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「提神飲料」搜尋結果
總共找到 85 筆符合關鍵字「提神飲料」的資料-
肥胖＋糖尿病＝糖胖症～4小錦囊防甜蜜陷阱
…可樂而已，其他還包括：汽水、果汁、調味飲料、運動飲料、甜茶、提神飲料等。愛喝加糖飲料，更是導致肥胖及糖胖症的隱形殺手。 預防糖胖症，必需先打擊肥胖。因為，適度控制體重，除了可…
http://www.top1health.cn/Article/320/61419 -
總是精神不濟？除了咖啡，這7個簡單方法也有助恢復
…的蛋白質、碳水化合物與優質脂質。 **2.不要過度依賴提神飲料** 許多年輕人喜歡靠提神飲料來補充元氣，雖然非常快速方便，不過靠提神飲料暫時讓自己感到元氣飽滿的缺點是，在效…
http://www.top1health.cn/Article/248/60336 -
午睡好處多！每天半小時不只提升效率、靈感，還能防阿茲海默症
…。 因此，工作太累而抵擋不住濃濃的睡意時，與其喝咖啡或提神飲料，忍著睡意繼續工作，不如小睡30分鐘來改善腦部機能，提升工作質量。但是，若午睡超過60分鐘，阿茲海默症的發病率反…
http://www.top1health.cn/Article/318/58292 -
能量提神飲料有效嗎？還是會越喝越累？潘懷宗博士告訴你
…讀的學生，甚至通宵達旦玩樂的人，在精神不濟之時，也會飲用能量提神飲料來振奮一下精神。然而這些號稱能提振精神、迅速恢復體力的飲料真的那麼有效嗎？ 能量提神飲料的成分包羅萬象…
http://www.top1health.cn/Article/318/57942 -
大小事都一手全包？小心包出病來！
…喝的時候就無法集中注意力，容易精神渙散。 「若是長期用提神飲料來支撐我們的身心狀態，身體很容易會失去代償修復的能力，並且讓身體習慣處於一個相對亢奮的狀態而不自知；在這樣的亢奮…
http://www.top1health.cn/Article/245/57225 -
劇烈運動前中後Stop！提神能量飲料的潛藏危機
…導致。所以美國兒科醫學會也建議：小孩與青少年絕對禁止使用能量提神飲料。 提神能量飲料不是不能喝，而是不要在運動時喝，不要給青少年及兒童喝。要喝可以，適量就好！ …
http://www.top1health.cn/Article/238/57033 -
臉色暗沉、蠟黃？3體質這樣喝「自體發光」
…日常保養重點：避免熬夜，感到疲勞時應適度休息，而非狂灌咖啡等提神飲料，並學會紓壓、放鬆。 **【體質2／肺氣不宣】** 中醫認為「肺主皮毛」，肺氣虛弱，排毒…
http://www.top1health.cn/Article/80/56735 -
不喝咖啡也失眠？這些隱藏版咖啡因食物可能是兇手！
… 哪些食物偷偷藏著咖啡因呢？溫昭銘營養師表示，巧克力、可樂、提神飲料，以及近年來被視為減重明星的綠茶等，都是常見又頗受國人喜好的隱藏版咖啡因食物。以下介紹常見隱藏版咖啡因食物的咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/76/56214 -
壯漢豐年祭拔河險猝死 植入式心臟去顫器救命
…天熬夜開車從中部返鄉後，立刻投入豐年祭的準備工作，只靠著大量提神飲料維持精神。 沒想到在參加豐年祭競賽運動的拔河比賽時，劉先生突然休克，失去呼吸、心跳，呈現猝死狀態。族人緊急…
http://www.top1health.cn/Article/28/54444 -
睡不好易失智！中醫師推薦2助眠料理救大腦
…睡覺、睡覺前不要有思考或接觸聲光刺激、適度運動、午後避免攝取提神飲料或食物等，不一定要吃安眠藥，也能提升整體睡眠品質。 <!--more--> 
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