降…
http://www.top1health.cn/Article/4/19597
對抗壓力型肥胖！飯前深呼吸5妙招

日前飾演「士官長」一角爆紅的女神劉香慈，因為一夕成名、壓力太大而爆肥，性感的水蛇腰瞬間變成水桶腰，所幸後來急速剷肉，恢復女神身材。美國營養師指出，過多的壓力容易減緩新陳代謝，過高的…
http://www.top1health.cn/Article/33/19728
早餐穀片＋果汁　血糖波動大恐增胖

穀片是方便快速的早餐選擇，果汁更是全家人都愛喝，但是媽媽們請注意了，如果早餐讓孩子吃穀片加1杯果汁，不僅吃不飽，短時間後飢餓感會更明顯，反而容易再吃東西而發胖！美國醫師指出，這是因…
http://www.top1health.cn/Article/305/19707
凱特王妃最愛！醃生魚吃出好膚質

…），也就是以檸檬汁與香料醃製的魚片與海鮮。（圖片／取材自美國時代雜誌《Time》）][61663] **杏仁牛奶：**杏仁與其他堅果類含有豐富的銅，也是膠原蛋白合成的必要因子…
http://www.top1health.cn/Article/242/19538
新「食」尚！冷凍食品一樣鮮

…鮮度與營養素並不會比傳統市場購買的食品差。根據《TIMES》時代雜誌報導，早在1920年代，就有利用冷凍技術將新鮮蔬菜保存在食用櫃的想法了。發明家Clarence Birdseye…
http://www.top1health.cn/Article/320/19544
聞到臭屁別逃！竟可防癌抗失智

…現，聞臭屁有助降低癌症、失智症與其他疾病風險！ ![美國《時代雜誌》引述國外研究報告指出，臭屁中所含的微量硫化氫對身體有益，能活化細胞的粒腺體，幫助降低罹癌、失智、中風等疾病風險…
http://www.top1health.cn/Article/261/19410
9種零食止飢健康　毛豆水煮蛋上榜

…息一下，但是，很多人深怕吃錯點心，不營養還會發胖。根據美國《時代雜誌》報導，列出了9項富含營養價值的零食，能維持飽足感又健康。 ![一杯毛豆就含有7克的蛋白質，拌入些許海鹽就成了…
http://www.top1health.cn/Article/320/19239
從腳看健康！9個徵兆透露的警訊

![][127154] 怕肌膚顯露出年齡，因此每天攬鏡自照，臉上任何的小細紋都不能放過，然而可曾低頭審視過自己的腳呢？腳部不但也需要保養呵護，更重要的是，它也是傳達身體健康警…
http://www.top1health.cn/Article/80/18756

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