取暖 | 搜尋結果 | 華人健康網

「取暖」搜尋結果

總共找到 85 筆符合關鍵字「取暖」的資料

天冷泡腳1小時不覺得痛　糖友雙腳竟3度燙傷

冬天天氣冷，許多人喜歡泡腳取暖，但醫師提醒，使用泡腳機時一定要注意水溫和泡腳時間，以免像最近收治的1名糖尿病患者一樣，泡腳泡到3度燙傷！ ![張姓退休老師因週邊動脈循環不良，感覺…
http://www.top1health.cn/Article/43/56479
冬季飲品溫暖陷阱！？擺脫2大錯誤禦寒飲食迷思

…若補充具特定營養素的飲品，還能加乘溫暖效果。但相反地，若喝錯取暖飲品，更容易禦寒不成反發福！」因此建議採取「自暖系飲食法」，避開冬季飲品地雷。他也進一步說明，高纖豆漿在寒冬加熱飲用…
http://www.top1health.cn/Article/302/56359
陪孩子玩出學習力　5大秘訣快做筆記

…上故事的外衣時，她就被人們熱情地迎進屋子裡，邀請她一起吃飯、取暖」前些日子，有位家長跟我聊到要怎麼讓孩子知道家人的重要，然後不要到處亂跑，萬一走丟了很危險。他跟孩子講了無數…
http://www.top1health.cn/Article/248/51992
泡湯讓肌膚美白又保濕？醫師：做對4步驟才美肌

…低溫有感！因此有不少人，選擇在寒流來襲時，泡進暖暖的溫泉水中取暖、舒緩身心。除了能暖身、驅寒外，更有不少人認為，適度泡湯對於肌膚保濕、美白有一定的助益。不過，溫泉水真有這麼神奇的護…
http://www.top1health.cn/Article/302/50960
天冷喝熱巧克力暖身？妳不能不知道的冬季飲料病

…運作，腸胃也會因此頻頻鬧脾氣。 **冬天喝熱飲取暖很養生？小心暗藏陷阱** 除了吃火鍋配冰飲的飲食模式暗藏健康風險之外，看似養生的熱飲也可能引發「冬日飲料病」！…
http://www.top1health.cn/Article/248/46979
瘦身就是要「燜燒」！女中醫教這樣吃出窈窕

…曾經有一次歐洲行，不管是在長程路途中，或前進寒地，都帶著它來取暖，到了當地的超市，只要有生鮮食材和滾燙的沸水，利用燜燒罐當場就可以品嘗香氣馥郁的花草茶，或美味可口的異國料理。 !…
http://www.top1health.cn/Article/320/37331
火鍋餐廳湯底鈉偏高　4碗就超標～

天氣又濕又冷，又想要吃火鍋取暖了嗎？消費者文教基金會調查雙北市連鎖火鍋餐廳的火鍋湯底，發現多數鮮美湯頭暗藏鈉含量偏高的風險，民眾只要喝4至6碗麻辣湯，就可能超過每日鈉攝取量，長期恐…
http://www.top1health.cn/Article/248/37058
喝薑汁桂圓茶取暖　小心過量血糖飆

寒流來襲，許多女性喜歡喝杯熱騰騰的薑汁桂圓茶取暖，小心，喝過頭會讓血糖飆升！醫師特別提醒糖尿病和三高疾病患者，無論是暖呼呼的含糖飲品，或是薑母鴨、麻油雞等冬令進補藥膳，熱量和含糖量…
http://www.top1health.cn/Article/80/36669
抗寒狂啖燒酒雞　醫：失溫恐更冷

…酒」、「大啖燒酒雞」等方式達到抗寒目的。但是，醫師警告，以上取暖方式不僅不正確，更可能讓身體變得更冷，甚至因此失溫！ ![大啖燒酒雞、燒酒蝦等料理在保暖效果實在有限。][9255…
http://www.top1health.cn/Article/302/34275
手腳急凍！使用暖暖包別碰4地雷

…接貼肚皮，導致低溫灼傷；還有百貨公司女店員將暖暖包放在雪靴裡取暖，一放就是6小時，隔天不僅腳被燙到紅腫，還不能走路；以及有50多歲婦人睡覺將暖暖包放在腹部取暖，約6小時後劇痛驚醒，…
http://www.top1health.cn/Article/241/34255
手腳冰冷怎麼辦？這一些才是抗寒神器

…綜合的從飲習、運動、睡眠、壓力做一番調整，而非一味的靠暖暖包取暖唷，希望大家都能有個溫暖的冬天。 **本文出自：微笑藥師網**
http://www.top1health.cn/Article/240/34241
私密處冬季搔癢　3招增「妹妹」免疫力

冬天取暖，正是泡湯熱門季節，但是，醫師提醒，冬天乾燥，加上泡湯時溫度過高，都容易造成「冬季癢」問題，尤其若發作在私密處，則可能讓人難為情，有可能因私密處股癬症狀反覆發作，搔癢難耐。…
http://www.top1health.cn/Article/242/32689
取暖靠慢跑！冬季運動生活秘訣

冬天就是會不想出門、只想窩在家裡，但是其實冬天反而是運動的大好時機！專業健身教練李哲宇表示，選擇在冬天慢跑，不但不用擔心太熱、容易中暑的問題，而且練習長跑的人，通常都會在冬天跑出破…
http://www.top1health.cn/Article/306/32562
吃火鍋變「鈉」美人？吸鈉食材排行榜

儘管是暖冬，冷冷的冬天，你我都免不了去火鍋店取取暖！不過大家有沒有發現，吃完火鍋後，隔天眼睛會腫腫的？那是因為你攝取了太多的鈉，變成了「鈉美人」了，現在就來告訴大家，吃火鍋怎麼不水…
http://www.top1health.cn/Article/320/31479
冬天吃蘿蔔、梨子　潤燥去火解肺熱

…照傳統養生理念，要多吃溫熱性的食物。但是如今隨著暖氣、空調等取暖設施的廣泛運用，大家一般都在室溫較高的室內生活、學習或者工作，而且穿得多、動得少，燥熱的室內環境容易造成體內積熱。如…
http://www.top1health.cn/Article/248/30301