咖啡提神 | 搜尋結果

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「咖啡提神」搜尋結果

總共找到 86 筆符合關鍵字「咖啡提神」的資料

呼吸都會胖？嗜睡、水腫、好疲倦？小心是甲狀腺低下惹禍

…場合，例如，操作重型機具或駕駛車輛等。此外，部分患者可能想喝咖啡提神，雖然咖啡因不太會影響病情，但為了自身健康，積極尋求專業醫師協助釐清體質、對症調理，會是比較好的治療選擇。
http://www.top1health.cn/Article/239/80553
好想睡好覺！用對4助眠法調養，一夜好眠不是夢　

…偶爾可以攝取一點，但是用量不要大，也不要超過下午兩點還繼續喝咖啡提神。第二，維持規律作息。建議每天維持約七∼八小時的睡眠，並在固定時間上床睡覺。有些學生對我說放假時晚上都睡…
http://www.top1health.cn/Article/76/79184
咖啡能降低癌症發生風險？研究：肝癌、子宮內膜症這2種可能機會大

喝咖啡提神，是許多上班族的信仰，咖啡帶來的好處也愈來愈多。根據日本「癌症預防法」研究指出，咖啡「幾乎確定」可降低肝癌的發生率，同時也「有可能」降低子宮內膜癌的發病率。還有男性比起幾…
http://www.top1health.cn/Article/319/76671
孕期總是沒精神？營養師教戰提神食物，這樣吃讓妳秒清醒

…咖啡傷寶寶　可改喝百分百純果汁** 不少上班族每天都會來杯咖啡提神，戲稱「沒咖啡就不能工作。」但懷孕後攝取太多咖啡因，不但會增加懷孕風險，也會影響胎兒健康。陳韻婷表示，孕婦一天最…
http://www.top1health.cn/Article/200/73743
喝咖啡提神遜掉了！營養師：堅果、燕麥這4大提神食物用吃的

黃金讓人富有，「黑金」讓人提神！許多上班族每天一早都要喝一杯咖啡醒腦，但是，也有的人喝咖啡卻仍然愛睏。到底應該怎麼聰明喝咖啡，才能提神醒腦，並且喝出健康來？除了咖啡以外，還有哪一些…
http://www.top1health.cn/Article/320/71448
天冷嗜睡，狂喝咖啡提神？小心可能是這5大潛在健康因素惹禍

氣溫一降就彷彿被「瞌睡蟲」附身？老是昏昏欲睡，總要仰賴咖啡提神，才能撐過漫長的一天？中醫師提醒，小心天氣一冷就容易疲勞，可能與貧血、睡眠呼吸中止症，以及氣虛血瘀體質等5大潛在健康因…
http://www.top1health.cn/Article/239/70259
這個時間吃薑，提神效果不輸一杯咖啡！薑棗茶解暑去寒

…液流動加速、促進代謝，並會有提神的效果，如同有的人習慣早餐喝咖啡提神一樣。 **【健康小叮嚀】：** 雖然吃生薑能有助養生益壽，但是，因為屬性辛熱燥烈，仍然比較刺激，建議體…
http://www.top1health.cn/Article/320/61427
腦袋打結又健忘～幫大腦加油打氣，3飲食妙方快學起來

…荷菊花茶→提振精神：**白天工作昏昏欲睡時，許多人習慣來一杯咖啡提神醒腦，但薄荷菊花茶不僅有類似的短暫提神效果，幫助集中精神，還能護眼明目。食用上，建議每次取薄荷葉4至5片（或者薄…
http://www.top1health.cn/Article/80/58198
喝咖啡會胃酸逆流？周宗翰：這種人喝咖啡最容易失眠

有的人不喝咖啡睡不著，但是，也有的人一旦喝了咖啡，就非常容易失眠。此外，有人1天可以喝3至4杯，身體仍然活繃亂跳；但是，也有的人喝了1杯咖啡，就出現胃酸逆流、胃痛不適症狀，為什麼有…
http://www.top1health.cn/Article/248/57417
熬夜不是故意的～夜貓族鞏固健康必吃5食材

…，周宗翰中醫師提醒，夜貓族還要注意「少吃甜食」和「少喝濃茶或咖啡提神」。甜食點心雖然可以快速補充熱量，也是許多人熬夜時的慰藉，但這類食物容易讓身體的虛火更亢盛，應盡量避免。濃茶和咖…
http://www.top1health.cn/Article/258/57396
咖啡越喝越累？疲勞恐是脫水警訊，6症狀上身要當心

還在喝咖啡提神？小心，搞錯疲勞、倦怠原因，恐越喝越累！高敏敏營養師表示，焦躁、疲倦可能是身體缺水發出的警訊！若民眾再拼命飲用有利尿作用的含咖啡因飲品，恐讓身體持續處於脫水狀態下，陷…
http://www.top1health.cn/Article/302/57365
喝咖啡能減重？錯了，當成運動補充品更有效果

我相信許多人早上上班前總是會先來杯咖啡，才開始一天的工作行程（因為我也是熱衷此道的愛用者），手上一杯濃郁的咖啡香，就像啟動精神鬧鈴，逼著（提醒）自己從休眠模式到開機啟動。 ![(…
http://www.top1health.cn/Article/320/56934
睡覺吸不到氣…電漿刀改善睡眠呼吸中止症

…而驚醒。長期睡眠品質不佳下，不僅白天精神不濟，看診時必需猛灌咖啡提神，後來至耳鼻喉科就診，才找出原因。 ![老是鼾聲不止、睡不好、越睡越累？小心，恐是睡眠呼吸中止症惹禍！][…
http://www.top1health.cn/Article/76/54593
吃完午餐就昏昏欲睡？學會3招有效擊退睡魔！

**午後襲來的睡魔，是照著自然的法則走** 下午開會時，一陣睡意突然襲來。明明知道不應該，卻還是忍不住呵欠連連。不知道小翠學姊是否也像這樣，每天出包惹上司生氣之類的？ …
http://www.top1health.cn/Article/318/53032
喝咖啡不傷身，一天可以喝幾杯？

許多人早晨起床習慣喝一杯咖啡為自己提神，到了中午吃過午飯又感到昏昏欲睡，原本伸向咖啡的手卻遲疑了，心中浮現一個疑問：一天喝幾杯咖啡對身體不至於造成負面影響呢？ ![][12217…
http://www.top1health.cn/Article/248/52226

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