情緒憂鬱 | 搜尋結果

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「情緒憂鬱」搜尋結果

總共找到 48 筆符合關鍵字「情緒憂鬱」的資料

5種幸福食物　讓你杜絕「藍瘦」「香菇」

…或是跟男朋友吵架「難受」「想哭」，長時間的壓力無法獲得紓解，情緒憂鬱、煩躁、難過的時候，除了以聽歌、看書、運動、購物等活動來消除負面情緒的同時，在食物方面我們可以享用「幸福食物」來…
http://www.top1health.cn/Article/320/46882
告別憂鬱！4大對策孕期壞情緒不再

孕期壞情緒可大可小，如果只是偶發，還不至於影響家庭和諧，但若是憂鬱症狀，則須早期發現、早期治療，避免讓產後的新生喜悅被重重憂慮掩蓋。 ![][108950] **【孕期壞情…
http://www.top1health.cn/Article/17/43007
你有暴食症嗎？5項中2項要注意！

所有心理層面的成癮都和大腦的獎勵機制有著密不可分的關聯性。酒精成癮就是大腦因為酒產生了愉悅感，促使獎勵機制不斷運作，進而使人習慣喝酒。毒品等藥物成癮也是相同的原理，這類攝取某種東西…
http://www.top1health.cn/Article/101/38664
音樂可抒壓療癒　關鍵來自催產素

心情不好嗎？來聽個音樂或唱首歌吧！音樂具有撫慰心靈的力量，一下子讓聽者情不自禁地落淚，舒洩滿腹委屈和壓力；一下子又能讓人振奮精神，積極迎向未來的挑戰。不過，你知道嗎？這一串串音符之…
http://www.top1health.cn/Article/245/37364
女強人「麻」煩！慢性蕁麻疹易上身

…物、吃麻油雞、塗米酒、塗薑等。病情不但沒有獲得改善，甚至造成情緒憂鬱，影響工作表現。事實上，慢性蕁麻疹是無法根治的疾病，常伴隨壓力而產生，需要配合醫師，做長期的追蹤，才能有…
http://www.top1health.cn/Article/242/22783
冬天抗憂鬱！揪團吃起司鍋補B12

…起司鍋，起司中除了豐富的蛋白質、脂質、鈣質之外，還有能夠調整情緒憂鬱症的維生素B12和礦物質鋅。維生素Ｂ12對於血球增生、神經傳導，甚至與腦內啡的分泌都有相關。許多研究都發…
http://www.top1health.cn/Article/320/22241
便祕分4類！對症飲食助改善

… **性質：**急性。 **引發原因及特性：** 1.情緒憂鬱。 2.進食量太少。 3.水分或纖維攝取太少。 4.運動量不足。 **改善的小撇步：** 1.早睡早起…
http://www.top1health.cn/Article/145/22227
防憂鬱無國界！1分鐘線上情緒檢測

網路就像水一樣，能夠覆舟，亦能載舟！從鄭捷北捷喋血案到張彥文情殺女友事件，主嫌都有重度網路使用的傾向，加深民眾對網路使用的負面觀感。不過，多年致力於憂鬱防治的董氏基金會和澳洲Bey…
http://www.top1health.cn/Article/74/21374
腦中風失能照顧！逾5成1年再住院

…礙、感覺功能缺損、認知能力下降、語言能力障礙、吞嚥困難，甚至情緒憂鬱等問題；患者常會表現負向行為，如產生悲傷、逃避或拒絕社交接觸的生活型態，致使其疾病或失能狀況惡化。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/167/19330
女性防癌症　別忽略15個小徵兆

…不用說，明顯是體內健康惡化的象徵。 **8.腹部疼痛、情緒憂鬱：**情緒低落不只是與神經系統有關，可能還與癌症有所關連，再加上長期有腹痛問題的話，可能與胰腺癌有關。 *…
http://www.top1health.cn/Article/261/18109
憂鬱≠憂鬱症　壞心情逾2周速就醫

秋冬悄悄到來，是好發憂鬱症的季節，但許多民眾不認為自己有憂鬱傾向，任由壓力和負面情緒持續累積，恐增演變成憂鬱症的風險。調查發現，國內約有209萬人有明顯的憂鬱情緒，需專業協助，呼籲…
http://www.top1health.cn/Article/74/15735
心浮氣燥怎麼辦？解憂茶告別壞情緒

「憂鬱」不僅是「心病」，醫學研究已證實憂鬱症患者罹患心血管疾病的風險比正常人高，而老年人因生理機能退化、多種病痛纏身，容易產生生理、心理相互影響的惡性循環，使心臟血管疾病更加嚴重。…
http://www.top1health.cn/Article/263/13198
老人怕社會隔離　與人互動是良方

膝下兒女各自成家、家中只剩老夫妻倆人，甚至可能只剩自己面對偌大的家，台灣因小家庭形式之故，許多老年人必須獨自料理生活，心理難免感到孤寂難耐。前幾日英國一項調查指出，與社會隔離、孤獨…
http://www.top1health.cn/Article/110/12315
研究：手足爭吵　恐導致孩子憂鬱

…處理態度很重要，尤其不要加入太多自己的情緒，以免自己也成孩子情緒憂鬱的來源。此外，現在家庭少子化，孩子即使沒有其他手足可爭吵，父母仍可能需處理孩子與別人家孩子的衝突，需要更多的耐心…
http://www.top1health.cn/Article/305/11810
雙手顫抖！醫：不一定患巴金森氏症

…發現，巴金森氏症有許多非動作障礙的症狀，例如會造成人格退縮、情緒憂鬱或焦慮、認知變差、自律神經失調、便秘、睡眠障礙、感覺異常及疲倦等各種不同問題，隨著疾病進展或多或少的出現。 …
http://www.top1health.cn/Article/31/10079

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