咖啡因含量 | 搜尋結果

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「咖啡因含量」搜尋結果

總共找到 115 筆符合關鍵字「咖啡因含量」的資料

一夜上好幾次廁所，小心是膀胱變小了　改善生活習慣、降低夜尿頻率

…一起喝茶品茗，夜間攝取過量水分本來就容易造成夜尿，茶、咖啡等咖啡因含量較高的飲料會影響睡眠。有些人喜歡在夜間喝酒，酒精的利尿作用也會增加夜尿的機會。 **3.膀胱容量變小正常…
http://www.top1health.cn/Article/110/80394
假日不喝咖啡就頭痛？肝鬱氣滯體質容易犯，2招就能突破煎熬

…況，首先要打破原先喝咖啡的規律頻率，慢慢拉長飲用的間隔，並將咖啡因含量儘量限制在100毫克（咖啡因成癮的標準是300毫克），即一天只能喝一杯150cc的咖啡。再來是改變原本愛喝黑咖…
http://www.top1health.cn/Article/320/76644
喝咖啡強化記憶、預防心血管疾病〜中醫盤點8大養生功效

… 150CC~180CC 左右，咖啡粉約 10g~12g）的咖啡因含量大約是 95 毫克。食藥署已訂定法規，要求業者應當標示咖啡因含量，讓消費者可以依照需求選擇。每個人身體…
http://www.top1health.cn/Article/320/75056
喝咖啡也有學問？除了提神，學會聰明飲用是關鍵

… 當然了，這裡說的是純的咖啡因粉，日常所喝的咖啡、茶、湯中的咖啡因含量會少很多。甚至不少研究還認為喝咖啡可以降低患第二型糖尿病的風險，而含咖啡因的咖啡比不含咖啡因的咖啡更有效。但是…
http://www.top1health.cn/Article/326/74830
孕期總是沒精神？營養師教戰提神食物，這樣吃讓妳秒清醒

…也含有咖啡因，如果已經喝了咖啡，就要避免吃這些食物，以免體內咖啡因含量超標。購買咖啡時應選擇有清楚標示咖啡因含量的店家，才不會不小心喝下過量的咖啡因。如果孕期不想冒險喝咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/200/73743
喝對茶好處多！能清除動脈阻塞，降低多種癌症罹患風險

…的飲食，就可以幫助你降低罹患癌症的風險。一杯茶裡面的咖啡因含量是一杯咖啡的一半。不過，如果你對咖啡因很敏感，那麼你可能就需要限制喝含咖啡因的茶的量了，尤其是晚上。雖說研究員…
http://www.top1health.cn/Article/80/71461
咖啡因對骨質密度有影響　婦女可以喝還是不喝？

…國人平均每天咖啡因的攝取量約為280毫克。下表是常接觸飲食的咖啡因含量： 1盎司=31.1035克。以S牌咖啡為例，小杯（Short）指的是8盎司（約240ml）；中杯（Ta…
http://www.top1health.cn/Article/144/70208
防自律神經失調～醫師推薦6招抗衡情緒與壓力

…飲食習慣、均衡飲食，避免過量飲酒或是攝取過量咖啡因（建議攝取咖啡因含量每天不超過300ppm）。 **4.重視時間管理** 當時間運用與安排不當，易導致挫折與壓力，久而久之就會…
http://www.top1health.cn/Article/80/69022
咖啡族看過來！檸檬、肉桂、抹茶混搭咖啡，瘦身更快見效？

…！如何推算呢？若是包裝產品，可從外包裝標示的「每100毫升之咖啡因含量」來計算產品的咖啡因總量。若為現煮咖啡，則會以「紅／黃／綠」標來區分咖啡因含量，紅標代表「每杯」咖啡因…
http://www.top1health.cn/Article/80/61383
冷萃咖啡的咖啡因比較低？專家這樣說...

…《咖啡學》一書中有提到，羅布斯塔（Robusta）種咖啡豆的咖啡因含量約為重量的2%，而且大約是阿拉比卡（Arabica）種的兩倍。以R 豆來算好了，100g 羅布…
http://www.top1health.cn/Article/248/58075
甲狀腺亢進能喝咖啡、喝茶嗎？中醫：吃這一味調理好再說

…食用不含碘的食鹽。至於茶當中也含有咖啡因，雖然烘焙過的熟茶，咖啡因含量較低，但是，仍然建議待甲狀腺功能恢復穩定，再適度飲用為宜。  ![中醫調理甲狀腺亢進…
http://www.top1health.cn/Article/33/57962
能量提神飲料有效嗎？還是會越喝越累？潘懷宗博士告訴你

…得的方式就是來自咖啡或茶飲了，因此消基會訂定市售非罐裝飲料的咖啡因含量需利用紅、黃、綠三種顏色來標示，紅色標示的咖啡因含量為200～300毫克，黃色標示的咖啡因含量為100～200…
http://www.top1health.cn/Article/318/57942
防失智要吃對〜咖啡、綠茶8大食物，有益大腦健康

…富的多酚** 咖啡中含有名為「綠原酸」的多酚，其含量甚至比咖啡因含量還多。它的抗氧化能力有助降低罹患糖尿病、動脈硬化、失智症等疾病發生風險。 **重點：** 1.盡量減少添加…
http://www.top1health.cn/Article/248/57728
黑咖啡加牛奶　熱量、咖啡因超級比一比！

… 美式咖啡是濃縮咖啡加水稀釋而成的咖啡，因咖啡含量比較多，故咖啡因含量也比較高；而常聽到的拿鐵、卡布奇諾、摩卡及焦糖瑪奇朵咖啡等都是加了牛奶的咖啡，只是咖啡、牛奶和奶泡的比例不同，…
http://www.top1health.cn/Article/80/57448
喝咖啡會胃酸逆流？周宗翰：這種人喝咖啡最容易失眠

…怒、心悸等咖啡因輕度中毒症狀。][134690] 至於咖啡因含量高低，其實與咖啡豆種類、浸泡時間等有關，若每天攝取逾500毫克，相當於約4杯各150c.c.的滴注式研磨咖啡，…
http://www.top1health.cn/Article/248/57417

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