咖啡提神 | 搜尋結果

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「咖啡提神」搜寻结果

总共找到 86 笔符合关键字「咖啡提神」的资料

呼吸都会胖？嗜睡、水肿、好疲倦？小心是甲状腺低下惹祸

…场合，例如，操作重型机具或驾驶车辆等。此外，部分患者可能想喝咖啡提神，虽然咖啡因不太会影响病情，但为了自身健康，积极寻求专业医师协助厘清体质、对症调理，会是比较好的治疗选择。
http://www.top1health.cn/Article/239/80553
好想睡好觉！用对4助眠法调养，一夜好眠不是梦　

…偶尔可以摄取一点，但是用量不要大，也不要超过下午两点还继续喝咖啡提神。第二，维持规律作息。建议每天维持约七∼八小时的睡眠，并在固定时间上床睡觉。有些学生对我说放假时晚上都睡…
http://www.top1health.cn/Article/76/79184
咖啡能降低癌症发生风险？研究：肝癌、子宫内膜症这2种可能机会大

喝咖啡提神，是许多上班族的信仰，咖啡带来的好处也愈来愈多。根据日本「癌症预防法」研究指出，咖啡「几乎确定」可降低肝癌的发生率，同时也「有可能」降低子宫内膜癌的发病率。还有男性比起几…
http://www.top1health.cn/Article/319/76671
孕期总是没精神？营养师教战提神食物，这样吃让妳秒清醒

…咖啡伤宝宝　可改喝百分百纯果汁** 不少上班族每天都会来杯咖啡提神，戏称「没咖啡就不能工作。」但怀孕后摄取太多咖啡因，不但会增加怀孕风险，也会影响胎儿健康。陈韵婷表示，孕妇一天最…
http://www.top1health.cn/Article/200/73743
喝咖啡提神逊掉了！营养师：坚果、燕麦这4大提神食物用吃的

黄金让人富有，「黑金」让人提神！许多上班族每天一早都要喝一杯咖啡醒脑，但是，也有的人喝咖啡却仍然爱困。到底应该怎么聪明喝咖啡，才能提神醒脑，并且喝出健康来？除了咖啡以外，还有哪一些…
http://www.top1health.cn/Article/320/71448
天冷嗜睡，狂喝咖啡提神？小心可能是这5大潜在健康因素惹祸

气温一降就彷佛被「瞌睡虫」附身？老是昏昏欲睡，总要仰赖咖啡提神，才能撑过漫长的一天？中医师提醒，小心天气一冷就容易疲劳，可能与贫血、睡眠呼吸中止症，以及气虚血瘀体质等5大潜在健康因…
http://www.top1health.cn/Article/239/70259
这个时间吃姜，提神效果不输一杯咖啡！姜枣茶解暑去寒

…液流动加速、促进代谢，并会有提神的效果，如同有的人习惯早餐喝咖啡提神一样。 **【健康小叮咛】：** 虽然吃生姜能有助养生益寿，但是，因为属性辛热燥烈，仍然比较刺激，建议体…
http://www.top1health.cn/Article/320/61427
脑袋打结又健忘～帮大脑加油打气，3饮食妙方快学起来

…荷菊花茶→提振精神：**白天工作昏昏欲睡时，许多人习惯来一杯咖啡提神醒脑，但薄荷菊花茶不仅有类似的短暂提神效果，帮助集中精神，还能护眼明目。食用上，建议每次取薄荷叶4至5片（或者薄…
http://www.top1health.cn/Article/80/58198
喝咖啡会胃酸逆流？周宗翰：这种人喝咖啡最容易失眠

有的人不喝咖啡睡不着，但是，也有的人一旦喝了咖啡，就非常容易失眠。此外，有人1天可以喝3至4杯，身体仍然活绷乱跳；但是，也有的人喝了1杯咖啡，就出现胃酸逆流、胃痛不适症状，为什么有…
http://www.top1health.cn/Article/248/57417
熬夜不是故意的～夜猫族巩固健康必吃5食材

…，周宗翰中医师提醒，夜猫族还要注意「少吃甜食」和「少喝浓茶或咖啡提神」。甜食点心虽然可以快速补充热量，也是许多人熬夜时的慰藉，但这类食物容易让身体的虚火更亢盛，应尽量避免。浓茶和咖…
http://www.top1health.cn/Article/258/57396
咖啡越喝越累？疲劳恐是脱水警讯，6症状上身要当心

还在喝咖啡提神？小心，搞错疲劳、倦怠原因，恐越喝越累！高敏敏营养师表示，焦躁、疲倦可能是身体缺水发出的警讯！若民众再拼命饮用有利尿作用的含咖啡因饮品，恐让身体持续处于脱水状态下，陷…
http://www.top1health.cn/Article/302/57365
喝咖啡能减重？错了，当成运动补充品更有效果

我相信许多人早上上班前总是会先来杯咖啡，才开始一天的工作行程（因为我也是热衷此道的爱用者），手上一杯浓郁的咖啡香，就像启动精神闹铃，逼着（提醒）自己从休眠模式到开机启动。 ![(…
http://www.top1health.cn/Article/320/56934
睡觉吸不到气…电浆刀改善睡眠呼吸中止症

…而惊醒。长期睡眠品质不佳下，不仅白天精神不济，看诊时必需猛灌咖啡提神，后来至耳鼻喉科就诊，才找出原因。 ![老是鼾声不止、睡不好、越睡越累？小心，恐是睡眠呼吸中止症惹祸！][…
http://www.top1health.cn/Article/76/54593
吃完午餐就昏昏欲睡？学会3招有效击退睡魔！

**午后袭来的睡魔，是照着自然的法则走** 下午开会时，一阵睡意突然袭来。明明知道不应该，却还是忍不住呵欠连连。不知道小翠学姊是否也像这样，每天出包惹上司生气之类的？ …
http://www.top1health.cn/Article/318/53032
喝咖啡不伤身，一天可以喝几杯？

许多人早晨起床习惯喝一杯咖啡为自己提神，到了中午吃过午饭又感到昏昏欲睡，原本伸向咖啡的手却迟疑了，心中浮现一个疑问：一天喝几杯咖啡对身体不至于造成负面影响呢？ ![][12217…
http://www.top1health.cn/Article/248/52226