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老是鼾声不止、睡不好、越睡越累？小心，恐是睡眠呼吸中止症惹祸！现年52岁的牙医诊所负责人王医生，虽然身材不胖，但长期有打鼾问题，不止鼾声大到吵到太太，自己更是经常睡到半夜突然吸不到气而惊醒。长期睡眠质量不佳下，不仅白天精神不济，看诊时必需猛灌咖啡提神，后来至耳鼻喉科就诊，才找出原因。

老是鼾聲不止、睡不好、越睡越累？小心，恐是睡眠呼吸中止症惹禍！

经检查发现，不仅有双侧扁桃腺第四级肥及悬壅垂过长的问题，进一步安排睡眠多项生理检查后，更诊断出有重度阻塞型睡眠呼吸中止症。所幸，接受“低温电浆刀”悬雍垂颚咽成型术后，睡到吸不到气、鼾声如雷的症状已得到改善，睡眠质量也有明显进步。

怀疑有睡眠呼吸中止症？呼吸暂停低通气指数助鉴别

台北市立联合医院阳明、忠孝院区耳鼻喉科主治医生朱峻纬表示，临床上怀疑有睡眠呼吸中止症的患者，需接受睡眠多项生理检查，来检测呼吸暂停低通气指数（apnea／hypopnea index; AHI）是否超过标准。一般来说，根据美国睡眠医学会之标准，AHI低于5为正常、5～15为轻度睡眠呼吸中止症、15～30为中度睡眠呼吸中止症，若达30以上则为重度睡眠呼吸中止症。

至于睡眠呼吸中止症治疗方法则包括：配戴正压呼吸器、口内矫正器等，但由于正压呼吸器相对笨重，不是每个人都戴得住。上述案例中的王姓牙医生则是在尝试正压呼吸器治疗几个月后仍然戴不住，而决定放弃，转而寻求“低温电浆刀”手术协助。