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…計畫,自2010年開始深入全台11所小學,鼓勵孩子「健康吃,快樂動」,並以「多喝牛奶」、「五穀蔬果多多益善」及「每天吃早餐」三項主題,結合互動的趣味活動,展開均衡飲食的宣導,共計影…
http://www.top1health.cn/Article/87/15038…,由副市長蔡炳坤、衛生局長黃美娜及圓夢家庭共同高喊「聰明吃、快樂動、天天量體重」口號。(圖片/臺中市政府衛生局提供)][32352] 參與這次活動的邱太太就以自己家中情況當經驗分…
http://www.top1health.cn/Article/28/12657![][122814] 想要瘦得健康,「聰明吃、快樂動」準沒錯!北市一位賈先生,曾經胖到96公斤,意識到肥胖對健康的危害,靠著對卡路里「卡卡計較」並且積極每天跳有氧運動,成功在3…
http://www.top1health.cn/Article/250/12481…致肥胖環境因子的改善成果,北市衛生局長林奇宏表示,「聰明吃、快樂動、天天量體重」是健康減重的不二法門,透過環境改造如輔導夜市美食進行標示熱量、輔導內科園區職場推動健康盒餐、建置友善…
http://www.top1health.cn/Article/250/9911…軸的減重活動,且透過營養及運動專業團隊的協助,學習「聰明吃、快樂動、天天量體重」健康生活方法。此外,也能透過健康體重管理諮詢專線0800-367-100(瘦落去、要動動),尋求健康…
http://www.top1health.cn/Article/98/9172…大樓,合計減重達205公斤。 另外,為建立員工聰明吃、快樂動的技巧,該公司透過營養師指導,於員工餐廳以紅、黃、綠區分各類餐點的熱量,並設計650卡取餐建議,也提供輕食低卡餐及…
http://www.top1health.cn/Article/8526…。 民眾對運動如有疑問,可參考國民健康局肥胖防治網-「快樂動」(http://obesity.bhp.gov.tw),亦可撥打免費市話健康體重管理電
http://www.top1health.cn/Article/8520…roid系統,都可以下載「台北體重管理APP」,落實聰明吃、快樂動、天天量體重的減重計畫。 ![減重者可以下載「台北體重管理APP」,方便建立體重管理的行動日記,比如拍下每餐所吃…
http://www.top1health.cn/Article/250/4469…後,國民健康局提醒民眾應積極力行健康體重管理,恢復「聰明吃、快樂動、天天量體重」的健康生活,並提供維持健康體重小秘訣,教民眾如何聰明吃、快樂動,以健康方式減重。 喜迎龍年揪團…
http://www.top1health.cn/Article/2788…且不易復胖。 ![「健康100 臺灣動起來」帶動「聰明吃、快樂動、天天量體重」健康生活風潮。(圖片提供/國健局)][3717] 「健康100 臺灣動起來」健康體重管理計畫於10…
http://www.top1health.cn/Article/2644…的健康風險,衛生署國民健康局健議,用餐食應愉快享受,聰明吃、快樂動,才能維持最健康的身心機能。 ![大胃王比賽短時間內求快又求多,對健康有很大潛在風險。][960] 每年紐約舉…
http://www.top1health.cn/Article/648