出海 | 搜尋結果 | 華人健康網

「出海」搜尋結果

總共找到 89 筆符合關鍵字「出海」的資料

真的嗎？原來吃海鮮有助降低膽固醇！

海鮮不是膽固醇很高嗎？什麼時候還能降膽固醇？別再誤會海鮮了！營養師指出，吃海鮮的時候，只要避開內臟部位，就不必擔心攝取過多膽固醇。更令人驚喜的是，海鮮富含不飽和脂肪酸、牛磺酸、葉酸…
http://www.top1health.cn/Article/320/34322
新鮮魚貨這樣挑　主婦必知購買貯存秘訣

…而定，越早食用越好。 **冷凍魚** 由於大型魚船一出海就是好幾個星期，魚一上船甲板便馬上被冷凍，會比僅僅只是冷藏要來得新鮮。只要盡快冷凍，而且慢慢退冰，冷凍魚也可以有高品…
http://www.top1health.cn/Article/248/29904
海帶營養價值高　輕鬆瘦身又補鈣

滷味攤和自助餐店常見的海帶，貌似一種平凡的食物，卻含有特殊的海藻酸，有助於瘦身。英國知名主廚傑米‧奧利佛(Jamie Oliver)，就曾靠著吃海帶減重，甚至形容海帶是「世界上最營…
http://www.top1health.cn/Article/320/29154
「跑」去沖繩！歐陽靖公開兩天一夜獨家行程

…李寄存在那霸機場的付費置物櫃、置物櫃台。 2. 搭乘賞鯨船出海賞鯨，這是沖繩冬季（十二月至翌年四月）限定的行程，非常推薦為馬拉松而來的旅跑者們嘗試看看；見到鯨魚的機率高達百分之九…
http://www.top1health.cn/Article/318/28731
主廚奧利佛吃海帶瘦身！褐藻膠增飽足

知名主廚除了料理美食，也注重身材。國外媒體報導，主持多個烹飪美食節目的英國主廚傑米‧奧利佛(Jamie Oliver)，最近靠著吃海帶而減重成功，甚至形容海帶是「世界上最營養的蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/28512
蟹黃蟹膏不能吃？醫：孕婦幼兒避免

…，林口長庚腎臟科系臨床毒物科主任醫師顏宗海也持相同意見，他指出海鮮和肉類的內臟與脂肪組織，的確容易殘留鎘、多氯聯苯、戴奧辛等環境荷爾蒙，長期暴露在這些重金屬和化學物質之中，會增加不…
http://www.top1health.cn/Article/320/25833
遠離病床！吃8水果預防癌症

**【核心提示】：**有8種菜，具有抗癌效果，但是已經逐漸被人遺忘他們有抗癌作用，是哪8種蔬菜你知道嗎？ **(1)茄子** 越來越多研究顯示，茄子具有抗癌功能。茄…
http://www.top1health.cn/Article/248/25744
韓風！濟州島海女護肝養生秘方

…女，分佈最多的就在牛島、城山日出峰附近。早期因為濟州島的男人出海捕魚後，有的再也沒回來，加上社會重男輕女，男性能娶3至5個老婆，卻又不務正業，於是下田耕作與下海捕魚等辛勞的工作，就…
http://www.top1health.cn/Article/232/24656
大腦要「鎂」麗　吃海帶防癡呆

大腦也需要更「鎂」麗！俗稱「長壽菜」的海帶，不僅有抗氧化、預防心血管疾病的好處，更有研究指出，海帶是預防大腦退化的好食材。海帶是日式飲食的主角，根據日本九州大學研究發現，日式飲食中…
http://www.top1health.cn/Article/320/22401
鱸魚補腦又活血　有助預防肥胖

民間養生偏方盛傳一帖鱸魚湯，適合產後或術後元氣大損時服用，補補身子、收合傷口。從營養學的角度來看，鱸魚的確是個富含優質營養素，能提升免疫力的好食材！此外，也有研究指出，鱸魚更有補腦…
http://www.top1health.cn/Article/314/22145
海帶是海上之蔬　含褐藻醣膠能抗癌

對於甲狀腺亢進的患者來說，飲食不宜攝取含碘過量食品如海帶，其實，海帶素有「長壽菜」、「海上之蔬」的美稱，顯示其含有許多營養成份，除了富含碘元素之外，更有國外最新研究指出，海帶中還含…
http://www.top1health.cn/Article/248/21926
烤海鮮好「腥」鮮？香氣椒情醬去腥

…至於醬料中所添加的異國風味的草本辛香料，則有增添醬料風味、帶出海鮮的鮮甜口感的效果，特別是食材當中使用的花椒、孜然等辛香料，其特殊的芳香滋味，用來去除海鮮腥味非常合適。而使用芝麻、…
http://www.top1health.cn/Article/320/19961
年菜僅990卡！貓熊年糕甜菜增色

…的鮮魚先以蔥薑調味後再用中火蒸煮，肉質甜美恰到好處，可以品嚐出海洋的美味。 **熱量：**42大卡(1人份)。 **★旺來賀歲** **食材：**豬肋排700公克、白…
http://www.top1health.cn/Article/172/17222
菲律賓愛妮島　美景媲美馬爾地夫

…岩島嶼，發展出這裡最具特色的「一島一飯店」，行程方面則適合玩出海跳島遊；此外，愛妮島也被菲律賓規劃為海洋生態保護區，海底生物非常豐富，不須到外海就有精彩的珊瑚及群魚，對於喜愛玩水的…
http://www.top1health.cn/Article/198/17036
訪昇龍道求開運　覓海女大啖生鮮

…輕鬆享受志摩的海鮮並與海女暢談。 **獨家推出海女小屋體驗** 「開運昇龍道～伊勢神宮‧海女採珠‧MIHO美術館溫泉美食5日」不僅走訪京都～圓山公園、八土反神社…
http://www.top1health.cn/Article/120/15864