…還能刺激汗腺,透過汗腺就能將身體毒素和廢物排出體外,改善身體微循環、活化細胞;拍打時全身要放鬆,保持呼吸穩定和心情平穩,並且循序漸進,不要一次用力過猛,或是拍打過久。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/82/57997…悶,指的就是這個概念,本身有慢性疾病如氣喘、心臟病、高血壓、微循環障礙等疾病病史,就會更容易產生問題。 **大熱天灌冰水爆血管?嚴重心血管疾病不宜** 還有「大熱天喝冰水,…
http://www.top1health.cn/Article/302/57810…已經累積至一定程度而衍生的結果。毒素蓄積到這個地步,除了打通微循環之外,還需要藉由「排宿便」,才能清除那些黏在腸壁上的糞便。 家醫科醫師黃鼎殷在他的新書《過敏一定治的好》中提…
http://www.top1health.cn/Article/30/57393…狀與顏色,即可看出哪一些部位需要排毒了。 **打通微循環,有助解決過敏症狀** 「微循環」在解決過敏症狀和疾病上,是最基礎也是最關鍵的,只要打通微循環,促進發汗,代謝自…
http://www.top1health.cn/Article/248/57135…**肝膽排毒、排除深層穢物。 ![「毒出」第一步,就是打通微循環、促進代謝。][133499] <!--more--> ![足蒸是輕鬆、方便、舒適的排毒方式之一。][1334…
http://www.top1health.cn/Article/240/57039…手平抬,同時在身體前顫掌(顫動手掌,可藉由末稍循環帶動全身的微循環)。接著,再慢慢配合下半身微微放低,顫掌從胸部高度向下畫圓至身體後方。重複7次後換右腳在前,繼續相同的動作7次。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/56976**微循環不好,就是瘀堵** 身體哪個地方出問題,都會在微循環第一個反應出來。通常在一個人還沒有出現病症之前,很可能就有微循環障礙而不自知,也因此經常被忽略。瘀堵常以疲倦、無力、…
http://www.top1health.cn/Article/80/56833…在中醫來看就是典型的「氣滯血瘀」的表現,也就是西醫常常說的「微循環障礙」,就好像長在小腿的靜脈曲張一樣,只是其發生的位置在私處,常常難以啟齒或容易被忽視,肛門及其周圍粘膜或皮膚下層…
http://www.top1health.cn/Article/258/56436…的重要成分,研究發現皂角具有擴張冠狀動脈、增加冠脈流量、改善微循環及輕度抗凝的作用。 **紫山藥營養勝過白山藥 花青素是關鍵** 至於選擇,紫山藥含有白山藥沒有…
http://www.top1health.cn/Article/80/51585…分解酸、維生素C、黃酮、碳水化合物等成分,具有擴張血管、改善微循環、降低血壓、促進膽固醇排泄,以及降低血脂的防病養生作用。 山楂因含有脂肪酸,可促進脂肪消化;另含有多種有機酸…
http://www.top1health.cn/Article/82/50517…痛。建議3C族避免肩頸、下背痠痛,平時不妨居家進行熱敷、促進微循環、放鬆肌肉,其中紅外線照射是不錯的選擇。 **紅外線A波長短 提供深層的照護** 如果僅是純的筋膜炎,或是…
http://www.top1health.cn/Article/248/43430…錯誤飲食也會增加耗氧量,例如:如果習慣吃太鹹的食物,鹽巴進入微循環產生吸熱效應,微血管冷卻收縮後,血液運送氧氣的效能就會變差。此外,攝取糖,很容易產生高溫與高酸,而高溫與高酸都是增…
http://www.top1health.cn/Article/248/43349…可將大量血液送往腦部,有助於刺激大腦。 **美魔女臉部微循環 秘訣靠多咀嚼** 咀嚼對於養生有幫助,年屆花甲的美魔女林青霞曾經公開自己的養生之道,除了少吃精緻食物、維持運動…
http://www.top1health.cn/Article/30/38177…**治療功效和適用症狀:** - 收斂、清涼解熱、刺激活化微循環系統(小範圍的循環系統),抗病毒:玫瑰痤瘡(酒糟肌膚)、發炎的青春痘、刮鬍後紅腫疼痛、擴散的紅斑、循環不良且黯淡的…
http://www.top1health.cn/Article/248/37822…長庚醫院外科部心臟外科主治醫師曾棋南三人在合著 《優氧:改善微循環,優化身體氧氣,增強自癒力》一書中提出,其實,人體自有其穩定血糖、調節血糖的能力。所以,較合理的解釋是,二型糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/33/37186