保護視力 | 搜尋結果

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「保護視力」搜尋結果

總共找到 94 筆符合關鍵字「保護視力」的資料

吃紫色洋蔥皮膚好！還能消炎、抗老、抗過敏

…害。另外，花青素可以促進視網膜周圍微血管的循環，幫助保護視力與眼睛健康。值得一提的是，花青素還能鞏固肌膚的膠原蛋白，有助於維持皮膚彈性，抗老又美肌！ **紫色洋蔥…
http://www.top1health.cn/Article/320/51477
每天吃顆蛋就能保護視力？葉黃素食物來源排行第1！

看到這個標題很多人心裡應該都會OS「不是綠色蔬菜的葉黃素含量比較高嗎？」「我還以為黃色水果有比較多的葉黃素呢！」其實會這麼想都是沒錯的，綠色蔬菜和黃色水果中的確富含葉黃素，但我怎麼…
http://www.top1health.cn/Article/355/51376
葉黃素吃出明亮好眼睛　加入護眼複方效果更驚人！

…第一個想到的就是「葉黃素和玉米黃素」！當然，葉黃素和玉米黃素保護視力的能力是毋庸置疑的，但若是再添加其他抗氧化、明目複方更是能增強護眼效果！由於屬於類胡蘿蔔素的葉黃素和玉米…
http://www.top1health.cn/Article/244/51218
眼鏡也可以客製化！如何挑選適合自己的鏡片？

台灣近視率高居世界排名數一數二，視力保健已是不分男女老少的全民話題。而要矯正近視，自然不能不提到眼鏡，眼鏡可以延緩視力繼續惡化的速度，是近視者不可或缺的日常用品。然而，在挑選鏡片上…
http://www.top1health.cn/Article/244/51173
每天吃顆蛋就能保護視力？葉黃素食物來源排行第1！

看到這個標題很多人心裡應該都會OS「不是綠色蔬菜的葉黃素含量比較高嗎？」「我還以為黃色水果有比較多的葉黃素呢！」其實會這麼想都是沒錯的，綠色蔬菜和黃色水果中的確富含葉黃素，但我怎麼…
http://www.top1health.cn/Article/244/50773
射手座是天生活動咖！聚餐續攤前先學3招保肝

…葉綠素（chlorophylls）是關鍵成分，不僅僅可以幫助保護視力，它也是幫助中和體內重金屬成分、化學物質等，幫助身體排毒的物質，深綠色蔬菜含有較多的葉綠素，不管是生吃、水煮或是…
http://www.top1health.cn/Article/248/50314
補過頭！吃6隻螃蟹，視力驟降！兇手竟是膽固醇

…也應該積極做好飲食管理、多運動，控制好膽固醇，才能維持健康、保護視力，避免憾事發生。
http://www.top1health.cn/Article/132/49045
「死神辣椒」在台現蹤！吃辣椒減少體脂肪，越辣越有效？

…生素A總量是青辣椒的18倍，在相同攝取量的情況下，紅辣椒更有保護視力和皮膚的作用。維生素A主要協助正常的視覺功能以及上皮細胞（例如皮膚）的正常生長。
http://www.top1health.cn/Article/248/48017
早餐該吃什麼？吃對營養素，整天都不會累！

…茄紅素的番茄、富含葉黃素的雞蛋)，就能幫助緩解眼睛酸澀不適、保護視力。早餐推薦： - 全麥吐司夾番茄蛋+低脂鮮奶 - 地瓜+茶葉蛋+生菜沙拉 **2. 教師／**…
http://www.top1health.cn/Article/248/46950
沒近視就不用戴眼鏡？藍光和紫外線更是視力殺手

…？戶外的太陽光紫藍光線，遠比電子用品還高出許多！太陽眼鏡也是保護視力必備的防禦工具，但許多人對於太陽眼鏡都有個小迷思，認為鏡片顏色越深、就代表抗UV效果越好，事實真的是這樣嗎？ …
http://www.top1health.cn/Article/67/41741
台灣近視人口佔8成！金盞草葉黃素+素食DHA預防眼疾

…外時，可以靠墨鏡來抗UV，那麼在室內，是否也需要靠其他方法來保護視力？　在提到如何護眼前，先來了解眼球界A咖：黃斑部。眼睛的視網膜中央，看東西最清楚的地方稱做黃斑區塊，也是…
http://www.top1health.cn/Article/244/38010
吃葉黃素就別吃「它」！阻礙吸收力的關鍵原來是...

…的嗎？以我們每天除了睡覺以外，都一定要用到的雙眼而言，該如何保護視力的健康呢？ **葉黃素怎麼搭最有效？** 葉黃素的主要好處大家都聽過，不外乎就是保護眼睛、預防眼睛疾病病…
http://www.top1health.cn/Article/244/38156
20歲後臉垂肉鬆？營養師推推：烤抗老蔬菜包

…防夜盲症，還能改善眼睛疲勞和眼睛乾澀的問題，可維護眼睛健康、保護視力。β-胡蘿蔔素屬於脂溶性，需要經過油脂烹調，才能提高ß-胡蘿蔔素的吸收及利用率，幫助營養素的吸收。 **大…
http://www.top1health.cn/Article/249/38088
春天吃超級蔬菜養生　5種非吃不可

春天萬物甦醒、欣欣向榮，是吃新鮮蔬菜的好時節！一般來講，當季蔬果所含有的營養比較多，吃起來更養生。美國健康資訊網站「RODALE’S Organic Life」推薦一些當季盛產、適…
http://www.top1health.cn/Article/320/37417
只用在潤喉太浪費　枇杷另有3大功效

…可讓雙眼有神不乾澀。 3. 瘦身減重：維生素B群不但能保護視力，也能促進全身新陳代謝的作用，可加速體內脂肪分解，枇杷裡頭的維生素B含量也是不遑多讓，再加上果肉含有粗纖維，可以…
http://www.top1health.cn/Article/320/37276

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