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…**◆宇航員與臥病在床的老人~名為臥床的折磨** 宇航員在太空站中,每天都會進行長時間的運動健身。因為長時間生活在無重力空間,人的手腳都會變的細瘦,骨質也會逐漸疏鬆。但是,即使是…
http://www.top1health.cn/Article/253/50460未來的世界,是太空世界!太空旅行在這個年代已經開展,它將會是未來人類慣常的活動之一。自古以來,人類對於浩瀚宇宙的探究,便存在相當大的興趣。 古人觀星象預測吉凶,制定曆法,…
http://www.top1health.cn/Article/251/43018…輕享新粽點** 早在八零年代,藜麥(Quinoa)就被美國太空總署(NASA)選為太空人執行長途任務必備的食物,不僅因為它的營養價值高且均衡完整,是補充體力的最佳選擇,也因為其具…
http://www.top1health.cn/Article/320/38308在太空已經能種植出萵苣,供太空人品嘗了。其實,萵苣在古代就有「千金菜」別名,當時只有極富裕的人才能吃到;現今,日本人也視萵苣為抗癌的寶貝蔬菜。每年10月至翌年2月,正是萵苣的盛產期…
http://www.top1health.cn/Article/320/32588… 瓊恩.維妮寇思博士(Joan Vernikos)是「美國太空總署生活科學部門」前任部長,她的其中一項職責是維持太空人身心健康。她根據自己的工作經驗寫成著作《久坐致命,活動治病》…
http://www.top1health.cn/Article/318/29547…全球異常氣候事件頻傳,由於溫室氣體的過度排放,導致地球逸散至太空的能量減少,造成全球暖化的現象,其中二氧化碳(CO2)占溫室氣體的比重最高,對氣候變遷的影響最劇。 根據資料發…
http://www.top1health.cn/Article/240/28847…小草屋。 陰暗的菇寮內,竹竿上掛著一串串橫躺的香菇太空包,像一面搖晃的牆,開口上綻放著一朵朵乳白的平菇,羅德娜拿了桶子,快手快腳全摘了下來。剛摘了大半桶,外燴總舖師的人早…
http://www.top1health.cn/Article/145/28785…費兩個禮拜的功夫,組成一條小型的泰勒生產線,用木屑和菌種製作太空包,然後再把太空包運回家中菇寮照顧,長出香菇後,就自行摘下販賣,換取現金。 村民參與第一期香菇脫貧計畫,完全免…
http://www.top1health.cn/Article/145/28772….雙腳交替進行的上下蹬踏。用上坡時走路的方法來騎車,就像在玩太空漫步,這個動作能夠很好鍛鍊大腿前側股四頭肌。 2.雙腳同時進行的平行360度環形蹬踏。將自行車的「功能轉換撥把」調…
http://www.top1health.cn/Article/306/28035…掉塵螨。 3.建議使用木板床、水床、塑膠拼墊、蠶絲被、太空被、化學纖維可以水洗被為佳,若使用彈簧床、棉枕頭、塌塌米、椰絲墊、棉被、羊毛被、羽絨被則需以防璊套包裹。 4.…
http://www.top1health.cn/Article/240/23342…紀的歐美國家,曾有以同量馬鈴薯兌換等量黃金的情況,更是被美國太空總署(NASA)第一個帶上外太空的食材之一。 **馬鈴薯皮別急著丟!多彩植化素可防癌** 不過,多數人不…
http://www.top1health.cn/Article/80/22306…在8分上下。除了卷腹、弓步、平板支撐這些,也可以從開合跳、坐太空椅、原地高抬腿、伏地挺身這些動作中選幾種適合個人的運動來做,隨意搭配,並沒有一個特定的組合形式。只要強度夠強,7分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/306/22268…植物盆栽既環保節能又經濟實惠!** 早在1980年代,美國太空總署(NASA)就已發現「植物可以去除封閉實驗機艙內的揮發性有機化合物」,並證實「在密閉空間中,植物對於甲醛、苯類、…
http://www.top1health.cn/Article/335/20109…上70天,就能賺得台幣50多萬元的薪水,主要就是為了研究模擬太空人在旅程中需要長時間冬眠的健康狀況。然而,其實在每個人的家庭中,可能都有如同太空人生活般的「太空阿公」、「太空阿嬤」…
http://www.top1health.cn/Article/165/18794…等;就形態方面,可分為新鮮菇類和乾燥菇類來討論。新鮮菇類因採太空包種植,蟲害相對較少,但仍有小黑蚊,所以菇農會噴灑殺蟲劑,化學物質因此殘留在菇蕈上。再者,菇農收成採摘,每隔2至3天…
http://www.top1health.cn/Article/145/18053