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「排毒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「排毒」的資料

減重失敗恐是體內缺乏酵素！日本生機飲食專家「酵素瘦身」，狠甩21kg

…養成易瘦體質！有一種營養素，在幫助瘦身的同時也能護膚、美肌、排毒、抗老化、保養頭髮，還可以改善不適症狀，兼有健康效果！ ![][223700] 它就是酵素！掌管人體的新陳代…
http://www.top1health.cn/Article/101/92995
超級食物羽衣甘藍，好萊塢女星風靡！羽衣甘藍排毒、抗癌，竟有6大意外好處

…的愛好者，藉由攝取羽衣甘藍補充高纖維、高維他命營養成分，達到排毒、打造好身材的目標。最新研究更發現，羽衣甘藍有6大健康意外好處。 ![][223681] ##羽衣甘藍有哪些…
http://www.top1health.cn/Article/320/92996
桃膠是「平民燕窩」，不只養顏美容，必知7大功效！這4類人別碰

…的功效，而現代則認為桃膠能夠養顏美容。 ![桃膠有助排便、排毒。][223478] ##桃膠功效7大點，更年期更需要桃膠被認為可以滋陰，歸經入大腸經以及膀胱經，因此對於…
http://www.top1health.cn/Article/320/92968
疲勞、食慾不佳、體臭，肝臟拉警報！高敏敏營養師：養肝排毒必吃10大食材

…是肝臟的解毒功能異常，肝不好的警訊，進行肝臟調理時要先幫肝臟排毒。高敏敏營養師建議，適當攝取養肝排毒10大食材，有助維持肝臟機能。 ![][223592] 正常肝臟是處理和…
http://www.top1health.cn/Article/320/93020
便祕不能只吃纖維食物！高敏敏營養師推：4381+1/3清腸排毒飲食法

…養師提醒，便祕不能只吃纖維，不妨牢記「4381+1/3」清腸排毒飲食法，這是攝取防便祕食物的分量的密碼。 ![][223481] ##4381+1/3清腸排毒飲食法 …
http://www.top1health.cn/Article/320/92832
蕁麻疹是因為免疫力過強惹的禍！經絡拍瘀排毒，減緩搔癢不適

…經絡是：大腸經、脾經、膀胱經、肝經、膽經、腎經，透過經絡拍瘀排毒，有助減緩搔癢不適。 ![][223331] ##蕁麻疹對應經絡：大腸經、脾經、膀胱經、肝經、膽經、腎經 …
http://www.top1health.cn/Article/248/92898
吃對食物清腸又排毒！小麥草能淨化體內毒素？營養師破解腸道排毒Q&A

…食品，導致體內毒素累積？其實，不必因此感到恐慌，人體自身擁有排毒機制，其中又以腸道排毒的功效最為顯著。但是，針對腸道排毒，一般人卻存在不少常見疑惑。像是，小麥草能淨化體內毒素？蘋果…
http://www.top1health.cn/Article/320/92784
慢性疼痛難解？拍打排毒是身體自癒妙方！達人曝：最佳拍打時間

…在新書《拍毒聖經2.0》中分享拍打自癒妙方。 ##拍打排毒是經絡醫學的創新應用拍打的目的，是拍通淋巴液、組織液的通道。唯有淋巴液能順暢流動，才能帶起免疫系統的防禦。…
http://www.top1health.cn/Article/248/92760
蔬果汁提升抗氧化力、助體內環保！王子南營養師：清洗蔬果4大絕招學起來

…化吸收，喝出營養與健康！ [&#x1F449推薦閱讀：蔬果排毒助瘦身！3天高纖蔬果排毒餐，試用前停看聽](<//www.top1health.com/Article/92109>…
http://www.top1health.cn/Article/248/92605
染髮一年最多幾次？染髮後排毒怎麼吃？趙昭明醫師一次破解

…皮膚。][222614] ##「喝水」＋「吃維他命Ｃ」排毒染髮多多少少會影響身體健康，因此染後要確實做好排毒動作！趙昭明提醒，染後一定要「多喝水」和「補充維他命Ｃ」保護身…
http://www.top1health.cn/Article/93/92642
缺乏鈣質骨鬆報到，補鈣不只有牛奶！吳映蓉營養博士推：高鈣保骨餐

…另外，蔥還含有維他命C以及含硫的植化素，可以促進免疫力、增進排毒。蔥與大蒜、洋蔥都含有稱為麩胱甘肽的三胜肽，可以增加肝臟解毒酵素的活化、活血以及降低壞的膽固醇。但是蔥的草酸高，提醒…
http://www.top1health.cn/Article/110/92474
減肥先甩腹部脂肪，揉腹有意外好處！瑜伽教練：揉腹三步曲，拒絕腹部肥胖

… ##減肥成功關鍵，牢記揉腹三步曲 **每週拍腹排毒1次** 建議，在肚臍兩邊脂肪最豐厚的地方，或者摁上去有脂肪結塊的地方，用雙手用力拍打10分鐘。大多數人都能拍出紅…
http://www.top1health.cn/Article/82/92479
火龍果低卡、果膠助排毒，是減重好夥伴！4款火龍果瘦身食譜必收

…低，每100公克僅50大卡，火龍果豐富的果膠，還可以幫助身體排毒，對於想要減重的朋友，火龍果可是超級好夥伴！明星何潔也曾經分享採用火龍果減肥，以下是4款不同火龍果瘦身食譜，讓你瘦身…
http://www.top1health.cn/Article/101/92315
地瓜、糙米能防癌？恐非萬靈丹！侯玟伊營養師：搭配白米飯一起吃效果好

…物。侯玟伊營養師指出，均衡飲食並搭配良好生活習慣，身體自然能排毒，過度追求單一食物功效，恐難達到保健效果。 ![][222040] ##全穀根莖提供熱量，地瓜糙米營養豐富 …
http://www.top1health.cn/Article/248/92438
蜂蜜水促進消化，助減肥、排毒！喝蜂蜜水4大關鍵最佳時機

蜂蜜富含抗氧化劑，含有超過180種營養成分，例如維生素、礦物質、胺基酸等。檸檬加水製成檸檬水，水雖然甜且含脂肪，但是，的確是一種減肥良品，幾乎人手一杯。至於蜂蜜水要怎麼喝才能減肥？…
http://www.top1health.cn/Article/33/92363

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