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「情緒反應」搜尋結果

總共找到 133 筆符合關鍵字「情緒反應」的資料

面對悲傷的人該怎麼辦？給他有人陪伴的獨處空間，理解對方情緒才是好關心

…卯足了力，想改變或逃避這些強烈又多變的感受。這種悲傷、哀慟的情緒反應的過程，有點像是坐雲霄飛車：一旦上了車，發動了，就要等到走完這一趟才能下車。中間如果要藉著其他方式讓車不走，如吃…
http://www.top1health.cn/Article/245/80381
感情結束，不必跟著魂飛魄散！4方法讓你度過分手的悲傷，迎接人生新階段

…一個可以深度照顧自己情緒的機會。 **經歷哀傷情緒時的情緒反應** **一、我這些反應是正常的嗎？** 心理學家Kubler-Ross提出了悲傷的五階段理論，來描述悲傷其…
http://www.top1health.cn/Article/262/80847
家人罹癌了，該怎麼辦？這樣做接住癌友、讓自己喘口氣，才能長期抗戰

…享，自身在臨床上及過去身邊親友案例中，所觀察到癌友常見的4大情緒反應及歷程，提供給大家參考： **階段1／否認事實：** 「這是真的嗎？是不是醫生哪裡搞錯了？」、「我要不要…
http://www.top1health.cn/Article/309/80501
別再罵孩子只懂得玩了！孩子透過遊戲，可學習自我管理與練習社交

…和輸家。當我希望透過遊戲訓練孩子面對失敗，接受自己的情緒反應，用合適的方式與他人互動，我一開始就會挑選競爭型的遊戲，像大富翁就是非常典型的競爭型遊戲。贏了固然開心，但輸家往…
http://www.top1health.cn/Article/293/80373
無時無刻都在擔心孩子？媽媽也會有分離焦慮症？排解擔憂靠2大點

…慮症」。媽媽和寶寶分開時，產生緊張、擔憂等情緒，是相當普遍的情緒反應，而不需過度擔心或對號入座。 **媽媽也會有分離焦慮？** 「分離」在我們的日常中隨處可見，如此稀鬆平常…
http://www.top1health.cn/Article/304/80377
提升自理能力、責任感　從養寵物看見他人，讓孩子心中不只有自己

…莫名懼怕，此時是爸媽觀察小孩特質的好機會，因為我們對於事情的情緒反應，可以經過練習而調整，先別急著認定孩子膽小、易緊張，要記得思考並尋找背後的原因。 ![][185092] …
http://www.top1health.cn/Article/251/79115
不是難搞、膽小！4指標．讀懂「高敏感」孩子的心

…抱怨衣領標籤讓皮膚癢、襪子縫線讓人不舒服等。 **4.情緒反應大、同理心強** 由於高敏感的人容易注意小細節，又具有較強的感知能力，因此，容易被其他人的情緒所影響，讓情緒起…
http://www.top1health.cn/Article/251/77954
月經經痛、頭痛、失眠…史上最佳瑜伽嬰兒式，紓緩自律神經、甩疼痛

…、失眠…，許多女性都有這樣經痛不適的困擾。甚至在生理期前後，情緒反應起伏特別大，就像晴時多雲偶陣雨，讓人捉摸不透？進行醫學瑜伽運動最放鬆的─嬰兒式（兔子式），能紓緩自律神經、不用害…
http://www.top1health.cn/Article/248/77695
她，40年來總是敢怒不敢言，「乖小孩」軀殼下的自我還存在嗎？

…你從小到大都是為了別人而活，而不是為自己而活。」讓她有很大的情緒反應，才驚覺原來自己這輩子都為爸媽、為朋友，結婚後為先生、小孩而活，永遠都在在乎別人的看法，從來沒有站在自己的立場替…
http://www.top1health.cn/Article/74/76670
壓力大小心自律神經失調！精神科醫師教你3種放鬆法

…快，也相對減少心情的調適空間，長期下來就會造成如憂鬱、焦慮等情緒反應，更甚者也會影響生理狀況。出現許多無法檢查的不舒服症狀。 **壓力影響心理，更會影響身體！** 在長期的…
http://www.top1health.cn/Article/245/76589
壓力讓人沮喪、憂鬱…但你了解它的運作機制嗎？

…脅連結起來。 ![][171409] 生理機制和情緒反應的相關性，讓事情變得非常複雜。壓力驅使身體近乎自動的反應，替客觀的事件賦予情感價值，結果事情被視為威脅、安全或介…
http://www.top1health.cn/Article/74/75386
老是壓抑情緒？從憂鬱症患者，到成為心理治療師　過來人這樣說

…我前夫宣布再婚，雖然我為他感到高興，但也有一種遭到意外打擊的情緒反應，我陷入憂鬱。我被生活壓倒了。他的婚姻突然確認了我在世界上的徹底孤獨。我害怕，同時也羞愧自己竟會感到害怕。恐懼產…
http://www.top1health.cn/Article/74/75003
孩子總是逃避、容易放棄？這樣培養出高耐挫力的小孩！

…指責的委屈和覺得自己做不到的無力感。接下來就是一連串更強烈的情緒反應：「這很難啦！」、「我不知道怎麼做…」、「我一定不會！」久而久之，這些負向、消極的話語，也就變成偉偉的口頭禪了。…
http://www.top1health.cn/Article/251/72580
時間是失戀最好解藥？精神科醫師用科學方法，教你走出情傷

…清一個人是否已經從失戀的傷痛中走出，仍可從科學角度，透過一些情緒反應來加以評估、判別。一般來說，走出情傷前多會經歷以下5階段的心境變化： **階段1／否認：**這時候被提出分…
http://www.top1health.cn/Article/245/72696
如何讓愛哭的孩子變勇敢？ˋ專家傳授教養心法

…樣做！** **1.要強化勇敢沒哭的時刻** 小孩哭泣的情緒反應的確會令家長在外人面前感到尷尬、困窘，對孩子本身又覺得心疼、擔憂。正因為如此，爸媽很容易過度關注孩子哭泣的狀況，…
http://www.top1health.cn/Article/285/72605

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